Vitamine A 10 000 UI | 250 softgels | Swanson

Vitamine A de Swanson issue de l'huile de foie de morue

Cette vitamine A de Swanson apporte 10 000 UI (3 000 µg RAE) par softgel, à partir d'une combinaison d'huile de foie de morue et de palmitate de rétinyle. C'est la forme préformée, directement utilisable, de la vitamine A. La vitamine A est surtout connue pour son rôle dans la vision, mais elle fait davantage. Les softgels sont petits et destinés à un usage quotidien, et avec 250 pièces par pot, vous disposez d'une large réserve qui dure longtemps.

Ce que la vitamine A fait dans l'organisme

La vitamine A est une vitamine liposoluble aux multiples fonctions. La vitamine A contribue au maintien d'une vision normale et au fonctionnement normal du système immunitaire. Elle contribue en outre au maintien d'une peau normale et de muqueuses normales, ainsi qu'à un métabolisme normal du fer. La vitamine A joue également un rôle dans le processus de spécialisation cellulaire, le processus par lequel les cellules acquièrent leur tâche spécifique. Cette polyvalence explique pourquoi la vitamine A est un nom connu dans la complémentation quotidienne.

Vitamine A préformée (rétinol)

Il existe une différence entre la vitamine A préformée (rétinol, comme le palmitate de rétinyle) et la provitamine A (bêta-carotène, que votre corps doit d'abord convertir). Les deux formes comptent comme vitamine A, mais elles se comportent différemment dans l'organisme. Ce produit utilise la forme préformée, obtenue à partir d'huile de foie de morue et de palmitate de rétinyle ; le corps peut l'utiliser directement, sans l'étape intermédiaire de conversion. La vitamine est incorporée dans de l'huile de lin, afin que cette vitamine A liposoluble soit bien absorbée. Prenez donc de préférence le softgel au cours d'un repas.

Important avec une vitamine A hautement dosée

10 000 UI correspondent à 3 000 µg RAE par softgel, un dosage élevé. La vitamine A préformée peut s'accumuler dans l'organisme, tenez-vous-en donc strictement à un softgel par jour et ne l'associez pas à d'autres compléments riches en vitamine A. Le foie et l'huile de foie de morue sont déjà naturellement riches en vitamine A, tenez-en également compte. Vous êtes enceinte ou souhaitez le devenir ? N'utilisez alors pas ce produit sans l'avis de votre médecin : un apport élevé en rétinol est déconseillé dans cette situation.

Pratique à l'usage

Les softgels sont petits et faciles à avaler ; grâce au dosage élevé par softgel, il suffit d'en prendre un par jour. Un pot de 250 softgels dure plus de huit mois en usage quotidien, ce qui en fait un choix avantageux. Le softgel est à base de gélatine, ce produit ne convient donc pas aux véganes. Conservez le pot au sec et à température ambiante, hors de portée des jeunes enfants.

En résumé : une vitamine A préformée issue d'huile de foie de morue et de palmitate de rétinyle, hautement dosée et économique par jour. Nous mentionnons les fonctions autorisées et restons factuels pour le reste, avec un avertissement clair en cas de grossesse.