{"title":"Protéines","description":"\u003ch2\u003eProtéines en poudre et barres protéinées pour la masse musculaire\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLes protéines comptent parmi les nutriments les plus importants pour toute personne qui s'entraîne. Elles fournissent les acides aminés qui servent de matériaux de construction aux muscles. Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire, au maintien de la masse musculaire et au maintien d'une ossature normale. Un shake de protéines est un moyen simple d'augmenter l'apport quotidien, en particulier les jours d'entraînement, lorsque les besoins sont plus élevés que ce que l'alimentation apporte spontanément.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChez LUTO Supplements, vous trouverez de la whey en concentré et en isolat, des protéines végétales, des poudres gourmandes comme les gammes Yummy Whey et Barista Whey de Vit4ever, ainsi que des barres protéinées d'ESN. Sur cette page, nous expliquons les différences entre les sources de protéines, la quantité dont vous avez besoin par jour et la manière de choisir le format et le goût qui vous conviennent.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi les protéines sont-elles importantes ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes protéines sont composées d'acides aminés, dont neuf sont dits essentiels parce que le corps ne peut pas les fabriquer lui-même. Elles participent en permanence à la construction et au renouvellement des tissus, dont le tissu musculaire. Pour les sportifs, l'apport en protéines est un pilier de la progression : sans matériaux de construction suffisants, l'entraînement ne peut pas être pleinement converti en développement musculaire. Les protéines contribuent également au maintien d'une ossature normale.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLa whey : concentré ou isolat ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa whey, ou protéine de lactosérum, est issue du lait et possède un profil complet en acides aminés. Le concentré de whey contient généralement 70 à 80 % de protéines et conserve un peu plus de glucides et de lipides, ce qui lui donne un goût rond. L'isolat de whey est filtré plus finement, apporte souvent plus de 85 % de protéines et contient très peu de lactose, un avantage pour les personnes sensibles. Les deux formats se préparent facilement en shake.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eLes protéines végétales\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes protéines végétales, à base de pois, de riz ou de soja, sont une alternative pour les personnes véganes ou intolérantes aux produits laitiers. Les mélanges de plusieurs sources végétales offrent un profil d'acides aminés plus complet qu'une source unique. Des produits comme le Vegan Barista Whey de Vit4ever montrent que les protéines végétales peuvent aussi être gourmandes et se marier avec le café ou un smoothie.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBarres protéinées et snacks\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes barres protéinées sont pratiques quand un shake n'est pas envisageable : en déplacement, au bureau ou après une séance. Les Designer Bars d'ESN apportent une portion concentrée de protéines par barre de 45 g, tandis que les GOAT Bars et la Designer Oatbar combinent protéines et glucides complexes pour un en-cas plus complet. Comparez la teneur en protéines et en sucres par barre pour trouver le snack qui correspond à vos objectifs.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuelle quantité de protéines par jour ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa référence générale pour un adulte est d'environ 0,83 g de protéines par kilo de poids corporel par jour. Les personnes qui s'entraînent régulièrement visent souvent un apport plus élevé, fréquemment entre 1,4 et 2 g par kilo, réparti sur la journée. Un shake apportant 20 à 30 g de protéines est un complément simple aux repas. Gardez à l'esprit qu'un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuand prendre un shake de protéines ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe moment de prise est moins déterminant que l'apport total sur la journée. Beaucoup de sportifs prennent leur shake après l'entraînement, d'autres l'utilisent au petit-déjeuner ou comme en-cas dans l'après-midi. Répartir les protéines sur plusieurs repas et collations est une stratégie simple à tenir. Choisissez surtout un moment que vous pouvez respecter chaque jour, car la régularité fait la différence sur la durée.