{"title":"Oregano","description":"\u003ch2\u003eHuile d'origan et origan en gélules, du carvacrol à différentes concentrations\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eL'origan, de son nom botanique Origanum vulgare, est une plante vivace de la famille des lamiacées, la même famille que le thym, la menthe et le romarin. Il pousse spontanément sur les coteaux secs et ensoleillés du bassin méditerranéen. Au-delà de son usage culinaire, ses feuilles et ses sommités fleuries sont utilisées depuis longtemps en herboristerie traditionnelle. L'intérêt porté à cette plante tient surtout à son huile essentielle, dont les composants principaux sont le carvacrol et, en proportion variable, le thymol.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChez LUTO Supplements, l'origan existe sous plusieurs formes. Swanson propose les Gouttes d'Huile d'Origan à 3,5 % de carvacrol en flacon de 29 ml, l'Huile d'Origan en extrait 10:1 dosée à 150 mg en 120 capsules molles, ainsi que l'Origan 450 mg en 90 gélules de plante entière. Nuvi Health propose une huile d'origan en gouttes à 80 % de carvacrol en flacon de 20 ml, et LUTO Supplements une Huile d'Origan 150 mg à 80 % de carvacrol en 120 capsules. Cette page vous aide à comparer ces formats.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que le carvacrol ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe carvacrol est un composé phénolique monoterpénique, responsable de l'odeur chaude et piquante de l'origan. Sa teneur dans l'huile essentielle varie fortement selon l'espèce, le lieu de récolte, le moment de la cueillette et la méthode de distillation. Le thymol, une molécule très proche, l'accompagne en proportion variable. Les fabricants indiquent souvent le pourcentage de carvacrol comme critère de standardisation, ce qui permet de comparer les produits entre eux sur une base objective.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eComprendre les pourcentages de carvacrol\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eUn pourcentage élevé ne se lit pas isolément. Les gouttes de Swanson à 3,5 % de carvacrol correspondent à une huile essentielle déjà diluée dans une huile porteuse, prête à l'emploi. Les gouttes de Nuvi Health à 80 % de carvacrol désignent la composition de l'huile essentielle elle-même, avant dilution. Comparez donc toujours la quantité de carvacrol apportée par dose journalière, indiquée en milligrammes sur l'étiquette, plutôt que le seul pourcentage affiché sur le flacon.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eGouttes, capsules molles ou gélules de plante ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes gouttes offrent un dosage flexible et une action rapide en bouche, mais leur goût est puissant et durable. Les capsules molles, comme celles de LUTO Supplements et de Swanson, contiennent l'huile déjà dosée et évitent complètement le goût. Les gélules d'origan 450 mg de Swanson renferment la plante séchée en poudre, moins concentrée en composés aromatiques que l'huile, mais plus proche de l'usage traditionnel de la feuille.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce qu'un extrait 10:1 ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa mention 10:1 signifie que dix parts de matière végétale sèche ont servi à produire une part d'extrait. Un extrait 10:1 dosé à 150 mg correspond donc à environ 1500 mg de plante de départ. Ce ratio de concentration est un repère utile, mais il ne dit rien à lui seul de la teneur en composés actifs: seule l'indication du pourcentage de carvacrol ou de la quantité en milligrammes permet une comparaison fiable.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eL'origan dans la tradition d'usage\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'origan fait partie des plantes dont les allégations sont encore en cours d'évaluation au niveau européen. Dans cet encadrement, l'origan est associé au confort digestif et au confort des voies respiratoires supérieures, et il contribue aux défenses naturelles de l'organisme*. Ces formulations reflètent l'usage traditionnel de la plante. Elles ne concernent pas le traitement ni la prévention d'une maladie et ne remplacent en aucun cas un avis médical.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eComment utiliser les gouttes d'huile d'origan ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes gouttes se prennent diluées, jamais pures. Mélangez le nombre de gouttes indiqué dans une cuillère d'huile végétale, d'huile d'olive par exemple, ou dans un grand verre d'eau, puis prenez la dose au cours d'un repas. Commencez par la dose la plus faible indiquée sur l'emballage pour évaluer votre tolérance. Le goût est intense et persiste; une boisson ou une bouchée d'aliment aussitôt après atténue cette sensation.