Combinaison de trèfle rouge | 100 gélules | Swanson

Combinaison de trèfle rouge de Swanson

Certaines recettes à base de plantes existent depuis des générations et se transmettent presque inchangées. Cette formule de Swanson en est un exemple. Le trèfle rouge en constitue la base avec 460 mg par gélule, complété par huit autres plantes en plus petites quantités. Elle est destinée aux adultes qui souhaitent prendre ce mélange classique de plantes sous une forme fixe. Un pot contient 100 gélules, de quoi tenir plus de trois mois à raison d'une gélule par jour.

Qu'est-ce que le trèfle rouge

Le trèfle rouge est le nom courant du Trifolium pratense, une plante de la famille des légumineuses aux capitules rouge pourpre caractéristiques que l'on voit souvent dans les prairies et sur les bords de chemin. Pour les compléments alimentaires, c'est la fleur qui est utilisée. Le trèfle rouge contient naturellement des isoflavones, un groupe de substances végétales que l'on retrouve aussi dans le soja et d'autres légumineuses. C'est l'une des plantes les plus connues de la tradition herboriste occidentale et elle a figuré pendant des siècles dans les livres de plantes. Dans cette formule, le trèfle rouge est de loin le composant principal. La plante doit son nom à la couleur rouge pourpre de ses capitules, qui apparaissent en masse dans les prairies et sur les talus en été.

Huit plantes complémentaires

Outre le trèfle rouge, la formule contient huit autres plantes, chacune dosée à 10 mg par gélule : racine de pissenlit (Taraxacum officinale), échinacée, racine de réglisse (Glycyrrhiza glabra), écorce de pêcher, feuille de plantain, écorce de frêne épineux (Zanthoxylum americanum), racine de salsepareille (Smilax) et racine de patience crépue (Rumex crispus). Ce sont toutes des plantes qui jouissent d'une longue histoire dans l'herboristerie occidentale. Beaucoup de gens se demandent pourquoi une formule contient autant de plantes différentes. La réponse se trouve dans la tradition : ces plantes étaient autrefois précisément utilisées ensemble, comme une recette fixe et équilibrée. Dans l'herboristerie ancienne, un tel mélange était connu comme une formule composée, dans laquelle une plante principale était associée à une série de plantes complémentaires. Le trèfle rouge joue ici le rôle principal, les huit autres plantes forment son entourage.

L'idée derrière une combinaison

Une formule combinée réunit différentes plantes dans une proportion fixe, de sorte que vous n'avez pas à les rassembler, les peser ou les mélanger vous-même. Le trèfle rouge en représente la plus grande partie avec 460 mg, les huit autres plantes complètent la recette avec chacune une petite part. Ainsi, tout un pan de la tradition herboriste tient dans une seule gélule, au lieu de neuf pots séparés dans le placard. Vous n'avez donc pas besoin de connaître, de peser et de conserver neuf plantes distinctes : la recette complète tient dans une gélule. Cela rend ce mélange classique simple à utiliser au quotidien.

La gélule et son contenu

Outre les neuf plantes, la gélule ne contient que du stéarate de magnésium comme excipient. La gélule elle-même est en gélatine. Prenez une gélule par jour au moment du repas, avec de l'eau. En résumé : il s'agit d'une recette traditionnelle à base de plantes autour du trèfle rouge, réunie dans un pot de 100 gélules pour ceux qui préfèrent un dosage tout prêt plutôt que de composer eux-mêmes le mélange.