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eComment choisir votre goût et votre format ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eChoisissez un goût que vous appréciez vraiment, car une protéine se consomme souvent quotidiennement. Les classiques comme le chocolat et la vanille se mélangent bien avec du lait ou une boisson végétale, tandis que des goûts comme Lemon Cheesecake ou Peach Yoghurt apportent de la variété. La poudre offre un dosage flexible, les barres un format prêt à consommer pour la route.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQualité et transparence\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eNous sélectionnons des marques établies comme ESN, Vit4ever et German Elite Nutrition, qui indiquent clairement la teneur en protéines par portion et la liste complète des ingrédients. Vérifiez toujours le tableau nutritionnel : la teneur en protéines par 100 g, la quantité de sucres et la taille de la portion vous en disent plus que le nom du produit. Conservez la poudre au sec et bien fermée après ouverture.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePour qui les protéines en poudre sont-elles adaptées ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes protéines en poudre conviennent aux sportifs de force et d'endurance, mais aussi à toute personne qui souhaite atteindre son apport quotidien en protéines de façon pratique. Les personnes âgées y trouvent également un soutien pratique, les protéines contribuant au maintien de la masse musculaire. En cas d'allergie aux protéines de lait, choisissez une variante végétale, et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"sis-rego-rapid-recovery-chocolat","title":"SiS REGO Rapid Recovery poudre | 20g de protéines par portion | Chocolat","description":"\u003ch2\u003eSiS REGO Rapid Recovery Chocolat\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne boisson de récupération à base d'isolat de protéine de soja apportant 20 grammes de protéines, 22 grammes de glucides, des électrolytes et un complexe complet de vitamines et minéraux par dose de 50 grammes. \u003cstrong\u003eSiS REGO Rapid Recovery Chocolat\u003c\/strong\u003e est 100 % végétal, sans lactose et convient aux vegans. La saveur est une légère saveur chocolatée. À mélanger avec 500 ml d'eau froide, dans les 30 minutes suivant l'entraînement. Certifié Informed Sport. Contient du soja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL'isolat de protéine de soja comme source végétale complète\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa plupart des shakes de récupération sont à base de protéine de lactosérum d'origine animale. REGO Rapid Recovery utilise de l'isolat de protéine de soja. Le soja est l'une des rares sources de protéines végétales apportant les neuf acides aminés essentiels en quantités suffisantes. La protéine est complétée par 2,5 grammes de L-leucine par dose. La leucine est l'acide aminé qui déclenche le signal de la synthèse des protéines musculaires après l'effort. La combinaison d'isolat de soja et de leucine supplémentaire offre un profil complet d'acides aminés adapté à la récupération après un entraînement d'endurance comme de force.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÉlectrolytes, vitamines et minéraux dans un seul produit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAprès un effort intense, vous perdez par la sueur non seulement de l'eau mais aussi du sodium, du potassium, du calcium et du magnésium. REGO Rapid Recovery contient tous ces électrolytes dans sa formule, si bien que vous n'avez pas à les compléter séparément. S'y ajoute un complexe complet de vitamines et minéraux, dont la vitamine C pour le système immunitaire, la vitamine B6 contre la fatigue et la vitamine D3 pour la fonction musculaire. Une dose dans l'eau apporte à la fois protéines, glucides, électrolytes et micronutriments.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDans les 30 minutes après l'entraînement, toujours avec de l'eau\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'absorption des glucides et des protéines est la plus rapide juste après l'effort. SiS conseille de prendre REGO Rapid Recovery dans les 30 minutes suivant l'entraînement et toujours de le mélanger à de l'eau, pas à du lait. Le lait contient des lipides et de la caséine, qui ralentissent la vidange gastrique et donc aussi l'absorption des nutriments de récupération. L'eau froide (500 ml pour 50 grammes de poudre) donne la meilleure dissolution et le meilleur goût.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eREGO Rapid Recovery est le produit de récupération pour les sportifs qui mangent végétal ou ne tolèrent pas les produits laitiers et veulent malgré tout un produit de récupération complet avec protéines, glucides, électrolytes et vitamines dans une seule boisson.