Combien de gouttes par jour ?
La dose standard est de 4 gouttes (environ 0,17 ml) par jour. Le mieux est de les mélanger à un peu d'eau ou à un autre liquide. Respectez la dose journalière recommandée et ne prenez pas plus que la quantité indiquée.
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Vous voulez des gouttes d'huile d'origan avec lesquelles vous déterminez vous-même le dosage ? Ce flacon de Swanson contient 29 ml d'huile d'origan liquide avec un compte-gouttes. Chaque dose de 4 gouttes apporte 13 mg d'huile essentielle d'origan, avec au minimum 3,5 % de carvacrol. Un flacon suffit pour 170 doses, vous en profitez donc longtemps. L'huile est dans un flacon maniable, facile à doser et à emporter.
Le carvacrol est la substance végétale la plus connue de l'origan. C'est lui qui donne à l'herbe son odeur caractéristique et piquante. Dans ces gouttes, la teneur est standardisée à au minimum 3,5 % de carvacrol, afin que vous sachiez combien vous en prenez par dose. C'est l'avantage d'une teneur standardisée : la quantité de composants huileux actifs est fixe et ne varie pas d'un flacon à l'autre. Outre le carvacrol, l'huile contient aussi naturellement d'autres substances aromatiques, comme le thymol. Ensemble, elles donnent à l'origan son caractère reconnaissable.
Chaque dose de 4 gouttes contient 13 mg d'huile essentielle d'origan. Le reste de la goutte est constitué d'une huile porteuse dans laquelle l'huile essentielle est incorporée. Une huile essentielle est si concentrée qu'on ne l'utilise pas non diluée, elle se présente donc ici sous une forme diluée et dosable. Beaucoup se demandent si 13 mg n'est pas peu. Mais l'huile essentielle est fortement concentrée, une petite quantité va donc loin. C'est ainsi qu'avec 29 ml vous obtenez tout de même 170 doses.
Vous connaissez sans doute l'origan de la cuisine, mais l'huile est utilisée depuis longtemps comme complément. L'huile d'origan contribue à la santé de l'estomac et des intestins*. Par ailleurs, l'origan (Origanum vulgare) est traditionnellement utilisé pour soutenir la digestion*. Et l'origan (Origanum vulgare) soutient la santé des voies respiratoires et les défenses naturelles*. Ce sont les raisons pour lesquelles beaucoup prennent l'huile d'origan en complément régulier.
Avec ces gouttes d'huile d'origan, vous déterminez vous-même combien vous prenez et comment. La dose standard est de 4 gouttes par jour, le plus simplement mélangées à un peu d'eau ou à un autre liquide. L'huile d'origan pure a un goût fort et piquant, la diluer la rend donc plus agréable. Avec le compte-gouttes, vous dosez précisément, goutte après goutte. Et comme un flacon contient 170 doses, vous n'avez pas à recommander souvent.
En résumé : des gouttes d'huile d'origan avec une teneur fixe d'au minimum 3,5 % de carvacrol, dans un flacon maniable à compte-gouttes. Nous décrivons factuellement ce qu'il contient, pour que vous fassiez un choix éclairé. Pour toute question sur l'utilisation ou le dosage, lisez les informations correspondantes ou demandez conseil à votre médecin.
*Allégations pour ingrédients végétaux encore en cours d'évaluation dans la base de données européenne.
La teneur en carvacrol est fixée à au minimum 3,5 %. Vous savez ainsi, par dose de 4 gouttes, exactement combien d'huile essentielle d'origan vous prenez : 13 mg.
Avec le compte-gouttes, vous déterminez votre dose goutte après goutte. Le plus simple est de mélanger les gouttes à de l'eau ou à un autre liquide.
Un flacon de 29 ml suffit pour 170 doses. À raison de 4 gouttes par jour, vous en profitez longtemps.
Les gouttes contiennent de l'huile essentielle d'origan issue d'Origanum vulgare, avec naturellement du carvacrol et du thymol. Pas de poudre ni d'extrait en gélule, mais l'huile elle-même.
* Prozentsatz der Referenzaufnahme gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
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La dose standard est de 4 gouttes (environ 0,17 ml) par jour. Le mieux est de les mélanger à un peu d'eau ou à un autre liquide. Respectez la dose journalière recommandée et ne prenez pas plus que la quantité indiquée.
Le carvacrol est la principale substance végétale de l'origan. Une teneur d'au minimum 3,5 % signifie que cette proportion dans l'huile essentielle est fixe, afin que chaque dose apporte la même quantité. La teneur ne varie donc pas d'un flacon à l'autre.
C'est possible, mais l'huile d'origan pure a un goût très piquant. La plupart des gens mélangent donc les 4 gouttes à de l'eau ou à un autre liquide. C'est ainsi plus facile à prendre.
L'huile essentielle est fortement concentrée, une petite quantité va donc loin. 13 mg d'huile essentielle d'origan par dose est donc une quantité courante. C'est aussi pourquoi un flacon de 29 ml fournit 170 doses.
Le contenu est comparable, mais la forme diffère. Avec les gouttes, vous déterminez vous-même le dosage et mélangez à un liquide. Un softgel s'avale entier sans goûter. Si vous voulez doser vous-même, les gouttes sont pratiques.
L'huile essentielle d'origan est si concentrée qu'on ne l'utilise pas non diluée. Elle est donc incorporée dans une huile porteuse, dans une proportion dosable. Vous pouvez ainsi la doser en gouttes et la prendre en toute sérénité.