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Une poudre pour boisson sportive apportant 36 grammes de glucides et des électrolytes par portion de 40 grammes dans 500 ml d'eau. SiS GO Electrolyte Orange a une saveur d'orange rafraîchissante, un peu plus marquée que Citron mais plus douce que Cassis. Largement appréciée pour un usage quotidien par les cyclistes, triathlètes et coureurs. Sans caféine. Convient aux vegans. Certifié Informed Sport. Contient de l'aspartame.
La soif est un signal retardé. Au moment où vous ressentez la soif, vous avez déjà perdu 1 à 2 % de liquide, ce qui a déjà un impact mesurable sur les performances musculaires et la concentration. Une stratégie de boisson structurée, 500 ml toutes les 45 à 60 minutes, fonctionne mieux que de boire au ressenti. GO Electrolyte aide à appliquer simplement cette stratégie : un bidon par heure, une quantité de sodium constante, un apport de glucides constant.
Beaucoup de sportifs utilisent Orange comme saveur standard et gardent Cassis pour la seconde moitié des longues sorties ou des courses. La lassitude gustative survient lors d'un effort prolongé, et une variation de saveur à mi-parcours donne l'impression d'une remise à zéro mentale. Orange est la meilleure option de base car sa saveur est largement accessible et ne lasse pas rapidement.
Un bidon de GO Electrolyte apporte 36 grammes de glucides par heure. Ajoutez un gel GO Isotonic (22 grammes) et vous atteignez 58 grammes par heure ; deux gels donnent 80 grammes. Le bidon gère l'eau, les électrolytes et un apport de base stable. Les gels complètent selon l'intensité. Cette répartition facilite l'ajustement heure par heure sans changer de boisson.
Orange a plus de caractère que Citron sans le côté marqué de Cassis. La note d'agrumes rafraîchissante se supporte bien après des heures de vélo et incite à boire régulièrement. Avec Citron, c'est la saveur la plus choisie pour un usage quotidien à l'entraînement.
Le sodium fait deux choses dans une boisson sportive : il accélère l'absorption des liquides à travers la paroi intestinale et stimule la soif, ce qui vous pousse à continuer de boire. Ce second effet est moins connu mais tout aussi important par temps chaud ou lors de séances intensives où l'on oublie de boire. GO Electrolyte apporte 460 mg de sodium par portion dans 500 ml d'eau.
Pour un effort jusqu'à une heure, un bidon de GO Electrolyte par heure suffit. Si votre séance dure plus longtemps ou si vous vous entraînez à haute intensité en ayant besoin de 60 à 90 grammes de glucides par heure, ajoutez un gel. Un gel GO Isotonic (22 grammes) vous amène à 58 grammes par heure. Deux gels à 80 grammes. Le bidon reste inchangé, vous ajustez seulement le nombre de gels.
Le pot de 1600 grammes donne 40 portions de 40 grammes. À raison d'une portion par heure d'entraînement, le grand pot couvre 40 entraînements. Sans caféine, librement combinable avec des gels ou pastilles contenant de la caféine. Contrôlé par Informed Sport à chaque lot.
* Prozentsatz der Referenzaufnahme gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
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Notre service client est joignable les jours ouvrés de 9h00 à 17h00.
Orange et Citron sont les deux saveurs les plus vendues. Orange a un peu plus de présence gustative. Cassis a un groupe d'utilisateurs fidèle mais plus restreint. Si vous ne savez pas laquelle essayer, Orange est un premier choix sûr.
L'eau froide donne la meilleure saveur et se dissout le plus vite. L'eau chaude fonctionne aussi mais modifie légèrement la répartition des saveurs. Ne versez pas la poudre directement dans le pot et ne versez pas d'eau dans le pot ; préparez toujours dans un bidon séparé. Consommez la boisson préparée dans les 24 heures.
Oui. Préparez la portion dans une bouteille séparée, secouez bien jusqu'à dissolution complète, puis versez dans la poche à eau. Ajouter la poudre directement dans le réservoir provoque parfois des grumeaux. La boisson prend une légère teinte orangée et peut colorer légèrement le tube, sans aucun dommage.
Une portion de GO Electrolyte apporte 36 grammes. Un gel GO Isotonic apporte 22 grammes. Une portion plus un gel donnent 58 grammes par heure. Deux gels en plus donnent 80 grammes, ce qui se situe dans la zone recommandée de 60 à 90 grammes pour la plupart des athlètes d'endurance. Trois gels en plus du bidon donnent 102 grammes, plus que ce dont la plupart des gens ont besoin.
Les grumeaux se forment à cause de l'humidité dans le pot. Conservez toujours le pot bien fermé dans un endroit sec. Si la poudre forme malgré tout des grumeaux, dissolvez-les en secouant dans l'eau : ils disparaissent complètement. La qualité n'est pas altérée.
GO Electrolyte est un produit de nutrition sportive destiné aux sportifs actifs. Il n'y a pas de restriction d'âge spécifique, mais la quantité de sodium et de glucides est calibrée pour des sportifs adultes. Pour les enfants au poids corporel plus faible, il est prudent d'adapter le dosage au poids. Attention à la teneur en aspartame chez les enfants atteints de phénylcétonurie.