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"1500g","offer_id":49373393846500,"sku":"5025324012466","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"500g","offer_id":49373393879268,"sku":"5025324012398","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/Untitleddesign_a80b6609-3ec0-4863-a877-0886224d089e.jpg?v=1783687205"},{"product_id":"sis-rego-rapid-recovery-fraise","title":"SiS REGO Rapid Recovery poudre | 20g de protéines par portion | Fraise","description":"\u003ch2\u003eSiS REGO Rapid Recovery Fraise\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne boisson de récupération à base d'isolat de protéine de soja apportant 20 grammes de protéines, 22 grammes de glucides, des électrolytes et un complexe complet de vitamines et minéraux par dose de 50 grammes. \u003cstrong\u003eSiS REGO Rapid Recovery Fraise\u003c\/strong\u003e est 100 % végétal, sans lactose et convient aux vegans. La saveur est une saveur de fraise rafraîchissante. À mélanger avec 500 ml d'eau froide, dans les 30 minutes suivant l'entraînement. Certifié Informed Sport. Contient du soja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL'isolat de protéine de soja comme source végétale complète\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa plupart des shakes de récupération sont à base de protéine de lactosérum d'origine animale. REGO Rapid Recovery utilise de l'isolat de protéine de soja. Le soja est l'une des rares sources de protéines végétales apportant les neuf acides aminés essentiels en quantités suffisantes. La protéine est complétée par 2,5 grammes de L-leucine par dose. La leucine est l'acide aminé qui déclenche le signal de la synthèse des protéines musculaires après l'effort. La combinaison d'isolat de soja et de leucine supplémentaire offre un profil complet d'acides aminés adapté à la récupération après un entraînement d'endurance comme de force.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÉlectrolytes, vitamines et minéraux dans un seul produit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAprès un effort intense, vous perdez par la sueur non seulement de l'eau mais aussi du sodium, du potassium, du calcium et du magnésium. REGO Rapid Recovery contient tous ces électrolytes dans sa formule, si bien que vous n'avez pas à les compléter séparément. S'y ajoute un complexe complet de vitamines et minéraux, dont la vitamine C pour le système immunitaire, la vitamine B6 contre la fatigue et la vitamine D3 pour la fonction musculaire. Une dose dans l'eau apporte à la fois protéines, glucides, électrolytes et micronutriments.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDans les 30 minutes après l'entraînement, toujours avec de l'eau\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'absorption des glucides et des protéines est la plus rapide juste après l'effort. SiS conseille de prendre REGO Rapid Recovery dans les 30 minutes suivant l'entraînement et toujours de le mélanger à de l'eau, pas à du lait. Le lait contient des lipides et de la caséine, qui ralentissent la vidange gastrique et donc aussi l'absorption des nutriments de récupération. L'eau froide (500 ml pour 50 grammes de poudre) donne la meilleure dissolution et le meilleur goût.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eREGO Rapid Recovery est le produit de récupération pour les sportifs qui mangent végétal ou ne tolèrent pas les produits laitiers et veulent malgré tout un produit de récupération complet avec protéines, glucides, électrolytes et vitamines dans une seule boisson.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"1500g","offer_id":49373434446052,"sku":"5025324012480","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"500g","offer_id":49373434478820,"sku":"5025324012473","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/Untitleddesign_1_09153f5a-4b72-420f-a419-4628132b5679.jpg?v=1783687304"},{"product_id":"sis-rego-rapid-recovery-vanille","title":"SiS REGO Rapid Recovery poudre | 20g de protéines par portion | Vanille","description":"\u003ch2\u003eSiS REGO Rapid Recovery Vanille\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne boisson de récupération à base d'isolat de protéine de soja apportant 20 grammes de protéines, 22 grammes de glucides, des électrolytes et un complexe complet de vitamines et minéraux par dose de 50 grammes. \u003cstrong\u003eSiS REGO Rapid Recovery Vanille\u003c\/strong\u003e est 100 % végétal, sans lactose et convient aux vegans. La saveur est une saveur de vanille subtile. À mélanger avec 500 ml d'eau froide, dans les 30 minutes suivant l'entraînement. Certifié Informed Sport. Contient du soja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eL'isolat de protéine de soja comme source végétale complète\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa plupart des shakes de récupération sont à base de protéine de lactosérum d'origine animale. REGO Rapid Recovery utilise de l'isolat de protéine de soja. Le soja est l'une des rares sources de protéines végétales apportant les neuf acides aminés essentiels en quantités suffisantes. La protéine est complétée par 2,5 grammes de L-leucine par dose. La leucine est l'acide aminé qui déclenche le signal de la synthèse des protéines musculaires après l'effort. La combinaison d'isolat de soja et de leucine supplémentaire offre un profil complet d'acides aminés adapté à la récupération après un entraînement d'endurance comme de force.