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQualité, origine et conservation\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa qualité d'une huile d'origan dépend de l'espèce botanique employée, du terroir et de la méthode d'extraction. Vérifiez sur l'étiquette le nom latin Origanum vulgare, la partie de plante utilisée, la teneur en carvacrol et la nature de l'huile porteuse. Conservez les flacons bien fermés, à l'abri de la lumière et de la chaleur, et les capsules dans leur emballage d'origine, au sec. Refermez le compte-gouttes soigneusement après chaque usage.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePrécautions d'emploi\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eRespectez la dose journalière recommandée sur l'emballage et ne la dépassez pas. L'huile d'origan concentrée est déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement, ainsi que chez les jeunes enfants. Évitez tout contact avec les yeux et les muqueuses. En cas de traitement médical, notamment anticoagulant, ou de problème de santé, demandez conseil à un professionnel de santé avant utilisation. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e*Allégations pour ingrédients végétaux encore en cours d'évaluation dans la base de données européenne.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"luto-huile-origan-150-mg-80-carvacrol-120-capsules","title":"Oregano Oil 150 mg 80% Carvacrol | 120 capsules | LUTO Supplements","description":"\u003ch2\u003eLUTO Oregano Oil 150 mg 80% Carvacrol 120 Softgels\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e150 mg of oregano oil per capsule, standardized to 80% carvacrol (120 mg per capsule). Combined with 150 mg of extra virgin olive oil as a carrier oil. No magnesium stearate, fillers, flavorings, or GMOs. 120 bovine gelatin softgels, enough for 120 days of daily use.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWhat is oregano oil and what does it contain?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOregano oil is obtained by steam distillation from the leaves of Origanum vulgare, the wild oregano plant. The active substance that gives the oil its potency is carvacrol, an aromatic compound naturally present in the plant. The carvacrol concentration varies greatly from product to product: cheap variants sometimes contain only 50-60%. This product is standardized to 80% carvacrol, which means that each capsule is guaranteed to contain 120 mg of carvacrol, regardless of the batch. The olive oil in the capsule serves as a carrier oil for the fat-soluble carvacrol and makes the capsule gentler on the stomach lining.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eComposition and what you won't find in it\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eThe capsule contains only oregano oil from Origanum vulgare (standardized to 80% carvacrol) and extra virgin olive oil. The capsule material is made of bovine gelatin and glycerin as a humectant. No fillers, magnesium stearate, artificial flavors, colorings, or preservatives have been added. Each batch is tested for purity and stability. Gluten-free, lactose-free, and GMO-free. Manufactured without allergens.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eHow and when to take\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTake 1 softgel daily with plenty of water, preferably during a meal. Do not chew: the softgel is intended to be swallowed whole. The meal facilitates the absorption of fat-soluble carvacrol and reduces the risk of stomach upset in sensitive individuals. If in doubt about its use, a doctor or pharmacist can provide personalized advice.\u003c\/p\u003e","brand":"LUTO Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49390697742564,"sku":"8721055251941","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/OreganoOlieLUTOSupplements.jpg?v=1783929304"},{"product_id":"huile-dorigan-en-gouttes-20-ml-80-carvacrol-nuvi-health","title":"Oregano oil drops | 20 ml | 80% carvacrol | Nuvi Health","description":"\u003ch2\u003eOregano Drops from Gentle Steam Distillation\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eHigh Concentration of Oregano Oil with Natural Components\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOregano oil is renowned for its powerful and aromatic character and has been used for centuries in Mediterranean regions. These oregano drops come from Origanum vulgare cultivated in France on calcareous soil and treated by gentle steam distillation. This method preserves valuable natural components such as carvacrol, thymol, and gamma-terpinene. The drops contain 110 mg of oregano oil per 4 drops, including 88 mg of carvacrol, making it a high-quality and pure extract, easy to use daily.