SiS Beta Fuel 80 Red Berry
Un sachet de 82 grammes à dissoudre dans 600 ml d'eau. SiS Beta Fuel 80 Red Berry fournit 80 grammes de glucides par heure sous une forme boisson isotonique, à base de maltodextrine et de fructose dans un ratio de 1:0,8. La saveur est un léger goût de fruits rouges sans sucrosité artificielle, agréable à boire lors d'un effort intense. Sans gluten, convient aux vegans, certifié Informed Sport.
Pourquoi 1:0,8 et non 2:1
Les boissons sportives dual-source traditionnelles utilisent un ratio 2:1 maltodextrine sur fructose. Avec le ratio 2:1 courant, le transporteur SGLT1 dans l'intestin se sature rapidement. Un ratio de 1:0,8 s'est avéré augmenter l'efficacité d'oxydation des glucides de 62 % à 74 %, ce qui représente 17 % de glucides utilisés en plus par heure pour un même apport. Dans le même temps, les participants ont rapporté moins de symptômes de ballonnement et de nausée. Sur la base de cette recherche, SiS a reconfiguré toute la gamme Beta Fuel vers le ratio 1:0,8.
Solution isotonique dans 600 ml d'eau
Une boisson sportive avec 80 grammes de glucides dans 500 ml d'eau serait hypertonique, ce qui signifie que l'estomac attire du liquide pour diluer le contenu avant de le traiter. C'est précisément ce qui provoque des troubles gastriques avec les boissons sportives concentrées. Beta Fuel 80 se dissout dans 600 ml d'eau et devient alors isotonique, à la même concentration que le sang et les liquides corporels. L'estomac le traite directement sans soustraction de liquide supplémentaire, ce qui réduit le risque de sensation de ballonnement ou de nausée.
Un sachet par heure ou à combiner avec des gels
Un sachet par heure fournit 80 grammes de glucides, dans le bas de la fourchette recommandée de 80 à 120 grammes par heure pour un effort d'endurance de plus de deux heures. Si vous voulez monter dans cette fourchette, combinez le sachet avec un gel ou une barre à mâcher Beta Fuel. Vous pouvez ainsi répartir l'apport entre boire et manger et l'adapter à ce que votre estomac supporte à ce moment-là. Buvez régulièrement de petites gorgées et ne laissez pas le bidon de côté avant de l'avoir vidé.
Trois ingrédients, rien de plus
La liste des ingrédients est courte : maltodextrine (57%), fructose (42%) et arôme. Pas de conservateurs, pas de colorants, pas d'édulcorants. Sans gluten, lactose, blé ni fruits à coque, convient aux vegans. Chaque lot de production est contrôlé par Informed Sport selon la liste des substances interdites de l'AMA. Le produit ne contient pas de sodium. Lors d'un effort prolongé où vous transpirez beaucoup, ajoutez un comprimé HYDRO ou un sachet HYDRO+ pour compléter l'apport en sodium.
Beta Fuel 80 est un produit pour ceux qui bougent longtemps à haute intensité et prennent au sérieux leur apport en glucides. Pour un effort de moins de deux heures, le dosage de 80 grammes par heure est trop élevé pour la plupart des sportifs. Le produit n'est alors pas le choix le plus logique comparé à un ou deux gels GO séparés par heure.