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÉlectrolytes, vitamines et minéraux dans un seul produit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAprès un effort intense, vous perdez par la sueur non seulement de l'eau mais aussi du sodium, du potassium, du calcium et du magnésium. REGO Rapid Recovery contient tous ces électrolytes dans sa formule, si bien que vous n'avez pas à les compléter séparément. S'y ajoute un complexe complet de vitamines et minéraux, dont la vitamine C pour le système immunitaire, la vitamine B6 contre la fatigue et la vitamine D3 pour la fonction musculaire. Une dose dans l'eau apporte à la fois protéines, glucides, électrolytes et micronutriments.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDans les 30 minutes après l'entraînement, toujours avec de l'eau\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'absorption des glucides et des protéines est la plus rapide juste après l'effort. SiS conseille de prendre REGO Rapid Recovery dans les 30 minutes suivant l'entraînement et toujours de le mélanger à de l'eau, pas à du lait. Le lait contient des lipides et de la caséine, qui ralentissent la vidange gastrique et donc aussi l'absorption des nutriments de récupération. L'eau froide (500 ml pour 50 grammes de poudre) donne la meilleure dissolution et le meilleur goût.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eREGO Rapid Recovery est le produit de récupération pour les sportifs qui mangent végétal ou ne tolèrent pas les produits laitiers et veulent malgré tout un produit de récupération complet avec protéines, glucides, électrolytes et vitamines dans une seule boisson.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"1500g","offer_id":49373470523620,"sku":"5025324012503","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"500g","offer_id":49373470556388,"sku":"5025324012497","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/Untitleddesign_2_9f1b2be8-ad77-4b6e-a360-0d33be86f169.jpg?v=1783687401"},{"product_id":"sis-rego-clear-whey-isolate-framboise-canneberge","title":"SiS REGO Clear Whey Isolate Protein Recovery Drink | Limonade Protéinée | Framboise \u0026 Canneberge","description":"\u003ch2\u003eSiS REGO Clear Whey Isolate Framboise et Canneberge\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne boisson de récupération à base d'isolat de protéine de lactosérum à dissolution transparente. \u003cstrong\u003eSiS REGO Clear Whey Isolate Framboise et Canneberge\u003c\/strong\u003e apporte 20 grammes de protéines et 21 grammes de glucides par dose de 46 grammes, dissous dans 500 ml d'eau comme une boisson aux fruits transparente plutôt qu'un shake crémeux. La saveur est une saveur framboise-canneberge rafraîchissante, de couleur rouge grâce au jus de betterave. Seulement 1,5 gramme de sucre par dose. Certifié Informed Sport. Contient du lait.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQu'est-ce que le clear whey et pourquoi se dissout-il de façon transparente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe concentré de lactosérum classique contient des lipides et du lactose qui rendent le shake trouble et crémeux. L'isolat de protéine de lactosérum est débarrassé, par des étapes de filtration supplémentaires, de la quasi-totalité des lipides et du lactose, si bien qu'il se dissout dans l'eau comme un liquide transparent. REGO Clear utilise 50 % d'isolat de protéine de lactosérum comme base. Le résultat ressemble à une boisson aux fruits : transparent, léger et frais en goût. Ce n'est pas un choix cosmétique mais une conséquence de la plus grande pureté de la protéine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProtéines et glucides en même temps, une dose après l'entraînement\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa récupération musculaire après un effort intense demande deux choses : des protéines pour la synthèse des protéines musculaires et des glucides pour la recharge en glycogène. REGO Clear apporte les deux dans un seul produit : 20 grammes d'isolat de protéine de lactosérum et 21 grammes de glucides issus de maltodextrine par dose de 46 grammes. Vous n'avez pas besoin de prendre un produit glucidique séparé à côté de votre shake protéiné. Une dose dans 500 ml d'eau froide dans les 30 minutes suivant l'entraînement suffit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProduit de récupération quotidien sans accumulation de substances actives\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eREGO Clear ne contient ni caféine, ni créatine, ni autre ingrédient stimulant. Les seuls composants actifs sont les protéines et les glucides, complétés par de la maltodextrine et un édulcorant. Cela le rend adapté à un usage quotidien après chaque entraînement, même si vous vous entraînez plusieurs fois par semaine et utilisez d'autres compléments. Il n'y a pas de limite supérieure d'apport quotidien liée aux ingrédients, seul votre besoin total en protéines par jour est la référence.