Yummy Whey Protein Vanilla Dream | 908 g | Vit4ever

Yummy Whey Protein Vanilla Dream de Vit4ever

Demandez à la salle de sport la saveur standard et vous entendez étonnamment souvent vanille. Pas par facilité, mais parce que la vanille va avec tout. Vanilla Dream est la whey protein qui assume ce rôle dans la gamme Yummy : une vanille douce et crémeuse avec 22,5 grammes de protéines par shake, la valeur la plus élevée de toute la ligne. Le sachet contient 908 grammes, de quoi faire environ trente portions. Une saveur sans chichis, et justement pour cela la plus pratique. Qui achète de la poudre protéinée pour la première fois se trompe d'ailleurs rarement en commençant par la vanille.

Vanille crémeuse sans petit côté parfumé

Les saveurs vanille bon marché ont assez souvent quelque chose de parfumé, comme si vous sentiez une bougie parfumée au lieu d'un dessert. Vanilla Dream s'en éloigne : la saveur est douce et ronde, plus custard que bonbon. Préparé avec du lait, le shake tend vers la crème anglaise, crémeux et plein. Avec de l'eau froide, il reste léger, mais jamais liquide comme de l'eau. La sucrosité est retenue, avec un peu moins de 2 grammes de sucre par portion, ce qui vous permet de le boire aussi quotidiennement sans qu'il finisse par lasser. La teinte jaune tendre vient du bêta-carotène, le pigment présent entre autres dans les carottes. Et comme la vanille est si neutre, le shake protéiné reste aussi agréable à boire à côté d'un petit-déjeuner copieux ou d'un en-cas sucré. En bref : c'est la vanille telle que vous espérez la goûter quand il y a écrit vanille sur le sachet.

22,5 grammes de protéines, la plus élevée de la gamme

Par dose de 30 grammes, Vanilla Dream fournit 22,52 grammes de protéines, et cette saveur mène ainsi la liste Yummy : plus de 75 grammes de protéines pour 100 grammes de poudre. Cela vient du fait que la recette est composée à 96 pour cent de concentré de protéines de lactosérum, filtré par ultrafiltration à partir de lait allemand frais, avec tous les EAA et BCAA naturellement présents. Un shake vous coûte 119 kilocalories avec de l'eau. La protéine de lactosérum est absorbée rapidement, et c'est pourquoi elle est un choix si logique autour de l'entraînement. La justification est légalement admissible : les protéines contribuent au développement de la masse musculaire et les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. Les protéines contribuent également au maintien d'une ossature normale. Détail pratique pour ceux qui construisent des plans : grâce à la teneur élevée en protéines par dose, vous avez besoin d'un peu moins de poudre avec cette saveur pour atteindre la même quantité quotidienne. Que vous vous entraîniez trois fois par semaine ou chaque jour, avec un shake vous complétez votre apport en protéines sans avoir à réfléchir à la préparation. Même les jours de repos, quand l'appétit est souvent plus faible, un shake à la vanille passe plus facilement qu'une assiette de nourriture supplémentaire.

Le polyvalent de votre cuisine

La vanille est la saveur la plus polyvalente à avoir chez soi, tout simplement parce qu'elle ne jure avec rien. Dans un smoothie, vous pouvez aller dans toutes les directions : fraise, banane, mangue ou même une poignée d'épinards, la vanille s'adapte. Dans les flocons d'avoine ou le fromage blanc, la poudre fait office de sucre vanillé avec protéines. Les amateurs de café incorporent une demi-dose dans un café glacé pour un latte à la vanille sans sirop. Pâtisser est tout aussi facile : crêpes, gaufres ou un mug cake reçoivent une légère note de vanille. Même des pancakes protéinés pour tout le week-end, vous les faites avec cette saveur sans que personne ne remarque qu'il y a de la poudre protéinée dedans. Et si vous voulez de la variation, vous construisez vous-même à partir de cette base avec de la cannelle, du cacao ou des fruits congelés. Un sachet, trente portions, et chaque semaine une autre déclinaison si l'envie vous en prend. Vous n'avez jamais besoin de plus qu'un blender ou un fouet pour cela.

De la lactase dans la poudre, comme toute la gamme

Comme les autres saveurs Yummy, Vanilla Dream contient de la lactase ajoutée. Cette enzyme coupe en deux le sucre du lait, le lactose, exactement ce qui se passe aussi lors de la fabrication du lait sans lactose. L'ajout est invisible : le goût, l'odeur et la texture du shake restent identiques. Ce que la lactase ne change pas, c'est la base du produit : cela reste du lactosérum issu de lait de vache. En cas d'allergie au lait de vache, ce shake n'est donc pas une option. En cas de doute, l'étiquette est votre premier contrôle et votre médecin le second.

Vanilla Dream prouve que le classique n'a pas à être le plus ennuyeux : la valeur protéique la plus élevée de la gamme, une saveur vanille qui va avec tout et trente portions par sachet. Qui veut avoir chez soi une seule whey protein capable de tout arrive logiquement ici. Et si plus tard vous voulez tout de même alterner : le reste de la gamme Yummy utilise exactement la même base protéique.