ESN Riz au lait protéiné | 3000 g
ESN Riz au lait protéiné est une préparation instantanée à base de semoule de riz finement moulue. Grâce à sa structure fine, le produit se mélange rapidement à l'eau bouillante et est prêt en quelques minutes. Ce riz au lait convient comme repas chaud, comme base de meal prep ou comme option riche en glucides autour de l'entraînement.
Préparation rapide à base de semoule de riz finement moulue
Le riz au lait se compose de semoule de riz finement moulue. Vous obtenez ainsi une texture douce et crémeuse sans longue cuisson. Mélangez une part de semoule de riz à trois à quatre parts d'eau bouillante, remuez bien et laissez reposer environ deux minutes jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.
Des glucides complexes comme base
Pour 100 g, ESN Riz au lait protéiné apporte 83 g de glucides et 373 kcal. Une portion de 50 g fournit 41 g de glucides et 187 kcal. Ce produit constitue ainsi une base pratique pour les sportifs et les personnes actives qui souhaitent composer un repas simple et léger.
Sans sucres ajoutés
ESN Riz au lait protéiné se compose uniquement de semoule de riz, sans sucres ajoutés. Cette base neutre rend le produit très polyvalent. Vous pouvez le déguster nature ou l'associer selon vos envies à de la poudre protéinée, du flavor powder, des fruits, des noix ou d'autres toppings. Remarque : les ajouts peuvent modifier les valeurs nutritionnelles.
Idéal au petit-déjeuner, en meal prep ou autour de l'entraînement
Grâce à sa préparation rapide, ce riz au lait est pratique pour les matins chargés, le meal prep ou une consommation avant ou après l'entraînement. Le paquet contient 3000 g. À raison de 50 g par portion, cela représente environ 60 portions.