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eREGO Clear est conçu comme produit de récupération quotidien après l'entraînement, pas comme substitut de repas ni comme source d'énergie pendant l'effort. Pour l'énergie pendant le sport, les produits des gammes GO et Beta Fuel sont adaptés.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"1380g (30\/09\/2026","offer_id":49373476552932,"sku":"5025324012411","price":25.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"460g (31\/07\/2026)","offer_id":49373476585700,"sku":"5025324012404","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/Untitleddesign_1c81b414-5ad7-42f9-a5ac-6515c357a25b.jpg?v=1783687497"},{"product_id":"sis-rego-clear-whey-isolate-peche","title":"SiS REGO Clear Whey Isolate Protein Recovery Drink | Limonade Protéinée | Pêche","description":"\u003ch2\u003eSiS REGO Clear Whey Isolate Pêche\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne boisson de récupération à base d'isolat de protéine de lactosérum à dissolution transparente. \u003cstrong\u003eSiS REGO Clear Whey Isolate Pêche\u003c\/strong\u003e apporte 20 grammes de protéines et 21 grammes de glucides par dose de 46 grammes, dissous dans 500 ml d'eau comme une boisson aux fruits transparente plutôt qu'un shake crémeux. La saveur est une légère saveur de pêche, fraîche et pas trop sucrée. Seulement 1,5 gramme de sucre par dose. Certifié Informed Sport. Contient du lait.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQu'est-ce que le clear whey et pourquoi se dissout-il de façon transparente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe concentré de lactosérum classique contient des lipides et du lactose qui rendent le shake trouble et crémeux. L'isolat de protéine de lactosérum est débarrassé, par des étapes de filtration supplémentaires, de la quasi-totalité des lipides et du lactose, si bien qu'il se dissout dans l'eau comme un liquide transparent. REGO Clear utilise 50 % d'isolat de protéine de lactosérum comme base. Le résultat ressemble à une boisson aux fruits : transparent, léger et frais en goût. Ce n'est pas un choix cosmétique mais une conséquence de la plus grande pureté de la protéine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProtéines et glucides en même temps, une dose après l'entraînement\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa récupération musculaire après un effort intense demande deux choses : des protéines pour la synthèse des protéines musculaires et des glucides pour la recharge en glycogène. REGO Clear apporte les deux dans un seul produit : 20 grammes d'isolat de protéine de lactosérum et 21 grammes de glucides issus de maltodextrine par dose de 46 grammes. Vous n'avez pas besoin de prendre un produit glucidique séparé à côté de votre shake protéiné. Une dose dans 500 ml d'eau froide dans les 30 minutes suivant l'entraînement suffit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProduit de récupération quotidien sans accumulation de substances actives\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eREGO Clear ne contient ni caféine, ni créatine, ni autre ingrédient stimulant. 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Pour l'énergie pendant le sport, les produits des gammes GO et Beta Fuel sont adaptés.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"1380g","offer_id":49373480222948,"sku":"5025324012459","price":42.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"460g","offer_id":49373480255716,"sku":"5025324012442","price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/Untitleddesign_1_51ffa0c8-7598-40f4-9344-af5d2cf09612.jpg?v=1783687591"},{"product_id":"sis-beta-recovery-1-1-dual-source-carbs-ratio-chocolat","title":"SiS BETA Recovery 1:1 Dual source carbs ratio | Chocolat","description":"\u003ch2\u003eSiS BETA Recovery Chocolat\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn shake de récupération pour les athlètes d'endurance qui veulent récupérer rapidement après des séances difficiles de 90 minutes ou plus. \u003cstrong\u003eSiS BETA Recovery Chocolat\u003c\/strong\u003e apporte par dose de 100 g de poudre : 60 g de glucides dans un rapport 1:1 maltodextrine et fructose, 30 g de protéine de lactosérum avec 3 g de leucine, et BC30, une souche probiotique pour une meilleure absorption des protéines. La saveur est une saveur chocolatée avec du vrai cacao maigre, un peu plus riche de caractère que les saveurs plus légères. La variante chocolat est la seule saveur qui contient du cacao en poudre et du sucre comme ingrédients supplémentaires, ce qui ajuste légèrement les macros par rapport à vanille et fraise.