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Il s'agit d'une formule large construite autour du collagène de type 1. Là où beaucoup de compléments de collagène ne contiennent que du collagène, LUTO Supplements le combine ici avec de l'acide hyaluronique, du coenzyme Q10, de l'extrait de pépins de raisin et une série de minéraux et de vitamines. Le résultat est un comprimé qui réunit plusieurs substances en une seule prise quotidienne. Pratique si vous ne voulez pas ouvrir cinq pots différents, mais que vous recherchez une formule qui va plus loin que le collagène seul.
Le collagène est la protéine la plus présente dans votre corps. Il se trouve dans votre peau, vos os, vos tendons et votre tissu conjonctif. Le collagène de type 1 en est la variante la plus courante. Dans ce produit, il provient de collagène bovin. Après la prise, votre corps le décompose en éléments plus petits, surtout les acides aminés glycine, proline et hydroxyproline. Ce sont précisément les éléments de base que votre corps utilise pour fabriquer lui-même des fibres de collagène. Ce que beaucoup de gens ignorent : la vitamine C y joue un rôle clé. Sans vitamine C, certaines enzymes ne peuvent pas faire leur travail dans la production de collagène. C'est pourquoi cette formule contient 60 mg de vitamine C par dose journalière. Ces deux éléments vont de pair.
L'acide hyaluronique est une substance présente naturellement dans le corps qui peut retenir énormément d'eau. Il se trouve naturellement dans votre peau et vos articulations, où il fait office de coussin d'eau entre les fibres de collagène. Par dose journalière, ce produit apporte 80 mg d'acide hyaluronique. Le coenzyme Q10 agit à un tout autre niveau. Il se trouve dans les mitochondries de vos cellules, les endroits où l'énergie est produite. La dose journalière est ici de 30 mg. C'est modeste comparé aux produits axés uniquement sur le Q10, mais au sein de cette formule combinée, il sert de complément et non d'acteur principal.
Outre les trois ingrédients principaux, chaque dose journalière contient 125 mg d'extrait de pépins de raisin avec 95 % d'OPC (proanthocyanidines oligomères, un groupe de polyphénols issus des pépins de raisin). S'y ajoutent 160 mg d'extrait d'olive et 120 mg d'extrait de thé vert. Le comprimé contient en outre 20 mg de lutéine issue d'extrait de tagetes erecta. Du côté des minéraux, vous trouvez du calcium, du zinc, du manganèse et du cuivre, tous sous forme de citrate. Le magnésium n'y figure pas comme minéral distinct, mais la formule contient du stéarate de magnésium comme excipient. Les comprimés sont fabriqués sans gluten, sans lactose et sans OGM en Allemagne, certifiés selon les normes DIN EN ISO 9001 et HACCP.
Par dose journalière de deux comprimés, vous obtenez 500 mg de collagène de type 1. En pratique, cela signifie qu'il s'agit d'un complément, et non d'un remplacement complet de ce que vous obtenez par l'alimentation. De nombreuses études sur le collagène travaillent avec des dosages plus élevés, variant de 2,5 à 10 grammes par jour. Il faut être honnête à ce sujet. Les propriétés de ce produit ne résident pas dans une dose élevée de collagène, mais dans la largeur de la formule. Vous combinez le collagène avec de l'acide hyaluronique, des antioxydants et des cofacteurs en un seul comprimé. C'est une approche différente de celle d'une poudre de collagène fortement dosée.
Le collagène de type 1 de LUTO Supplements est une formule combinée qui réunit plusieurs ingrédients autour du tissu conjonctif et de la protection antioxydante. Le dosage par comprimé est volontairement large. Pour qui recherche un comprimé tout-en-un avec du collagène, de l'acide hyaluronique et des extraits végétaux, c'est une option compacte de fabrication allemande.
Ce n'est pas un produit de collagène pur. Chaque dose journalière combine du collagène de type 1 avec de l'acide hyaluronique, du coenzyme Q10, de l'extrait de pépins de raisin, de l'extrait d'olive, de l'extrait de thé vert, de la lutéine, de la kératine et cinq vitamines et minéraux. Cela évite toute une série de pots séparés.
Sans vitamine C, les enzymes qui stabilisent les fibres de collagène ne peuvent pas fonctionner. C'est pourquoi chaque dose journalière contient 60 mg de vitamine C, soit 75 % de l'apport de référence. Ces deux substances ont été délibérément réunies dans la formule.
L'extrait de pépins de raisin de cette formule est standardisé à 95 % d'OPC (proanthocyanidines oligomères). C'est une standardisation élevée. Par dose journalière, vous obtenez 125 mg de cet extrait, complété par de l'extrait d'olive et de l'extrait de thé vert.
Les comprimés sont fabriqués selon les normes DIN EN ISO 9001 et HACCP. Ils sont exempts de gluten, de lactose et d'ingrédients OGM. Les minéraux sont ajoutés sous forme de citrate.
* Prozentsatz der Referenzaufnahme gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
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Le collagène de type 1 est la protéine la plus présente dans votre corps. Il se trouve dans votre peau, vos os, vos tendons et votre tissu conjonctif. Dans les compléments, il provient généralement de collagène bovin. Après la prise, votre corps le décompose en acides aminés comme la glycine, la proline et l'hydroxyproline, précisément les éléments de base dont votre corps a besoin pour fabriquer lui-même des fibres de collagène.
Le type 1 est la variante la plus courante et se trouve surtout dans la peau, les os et les tendons. Le type 2 se trouve principalement dans le cartilage et est souvent utilisé dans les compléments axés sur les articulations. Le type 3 est très présent aux côtés du type 1, par exemple dans les vaisseaux sanguins et les organes. Ce produit contient spécifiquement du type 1, issu de collagène bovin.
Pas nécessairement meilleurs ou moins bons, c'est surtout une question de facilité d'utilisation. Avec les comprimés, vous n'avez rien à peser ni à mélanger. L'inconvénient est que les comprimés contiennent souvent moins de collagène par dose qu'une cuillère de poudre. Les poudres apportent généralement 5 à 10 grammes par portion, tandis que les comprimés sont plus compacts. Cette formule compense en partie en ajoutant, outre le collagène, de l'acide hyaluronique, du Q10 et des extraits végétaux.
Honnêtement : la plupart des études sur le collagène travaillent avec des dosages de 2,5 à 10 grammes par jour. Les 500 mg de ce produit sont clairement en dessous. L'idée derrière cette formule est donc différente : ce n'est pas un produit de collagène pur à dose élevée, mais une formule combinée qui associe le collagène à de l'acide hyaluronique, du Q10, de l'extrait de pépins de raisin, de l'extrait d'olive et des minéraux. Vous obtenez de la largeur plutôt qu'un seul ingrédient fortement dosé.
La vitamine C joue un rôle direct dans la production de collagène dans votre corps. Elle agit comme cofacteur des enzymes (prolyl- et lysyl-hydroxylase) qui stabilisent les fibres de collagène. Sans suffisamment de vitamine C, ces enzymes ne peuvent pas faire leur travail. C'est pourquoi cette formule contient 60 mg de vitamine C par dose journalière : ces deux substances vont fonctionnellement de pair.
Les deux apportent du collagène de type 1. La différence réside surtout dans la source et la taille des molécules. Le collagène de poisson (collagène marin) possède naturellement des peptides plus petits, ce qui rend son absorption par l'intestin peut-être un peu plus facile. Le collagène bovin, comme dans ce produit, est également hydrolysé pour améliorer l'absorption. Pour les personnes qui ne mangent ni poisson ni crustacés, le collagène bovin est une alternative logique.
