Water Out Complex | 180 gélules | German Elite Nutrition

Water Out Complex de German Elite Nutrition

Vous cherchez une formule à base de plantes réunissant plusieurs extraits végétaux dans une gélule ? Le water out complex de German Elite Nutrition rassemble huit extraits végétaux dans un pot de 180 gélules. Une prise journalière de six gélules apporte au total 3760 mg d'extraits de plantes. La formule est végane et ne contient aucun additif artificiel. Populaire auprès des sportifs et des personnes actives qui préfèrent avoir différents extraits botaniques combinés dans un seul produit plutôt que séparément.

Ce que contient Water Out Complex

La base de ce water out complex est composée de huit extraits végétaux. Par prise journalière de six gélules, ce sont : 900 mg d'extrait de thé vert (standardisé en EGCG), 900 mg d'extrait d'ortie, 600 mg d'extrait de racine de pissenlit, 450 mg d'extrait de cranberry, 450 mg d'extrait de baies de genièvre, 300 mg d'extrait de figue de Barbarie, 150 mg d'extrait d'artichaut (avec cynarine) et 12 mg d'extrait de poivre noir (avec pipérine). Additionnés, on arrive à 3760 mg d'extraits de plantes par jour. Pour ces substances végétales, aucune allégation de santé européenne approuvée n'est actuellement disponible. Nous décrivons donc les extraits uniquement comme des composants végétaux, en prêtant attention à leur origine et à leur concentration, et sans leur attribuer d'effet. Ce qui caractérise ce produit n'est donc pas une substance principale unique, mais la combinaison de huit extraits dans une proportion fixe.

Du thé vert à la baie de genièvre

Derrière les noms sur l'étiquette se trouvent des plantes connues. Le thé vert, vous le connaissez du théier Camellia sinensis ; l'extrait est standardisé en EGCG, l'une des substances végétales de la feuille, et contient naturellement de la caféine. L'ortie et le pissenlit sont des plantes que beaucoup connaissent comme mauvaises herbes du jardin, mais toutes deux ont une longue histoire dans la tradition des plantes. La cranberry est l'airelle rouge que vous croisez aussi sous forme de jus. La baie de genièvre est le fruit baccien qui donne au genièvre et au gin leur goût caractéristique. La figue de Barbarie provient du figuier de Barbarie des régions arides. L'artichaut est le légume apparenté au chardon dont l'extrait contient de la cynarine, une substance végétale amère. Et le poivre noir apporte de la pipérine, la substance piquante que vous connaissez du moulin à poivre. Chacun est un extrait végétal, réunis ici dans une formule. Beaucoup de ces plantes sont utilisées depuis des générations dans la tradition des plantes, du thé et des infusions aux extraits modernes. Ce qu'elles ont en commun dans ce produit, c'est qu'elles ne sont pas transformées comme plante brute mais comme extrait concentré. Ainsi, huit plantes différentes tiennent ensemble dans une prise journalière de six gélules, alors qu'avec des plantes brutes il faudrait un volume bien plus important.

Ce que signifient 10:1, 25:1 et 4:1

Pour la plupart des extraits de ce water out complex figure un ratio, comme 10:1 pour l'ortie, le pissenlit et la baie de genièvre, 25:1 pour la cranberry et 4:1 pour la figue de Barbarie. Ce ratio indique quelque chose sur la concentration. Pour 10:1, dix parts de plante séchée sont nécessaires pour une part d'extrait, pour 25:1 même vingt-cinq. Plus le premier chiffre est élevé, plus l'extrait est concentré. Vous obtenez ainsi dans une gélule compacte une forme concentrée de la plante, plutôt que de grandes quantités de plante brute. La différence avec une poudre de plante ordinaire réside justement dans cette concentration. En outre, l'extrait de thé vert, l'extrait d'artichaut et l'extrait de poivre noir sont standardisés sur une substance végétale fixe : respectivement l'EGCG, la cynarine et la pipérine. Standardiser signifie que chaque lot atteint la même teneur de cette substance, pour un produit prévisible.

Pur, végane et mode d'emploi

La gélule ne contient que les extraits végétaux et une enveloppe végétale d'hydroxypropylméthylcellulose. Pas de stéarate de magnésium, pas de colorants, d'arômes ni de conservateurs, et pas de matières premières génétiquement modifiées. Le produit est végane, sans lactose et sans gluten, il s'intègre donc dans des régimes alimentaires variés. Comme tout se présente sous forme de gélules, vous n'avez pas à manipuler de poudres ou d'infusions et vous mesurez chaque jour la même quantité. La prise journalière recommandée est de six gélules, réparties en deux fois trois gélules dans la journée, avec suffisamment d'eau. Un pot contient 180 gélules et suffit donc pour trente jours. Comme l'extrait de thé vert contient naturellement de la caféine, mieux vaut ne pas prendre les gélules juste avant le coucher. Prenez le produit en complément d'une alimentation variée et respectez la dose journalière indiquée. Si vous prenez des médicaments ou souffrez d'une affection, demandez d'abord conseil à votre médecin ou pharmacien.

En résumé : ce water out complex est une formule à base de plantes végane avec huit extraits végétaux, du thé vert et de l'ortie à la baie de genièvre et l'artichaut, ensemble 3760 mg par jour, sans additifs inutiles. Un choix clair pour qui veut combiner plusieurs extraits botaniques dans un seul produit.