À quoi sert le chrome ?
Le chrome contribue au métabolisme normal des macronutriments et au maintien d'une glycémie normale. C'est un oligo-élément dont vous avez besoin en petites quantités. Ce produit apporte 200 mcg par gélule.
Swanson
Picolinate de chrome 200 mcg | 100 ou 200 gélules | Swanson
Nicht auf Lager.
Tarifs dégressifs
| Quantité | Prix unitaire | Remise |
|---|---|---|
| 1 pièce | €9,90 | - |
| 2 pièces | €9,41 | -5% |
| 3 pièces | €8,91 | -10% |
| 4 pièces | €8,42 | -15% |
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Picolinate de chrome de Swanson
Vous faites attention à votre alimentation et cherchez un apport complémentaire en chrome ? Le picolinate de chrome de Swanson apporte 200 microgrammes de chrome par gélule, sous une forme bien assimilée par l'organisme. Disponible en pot de 100 ou de 200 gélules, selon ce qui vous convient.
Le rôle du chrome dans l'organisme
Le chrome est un oligo-élément dont vous n'avez besoin qu'en petites quantités. On le trouve naturellement dans les céréales complètes, les noix, le brocoli et la viande. Le chrome contribue au métabolisme normal des macronutriments, c'est-à-dire la façon dont votre corps gère les glucides, les lipides et les protéines. Le chrome contribue également au maintien d'une glycémie normale. Chaque gélule apporte 200 microgrammes, une quantité quotidienne fixe.
Pourquoi une liaison à l'acide picolinique ?
Dans ce complément, le chrome est lié à l'acide picolinique, d'où le nom de picolinate de chrome. Cette liaison facilite l'assimilation par l'organisme. C'est l'une des formes de chrome les plus utilisées et les mieux étudiées. Beaucoup se demandent pourquoi cette variante est si répandue. En bref : le corps assimile facilement le chrome sous cette forme, ce qui fait du picolinate de chrome un choix pratique pour un usage quotidien.
Dans quels aliments trouve-t-on du chrome ?
Le chrome est présent en petites quantités dans les produits céréaliers complets, les noix, le brocoli, la viande et la levure. Comme les quantités par aliment sont faibles, il est difficile d'estimer précisément vos apports. Un complément permet un apport ciblé, avec une quantité fixe par gélule. Vous savez ainsi ce que vous ajoutez chaque jour, en plus de ce que votre alimentation apporte déjà.
Au choix : 100 ou 200 gélules
Ce produit existe en deux formats : un pot de 100 gélules et un pot de 200 gélules. À raison d'une gélule par jour, le grand pot dure plus de six mois. Les gélules sont petites et faciles à avaler avec un peu d'eau. Ceux qui souhaitent intégrer le chrome à leur routine sur la durée choisissent généralement le pot de 200, pour le confort et la réserve.
Bon à savoir : cela reste un complément à un menu varié. Avec ce picolinate de chrome, vous complétez vos apports quotidiens de manière ciblée, dans le format qui vous convient.
Pourquoi choisir le Picolinate de chrome 200 mcg de Swanson ?
200 mcg de chrome par gélule
Une quantité quotidienne fixe de chrome sous la forme picolinate bien assimilable.
Forme picolinate bien assimilable
Du chrome lié à l'acide picolinique, l'une des formes les plus utilisées et les mieux étudiées.
Au choix : 100 ou 200 gélules
Prenez le petit pot pour essayer, ou le grand pour plus de six mois de réserve.
Sans gluten ni soja
Les gélules ne contiennent ni gluten ni soja et sont d'un format courant.
Zusammensetzung
* Prozentsatz der Referenzaufnahme gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
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Des questions ?
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Questions fréquentes
Que signifie picolinate ?
Le chrome est lié à l'acide picolinique, d'où le nom picolinate de chrome. Cette liaison facilite l'assimilation ; c'est l'une des formes de chrome les plus utilisées dans les compléments.
Quand prendre le picolinate de chrome ?
Avec de la nourriture et un verre d'eau, à un moment fixe de la journée. Une gélule par jour suffit. Un horaire régulier aide à tenir la routine.
Choisir le pot de 100 ou de 200 gélules ?
Cela dépend de votre objectif. Le pot de 100 est pratique pour essayer, celui de 200 offre plus de six mois de réserve à raison d'une gélule par jour.
Dans quels aliments trouve-t-on du chrome ?
Le chrome est naturellement présent dans les céréales complètes, les noix, le brocoli et la viande. Les quantités sont faibles, car l'organisme n'a besoin que de peu de chrome. Un complément permet un apport ciblé.
Puis-je l'utiliser si je suis diabétique ?
Consultez d'abord votre médecin. Le chrome peut influencer la sensibilité à l'insuline et la glycémie ; en cas de diabète ou d'hypoglycémie, l'avis de votre professionnel de santé est important.