Malate de Magnésium 1000mg de NOW Foods
Vous cherchez du magnésium avec un lien direct vers votre métabolisme énergétique ? Le malate de magnésium est alors un choix logique. Ce produit de NOW Foods lie le magnésium à l'acide malique (malate), une substance que votre corps utilise lui-même dans le cycle de l'acide citrique. Par comprimé, vous recevez 113 mg de magnésium élémentaire issu de 1000 mg de malate de magnésium. Et avec 180 comprimés dans le pot, vous en avez pour longtemps.
Ce qui rend le malate de magnésium différent
Toutes les formes de magnésium ne se situent pas au même endroit dans votre corps. La différence réside dans la substance à laquelle le minéral est lié. Dans cette forme, il s'agit du malate, autrement dit l'acide malique. Le malate n'est pas un support quelconque. C'est un produit intermédiaire du cycle de Krebs, le processus par lequel vos cellules produisent de l'énergie à partir des glucides. Avec ces comprimés, vous recevez donc du magnésium, plus une molécule qui participe déjà à votre métabolisme énergétique. C'est de là que vient la popularité du malate de magnésium : il touche à deux aspects à la fois. Le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal, ce qui correspond bien à une forme qui participe elle-même à cette voie énergétique.
À quoi le magnésium contribue dans votre corps
Le magnésium est impliqué dans des centaines de processus et agit comme cofacteur pour environ 300 enzymes selon les estimations. Cela paraît abstrait, alors soyons concrets. Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale et au fonctionnement normal du système nerveux. Le magnésium contribue également à réduire la fatigue, et à une synthèse protéique normale. En outre, le minéral joue un rôle dans le maintien d'une ossature et d'une dentition normales, et dans un équilibre électrolytique normal. En bref : vous en avez besoin à de très nombreux endroits en même temps, et une carence se remarque donc rarement à un seul endroit.
Fully reacted, qu'est-ce que cela signifie réellement ?
NOW Foods qualifie ce malate de magnésium de fully reacted. Cela signifie que le magnésium et le malate sont entièrement liés chimiquement, et ne se trouvent pas simplement côte à côte dans le comprimé. La différence est plus importante qu'il n'y paraît. Dans un mélange non réagi, vous achetez en réalité de l'oxyde de magnésium avec un peu d'acide malique à côté, tandis qu'ici vous obtenez véritablement du malate de magnésium en tant que composé. Trois comprimés par jour apportent ensemble 339 mg de magnésium élémentaire, soit plus de 90% de l'apport de référence. C'est un complément solide en plus de ce que vous recevez déjà via les noix, les céréales complètes et les légumes à feuilles vertes.
Adapté à presque tout le monde
Ce malate de magnésium est vegan, végétarien, non-OGM, Kosher et Halal. Les comprimés sont fabriqués dans un établissement certifié GMP, sans blé, gluten, soja, lait, œufs, poisson ou crustacés. Le pot est en outre fabriqué à partir de 100% de matériau recyclé. Pour qui souhaite compléter son magnésium avec une forme qui participe au métabolisme énergétique, et qui attache par ailleurs de l'importance à une composition propre et végétale, il s'agit d'un produit ciblé sans superflu. Beaucoup de personnes combinent le malate de magnésium avec un mode de vie actif, car le minéral contribue à une fonction musculaire normale et le malate touche à la production d'énergie dans vos cellules. Trois comprimés répartis sur la journée maintiennent en outre votre apport stable, plutôt que tout en une seule fois.