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOregano Drops with High Bioavailability\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eThe oregano oil is carefully distilled to best preserve the natural volatile oils. This production method increases bioavailability, allowing for efficient absorption of active components. The standardized composition of 80% carvacrol, 7% p-cymene, 6.5% gamma-terpinene, and 4.5% thymol ensures a consistent and reliable product. Each bottle contains approximately 820 drops, or about 205 uses: the product lasts a long time.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePure Oregano Extract, Without Unnecessary Additives\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eThis extract is 100% oregano essential oil and is delivered in tinted glass to prevent oxidation. The oil is free of gelatin, lactose, gluten, and artificial additives. Thanks to the natural rubber dropper, dosing is simple and precise. The oregano drops can be diluted in water, olive oil, milk, honey, or juice, to easily integrate into a daily routine.\u003c\/p\u003e","brand":"Nuvi Health","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49398059040996,"sku":"7446019820841","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/Oreganoolienuvihealth.jpg?v=1784023132"},{"product_id":"origan-origanum-vulgare-450-mg-90-gelules-swanson","title":"Origan (Origanum vulgare) 450 mg | 90 gélules | Swanson","description":"\u003ch2\u003eOrigan de Swanson à partir de la feuille entière\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous cherchez des \u003cstrong\u003egélules d'origan\u003c\/strong\u003e sous une forme pure et non transformée ? Ces gélules Full Spectrum de Swanson contiennent 450 mg de feuille d'origan moulue (Origanum vulgare) par gélule. Pas d'extrait, pas de concentré : simplement la feuille entière, finement moulue et mise en gélule. Vous obtenez ainsi l'origan tel qu'il existe dans la nature, facile à prendre chaque jour.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe que full spectrum signifie vraiment\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFull spectrum signifie que la feuille entière est utilisée, sans que rien n'en soit extrait ou concentré. Avec un extrait, on isole certaines substances et on les renforce ; avec le full spectrum, la proportion naturelle de tous les composants de la plante est préservée. La feuille d'origan contient naturellement des huiles aromatiques comme le carvacrol et le thymol, ainsi que des flavonoïdes. En se contentant de moudre la feuille, tout ce mélange reste intact, exactement comme dans la plante. Beaucoup se demandent si un extrait n'est pas meilleur. La différence ne se situe pas entre meilleur et moins bon, mais dans l'approche : le full spectrum garde la plante complète, un extrait en prélève des parties.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCarvacrol et thymol, les substances aromatiques de l'origan\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'odeur caractéristique de l'origan provient en grande partie du carvacrol et du thymol, deux huiles volatiles naturellement présentes dans la feuille. Dans une gélule full spectrum, ces substances restent simplement présentes, dans la quantité produite par la plante. Rien n'est ajouté ni retiré. C'est là toute la différence avec un produit à base d'huile concentrée : dans ce cas, les huiles sont extraites de la feuille et fortement concentrées, tandis qu'ici vous recevez la feuille complète, moulue.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi prendre l'origan en complément\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVous connaissez sans doute l'origan de la cuisine italienne, mais cette herbe est utilisée depuis des siècles dans la tradition herboriste. L'origan (Origanum vulgare) est traditionnellement utilisé pour soutenir la digestion*. De plus, l'origan (Origanum vulgare) soutient la santé des voies respiratoires et les défenses naturelles*. Ce sont précisément les raisons pour lesquelles on prend cette plante en complément régulier, indépendamment de la cuisine. Il s'agit d'une seule plante, pas d'un mélange d'herbes, vous savez donc exactement ce que vous prenez.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUne gélule plutôt que des herbes en vrac\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'origan frais ou séché a un goût et une odeur prononcés, et tout le monde n'en veut pas quotidiennement. En gélule, vous n'en sentez rien : vous l'avalez entière avec de l'eau. Chaque gélule contient les mêmes 450 mg de feuille moulue, pas besoin de peser ni de doser. Avec 90 gélules d'origan par pot, vous tenez environ trois mois à raison d'une par jour. Et comme il s'agit d'un mono-ingrédient, il n'y a rien de superflu : seulement la feuille et l'enveloppe de la gélule.