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi deux sources de glucides et pas une seule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maltodextrine et le fructose sont absorbés dans l'intestin par des mécanismes de transport différents. La maltodextrine passe par les transporteurs SGLT1 et est en grande partie stockée directement par les muscles sous forme de glycogène musculaire. Le fructose passe par GLUT5 et est transformé par le foie en glycogène hépatique. Après un effort intense, les deux réserves sont sollicitées. En les reconstituant en même temps, vous récupérez plus vite qu'avec une source de glucides unique. Le rapport 1:1 de BETA Recovery permet de reconstituer les deux réserves de glycogène simultanément.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e30 g de protéine de lactosérum et 3 g de leucine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAprès l'effort, outre la reconstitution du glycogène, il faut aussi réparer les protéines musculaires. La protéine de lactosérum apporte les neuf acides aminés essentiels et est rapidement disponible. Les 3 g de leucine par dose sont spécifiques : la leucine donne le signal de départ de la synthèse des protéines musculaires via la voie de signalisation mTOR. C'est la dose à laquelle la recherche rapporte une synthèse maximale des protéines musculaires après un entraînement d'endurance. Vous obtenez donc non pas simplement des protéines, mais des protéines en quantité et en composition qui soutiennent le stimulus de récupération.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe probiotique BC30 : pourquoi il est présent\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBC30 signifie Bacillus coagulans GBI-30, 6086. C'est une souche probiotique spécifique qui, sous forme sporulée, reste stable en poudre et survit à l'acidité gastrique. Ce n'est pas le cas de tous les probiotiques. La recherche sur cette souche montre un effet positif sur la digestion, la réponse immunitaire et l'absorption des protéines. Ce dernier point est pertinent dans une boisson de récupération : prendre 30 g de protéine de lactosérum a peu d'intérêt si une partie est mal absorbée à cause de troubles intestinaux après un effort intense.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa fenêtre de 30 minutes après l'entraînement\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes muscles et le foie réagissent le plus fortement aux glucides et aux protéines dans les 30 premières minutes après l'effort. Le stockage du glycogène est alors plus rapide que plus tard dans la journée. Ce n'est pas une allégation de SiS, mais un fait physiologique établi depuis des décennies dans la recherche en nutrition sportive. Ajoutez 100 g de poudre à 500 ml d'eau froide, mélangez bien et buvez immédiatement. Quatre doses pleines correspondent au dosage standard pour un shaker de 500 à 700 ml.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBETA Recovery est destiné aux sportifs qui s'entraînent régulièrement de façon intensive et sont attentifs à leur récupération. Ce n'est pas un complément quotidien mais une boisson ciblée pour juste après l'effort. Associé à un sommeil suffisant et à une alimentation variée, il soutient la préparation de la séance suivante.\u003c\/p\u003e","brand":"SIS","offers":[{"title":"1500g","offer_id":49373489234148,"sku":"5025324013814","price":44.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"500g","offer_id":49373489266916,"sku":"5025324013807","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/Untitleddesign_7_d1f17cf8-6d6e-44f7-8f78-010950931206.jpg?v=1783687697"},{"product_id":"sis-beta-recovery-1-1-dual-source-carbs-ratio-fraise","title":"SiS BETA Recovery 1:1 Dual source carbs ratio | Fraise","description":"\u003ch2\u003eSiS BETA Recovery Fraise\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn shake de récupération pour les athlètes d'endurance qui veulent récupérer rapidement après des séances difficiles de 90 minutes ou plus. \u003cstrong\u003eSiS BETA Recovery Fraise\u003c\/strong\u003e apporte par dose de 100 g de poudre : 60 g de glucides dans un rapport 1:1 maltodextrine et fructose, 30 g de protéine de lactosérum avec 3 g de leucine, et BC30, une souche probiotique pour une meilleure absorption des protéines. La saveur est une saveur de fraise rafraîchissante, avec du jus de betterave comme colorant pour la couleur rose. La saveur fraise contient du jus de betterave comme colorant et de l'acide citrique pour la légère fraîcheur. Sans cacao en poudre, donc légère en goût.