{"product_id":"maurten-solid-160-barre-energetique-12-barres-maurten","title":"Maurten Solid 160 Barre Énergétique | 12 Barres | Maurten","description":"\u003ch2\u003eMaurten Solid 160\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eImagine : tu es à mi-parcours d'une longue sortie à vélo ou tu prépares un marathon. Tu as besoin de carburant, mais un gel n'est pas toujours agréable. Parfois tu veux simplement quelque chose à mâcher. C'est pour cela qu'a été conçue la \u003cstrong\u003ebarre énergétique\u003c\/strong\u003e Maurten. La Solid 160 est une barre compacte à base d'avoine et de riz qui apporte 40 grammes de glucides par barre. Simple, efficace et facile à emporter dans une poche arrière.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe que contient cette barre et pourquoi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa liste d'ingrédients est courte. Sirop de fructose-glucose, flocons d'avoine et maltodextrine en forment la base, complétés de farine de riz, d'un peu de sucre et d'huile de tournesol. La combinaison de plusieurs sources de glucides est volontaire : le fructose et le glucose empruntent des voies de transport différentes dans l'intestin. Ton corps peut ainsi absorber plus de glucides par heure qu'avec une seule source de sucre. Chaque barre apporte 40 grammes de glucides, exactement autant que le Maurten Gel 160 ou le Drink Mix 160, ce qui simplifie les calculs.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÀ couper en deux pour un apport flexible\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa barre est prédécoupée en son milieu. Tu la casses facilement en deux moitiés égales de 20 grammes de glucides chacune. Cela paraît un détail, mais en route ça compte. Lors d'une sortie tranquille de deux heures, tu prends peut-être une demi-barre par heure. Le jour de la course, tu associes une barre entière à un gel ou à une boisson sportive pour approcher 60 à 90 grammes de glucides par heure.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuand une barre fonctionne mieux qu'un gel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn gel est rapide, liquide et efficace à haute intensité. Mais tout le monde ne tolère pas des heures de gels d'affilée ; l'estomac réclame parfois quelque chose de solide. Une barre de glucides comme la Solid 160 offre un carburant à mâcher et donc un changement de texture. Surtout lors d'efforts longs à intensité modérée, l'alimentation solide est souvent plus facile à tolérer qu'on ne le pense. Tout est question de timing : à rythme plus calme, l'estomac a plus de marge. Juste avant l'arrivée à pleine intensité, préfère un gel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL'approche modulaire de Maurten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMaurten a conçu tous ses produits pour apporter la même quantité de glucides par portion : 40 grammes. Gel, sachet de poudre ou cette barre énergétique, tu sais exactement ce que tu absorbes. Pour les coureurs et cyclistes qui planifient sérieusement leur nutrition, c'est un vrai plus. Une barre = 40 grammes. Une demi-barre = 20 grammes. C'est tout. Cette simplicité est l'idée même du système modulaire.\u003c\/p\u003e","brand":"Maurten","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49398150496484,"sku":"7350008412460","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/maurtensolid160indoos.jpg?v=1784023346","url":"https:\/\/www.luto-supplements.fr\/products\/maurten-solid-160-barre-energetique-12-barres-maurten","provider":"LUTO Supplements France","version":"1.0","type":"link"}