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn résumé : des gélules d'origan avec de la feuille moulue d'Origanum vulgare, sans extraction ni additifs. Pour toute question sur l'utilisation, lisez les informations correspondantes ou demandez conseil à votre médecin. Vous faites ainsi un choix éclairé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e*Allégations pour ingrédients végétaux encore en cours d'évaluation dans la base de données européenne.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49438121296100,"sku":"Swanson-036","price":10.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/oreganoblad.jpg?v=1784445845"},{"product_id":"huile-d-origan-extrait-10-1-150-mg-120-softgels-swanson","title":"Huile d'Origan Extrait 10:1 150 mg | 120 softgels | Swanson","description":"\u003ch2\u003eHuile d'origan extrait 10:1 de Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous cherchez de l'\u003cstrong\u003ehuile d'origan\u003c\/strong\u003e sous une forme facile à prendre chaque jour, sans le goût piquant de l'huile pure ? Ces softgels de Swanson apportent 150 mg d'huile d'origan sous forme d'extrait 10:1, obtenu à partir des feuilles d'origan sauvage (Origanum vulgare) et incorporé dans de l'huile d'olive. Un softgel par jour suffit. Vous savez ainsi exactement ce que vous prenez, dans une capsule que vous avalez simplement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe que signifie réellement un extrait 10:1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDans un extrait 10:1, dix fois plus de matière végétale est ramenée à une part d'huile. C'est donc une forme concentrée : les composants huileux de l'origan sont contenus dans un petit volume. L'huile d'origan contient naturellement du carvacrol, la substance végétale la plus connue de cette plante. L'huile contient aussi du thymol et d'autres substances aromatiques naturellement présentes dans l'origan. En concentrant, vous obtenez ces composants en dose fixe par softgel, plutôt que sous forme de gouttes à mesurer soi-même. Beaucoup se demandent si un extrait est plus puissant qu'une huile ordinaire. La différence ne tient pas à la puissance, mais à la concentration : plus de matière végétale par goutte d'huile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi l'origan est plus qu'une herbe de cuisine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVous connaissez sans doute l'origan de la cuisine italienne. Mais cette herbe est utilisée depuis des siècles dans la tradition herboriste, et non sans raison. L'huile d'origan contribue à la santé de l'estomac et des intestins*. Par ailleurs, l'origan (Origanum vulgare) est traditionnellement utilisé pour soutenir la digestion*. Et l'origan soutient la santé des voies respiratoires et les défenses naturelles*. Ce sont précisément les raisons pour lesquelles on prend l'huile d'origan en complément régulier, indépendamment de ce qu'il y a dans l'assiette. Il s'agit ici d'une plante, pas d'un mélange d'herbes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn softgel à base d'huile d'olive\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'huile d'origan pure a un goût et une odeur forts et piquants. Beaucoup trouvent donc les gouttes difficiles à prendre. Un softgel résout ce problème : vous l'avalez entier avec de l'eau sans rien goûter. L'huile est incorporée dans de l'huile d'olive, un choix délibéré. L'huile se dissout bien dans l'huile, et l'huile d'olive rend la prise plus douce. Pour le reste, le softgel ne contient que l'enveloppe de la capsule en gélatine, glycérol et eau. C'est donc un mono-ingrédient sans additifs superflus. Ce que vous obtenez, c'est de l'huile d'origan concentrée issue d'Origanum vulgare dans une base simple et reconnaissable.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien vous en prenez par jour\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChaque softgel contient les mêmes 150 mg, pas besoin de mesurer ni de compter des gouttes. Le dosage standard est d'un softgel par jour avec de l'eau. Si vous en avez besoin de plus, vous pouvez en prendre jusqu'à quatre par jour, répartis. Avec 120 softgels par pot, vous tenez plus de quatre mois à raison d'un par jour. Une dose fixe facilite aussi la régularité, car vous n'avez pas à mesurer à chaque fois. Vous savez ainsi chaque jour exactement quelle quantité d'huile d'origan vous prenez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn résumé : une huile d'origan concentrée dans un softgel facile à avaler, avec l'huile d'olive comme support. Nous décrivons factuellement ce qu'il contient et d'où cela vient, sans promesses vaines, pour que vous fassiez un choix éclairé.