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi deux sources de glucides et pas une seule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maltodextrine et le fructose sont absorbés dans l'intestin par des mécanismes de transport différents. La maltodextrine passe par les transporteurs SGLT1 et est en grande partie stockée directement par les muscles sous forme de glycogène musculaire. Le fructose passe par GLUT5 et est transformé par le foie en glycogène hépatique. Après un effort intense, les deux réserves sont sollicitées. En les reconstituant en même temps, vous récupérez plus vite qu'avec une source de glucides unique. Le rapport 1:1 de BETA Recovery permet de reconstituer les deux réserves de glycogène simultanément.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e30 g de protéine de lactosérum et 3 g de leucine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAprès l'effort, outre la reconstitution du glycogène, il faut aussi réparer les protéines musculaires. La protéine de lactosérum apporte les neuf acides aminés essentiels et est rapidement disponible. Les 3 g de leucine par dose sont spécifiques : la leucine donne le signal de départ de la synthèse des protéines musculaires via la voie de signalisation mTOR. C'est la dose à laquelle la recherche rapporte une synthèse maximale des protéines musculaires après un entraînement d'endurance. Vous obtenez donc non pas simplement des protéines, mais des protéines en quantité et en composition qui soutiennent le stimulus de récupération.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe probiotique BC30 : pourquoi il est présent\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBC30 signifie Bacillus coagulans GBI-30, 6086. C'est une souche probiotique spécifique qui, sous forme sporulée, reste stable en poudre et survit à l'acidité gastrique. Ce n'est pas le cas de tous les probiotiques. La recherche sur cette souche montre un effet positif sur la digestion, la réponse immunitaire et l'absorption des protéines. Ce dernier point est pertinent dans une boisson de récupération : prendre 30 g de protéine de lactosérum a peu d'intérêt si une partie est mal absorbée à cause de troubles intestinaux après un effort intense.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa fenêtre de 30 minutes après l'entraînement\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes muscles et le foie réagissent le plus fortement aux glucides et aux protéines dans les 30 premières minutes après l'effort. Le stockage du glycogène est alors plus rapide que plus tard dans la journée. Ce n'est pas une allégation de SiS, mais un fait physiologique établi depuis des décennies dans la recherche en nutrition sportive. Ajoutez 100 g de poudre à 500 ml d'eau froide, mélangez bien et buvez immédiatement. Quatre doses pleines correspondent au dosage standard pour un shaker de 500 à 700 ml.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBETA Recovery est destiné aux sportifs qui s'entraînent régulièrement de façon intensive et sont attentifs à leur récupération. Ce n'est pas un complément quotidien mais une boisson ciblée pour juste après l'effort. 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La saveur est une saveur de vanille neutre, la liste d'ingrédients la plus courte des trois saveurs. La variante vanille a la composition la plus simple : pas de cacao en poudre, pas de jus de betterave, pur arôme. Se combine bien avec du lait ou un ajout riche en protéines si vous voulez varier la saveur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi deux sources de glucides et pas une seule\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa maltodextrine et le fructose sont absorbés dans l'intestin par des mécanismes de transport différents. La maltodextrine passe par les transporteurs SGLT1 et est en grande partie stockée directement par les muscles sous forme de glycogène musculaire. Le fructose passe par GLUT5 et est transformé par le foie en glycogène hépatique. Après un effort intense, les deux réserves sont sollicitées. En les reconstituant en même temps, vous récupérez plus vite qu'avec une source de glucides unique. Le rapport 1:1 de BETA Recovery permet de reconstituer les deux réserves de glycogène simultanément.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e30 g de protéine de lactosérum et 3 g de leucine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAprès l'effort, outre la reconstitution du glycogène, il faut aussi réparer les protéines musculaires. La protéine de lactosérum apporte les neuf acides aminés essentiels et est rapidement disponible. Les 3 g de leucine par dose sont spécifiques : la leucine donne le signal de départ de la synthèse des protéines musculaires via la voie de signalisation mTOR. C'est la dose à laquelle la recherche rapporte une synthèse maximale des protéines musculaires après un entraînement d'endurance. Vous obtenez donc non pas simplement des protéines, mais des protéines en quantité et en composition qui soutiennent le stimulus de récupération.