{"product_id":"sis-go-energy-bakes-12-pack","title":"SiS GO Energy Bake | Pack de 12 | Citron","description":"\u003ch2\u003eSiS GO Energy Bake Citron\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne barre énergétique moelleuse de 50 grammes avec une garniture fruitée. 30 grammes de glucides par bake, 190 kcal, adaptée à un usage pendant un effort prolongé comme alternative ou complément aux gels énergétiques. Les bakes sont emballés individuellement, compacts et résistants à la pression pour tenir dans une poche de maillot.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe qui distingue un bake d'un gel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn gel va vite : on presse et c'est fait. Un bake prend quelques secondes de plus mais donne la sensation de manger vraiment, au moment où, après une heure de vélo ou de course, on en a assez des sucres liquides. La texture moelleuse et la garniture fruitée procurent davantage de sensation en bouche qu'un gel. Pour certains sportifs, c'est précisément la différence qui leur permet de manger de manière constante, alors qu'ils sauteraient sinon un gel parce qu'ils n'en ont plus envie après quelques heures. Des recherches confirment que les glucides issus de gels, de boissons et de barres sont, à concentration égale, aussi bien absorbés : le choix relève d'une préférence personnelle pour le format et la texture, pas d'un avantage de performance.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa saveur Citron\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa variante citron a une garniture fruitée légèrement acidulée à base de concentré de jus de pomme avec un arôme de citron et de la curcumine comme colorant jaune naturel. La saveur est fraîche et d'intensité légère, pas dominée par le sucre. L'extrait de thé vert présent dans le bake est un composant fixe de la variante citron et n'est pas un nootropique à part mais un ingrédient de goût et de texture.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComment le bake s'intègre dans votre stratégie horaire\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn bake par heure apporte 30 grammes de glucides, dans le bas de la fourchette recommandée de 60 à 90 grammes par heure lors d'un effort d'endurance intense. Combinez-le avec un gel GO Isotonic (22 grammes) et vous atteignez 52 grammes. Ajoutez un bidon GO Electrolyte et vous atteignez 88 grammes par heure. Ou utilisez deux bakes par heure si vous préférez une alimentation solide et ne voulez pas de gels. Le bake convient bien aux moments plus calmes d'une sortie, comme un passage plat ou une descente, où mâcher est plus confortable qu'à pleine puissance.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49373427269860,"sku":"5025324194148","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/Untitleddesign_1_dc896ac6-6fcb-4fd0-98e9-aa68e0d14435.jpg?v=1783687281","url":"https:\/\/www.luto-supplements.fr\/products\/sis-go-energy-bakes-12-pack","provider":"LUTO Supplements France","version":"1.0","type":"link"}