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e*Allégations pour ingrédients végétaux encore en cours d'évaluation dans la base de données européenne.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49438269047012,"sku":"Swanson-057","price":12.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/OreganoOlie10in1Swanson.jpg?v=1784446411"},{"product_id":"gouttes-d-huile-d-origan-3-5-carvacrol-29-ml-swanson","title":"Gouttes d'Huile d'Origan (3,5 % Carvacrol) | 29 ml | Swanson","description":"\u003ch2\u003eGouttes d'huile d'origan de Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous voulez des \u003cstrong\u003egouttes d'huile d'origan\u003c\/strong\u003e avec lesquelles vous déterminez vous-même le dosage ? Ce flacon de Swanson contient 29 ml d'huile d'origan liquide avec un compte-gouttes. Chaque dose de 4 gouttes apporte 13 mg d'huile essentielle d'origan, avec au minimum 3,5 % de carvacrol. Un flacon suffit pour 170 doses, vous en profitez donc longtemps. L'huile est dans un flacon maniable, facile à doser et à emporter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe qu'est le carvacrol et pourquoi il figure sur l'étiquette\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe carvacrol est la substance végétale la plus connue de l'origan. C'est lui qui donne à l'herbe son odeur caractéristique et piquante. Dans ces gouttes, la teneur est standardisée à au minimum 3,5 % de carvacrol, afin que vous sachiez combien vous en prenez par dose. C'est l'avantage d'une teneur standardisée : la quantité de composants huileux actifs est fixe et ne varie pas d'un flacon à l'autre. Outre le carvacrol, l'huile contient aussi naturellement d'autres substances aromatiques, comme le thymol. Ensemble, elles donnent à l'origan son caractère reconnaissable.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e13 mg d'huile essentielle par dose\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChaque dose de 4 gouttes contient 13 mg d'huile essentielle d'origan. Le reste de la goutte est constitué d'une huile porteuse dans laquelle l'huile essentielle est incorporée. Une huile essentielle est si concentrée qu'on ne l'utilise pas non diluée, elle se présente donc ici sous une forme diluée et dosable. Beaucoup se demandent si 13 mg n'est pas peu. Mais l'huile essentielle est fortement concentrée, une petite quantité va donc loin. C'est ainsi qu'avec 29 ml vous obtenez tout de même 170 doses.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi on utilise l'huile d'origan\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVous connaissez sans doute l'origan de la cuisine, mais l'huile est utilisée depuis longtemps comme complément. L'huile d'origan contribue à la santé de l'estomac et des intestins*. Par ailleurs, l'origan (Origanum vulgare) est traditionnellement utilisé pour soutenir la digestion*. Et l'origan (Origanum vulgare) soutient la santé des voies respiratoires et les défenses naturelles*. Ce sont les raisons pour lesquelles beaucoup prennent l'huile d'origan en complément régulier.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDes gouttes plutôt qu'une gélule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAvec ces gouttes d'huile d'origan, vous déterminez vous-même combien vous prenez et comment. La dose standard est de 4 gouttes par jour, le plus simplement mélangées à un peu d'eau ou à un autre liquide. L'huile d'origan pure a un goût fort et piquant, la diluer la rend donc plus agréable. Avec le compte-gouttes, vous dosez précisément, goutte après goutte. Et comme un flacon contient 170 doses, vous n'avez pas à recommander souvent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn résumé : des gouttes d'huile d'origan avec une teneur fixe d'au minimum 3,5 % de carvacrol, dans un flacon maniable à compte-gouttes. Nous décrivons factuellement ce qu'il contient, pour que vous fassiez un choix éclairé. Pour toute question sur l'utilisation ou le dosage, lisez les informations correspondantes ou demandez conseil à votre médecin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e*Allégations pour ingrédients végétaux encore en cours d'évaluation dans la base de données européenne.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49438282481892,"sku":"Swanson-034","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/Swansonoreganooli.jpg?v=1784446486"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.fr\/en\/collections\/origan.oembed","provider":"LUTO Supplements France","version":"1.0","type":"link"}