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe probiotique BC30 : pourquoi il est présent\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBC30 signifie Bacillus coagulans GBI-30, 6086. C'est une souche probiotique spécifique qui, sous forme sporulée, reste stable en poudre et survit à l'acidité gastrique. Ce n'est pas le cas de tous les probiotiques. La recherche sur cette souche montre un effet positif sur la digestion, la réponse immunitaire et l'absorption des protéines. Ce dernier point est pertinent dans une boisson de récupération : prendre 30 g de protéine de lactosérum a peu d'intérêt si une partie est mal absorbée à cause de troubles intestinaux après un effort intense.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa fenêtre de 30 minutes après l'entraînement\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes muscles et le foie réagissent le plus fortement aux glucides et aux protéines dans les 30 premières minutes après l'effort. Le stockage du glycogène est alors plus rapide que plus tard dans la journée. Ce n'est pas une allégation de SiS, mais un fait physiologique établi depuis des décennies dans la recherche en nutrition sportive. Ajoutez 100 g de poudre à 500 ml d'eau froide, mélangez bien et buvez immédiatement. Quatre doses pleines correspondent au dosage standard pour un shaker de 500 à 700 ml.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBETA Recovery est destiné aux sportifs qui s'entraînent régulièrement de façon intensive et sont attentifs à leur récupération. Ce n'est pas un complément quotidien mais une boisson ciblée pour juste après l'effort. 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Cette \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e à la mûre de German Elite Nutrition n'est pas un shake crémeux, mais une boisson protéinée claire qui se boit comme une limonade. Dissolvez 30 grammes de poudre dans de l'eau froide et il vous reste un verre transparent aux fruits foncés avec 24,5 grammes de protéines par portion. Un pot de 900 grammes suffit pour 30 portions, un bon mois de réserve.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi la clear whey reste transparente\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDans un shake classique, on utilise de la protéine de lait ou du concentré. Cela se dissout de façon trouble et donne une boisson épaisse et rassasiante. La clear whey fonctionne avec de l'isolat de protéines de lactosérum, la forme la plus purifiée de whey. Comme la plupart des matières grasses et des sucres du lait ont été filtrés, la poudre se dissout de façon claire dans l'eau. Vous buvez ainsi une limonade fraîche à la mûre plutôt qu'un milkshake, avec la même quantité de protéines que dans un shake ordinaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa protéine fait simplement son travail : les protéines contribuent à une augmentation de la masse musculaire, et les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. Pour qui s'entraîne sérieusement, ce sont précisément les raisons de veiller à son apport en protéines. La différence tient à l'expérience, car vous obtenez ces mêmes protéines sous une forme légère et désaltérante qui ne pèse pas sur l'estomac.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDes protéines sans le lest\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes valeurs nutritionnelles montrent à quel point l'isolat est épuré. Une portion de 30 grammes contient 24,5 grammes de protéines et environ 103 kilocalories. Les matières grasses et les glucides restent sous le dixième de gramme, et il n'y a pas de sucre ajouté. Il y a donc peu d'éléments autour de ces protéines, ce qui allège votre plan calorique si vous surveillez votre alimentation en plus de l'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCela compte d'ailleurs au-delà des seuls muscles, car les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale. Gardez une chose à l'esprit : la poudre est faite de lait et contient du lactose. L'isolat de protéines de lactosérum en contient moins que le concentré, mais la variante mûre n'est pas totalement sans lactose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa mûre comme boisson de récupération après le sport\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa question qui revient souvent : quand boire un tel shake ? Après l'entraînement est un moment agréable, car votre corps peut alors utiliser les protéines pendant que votre estomac doit encore récupérer. Un verre frais de mûre ressemble alors à un rafraîchissement et non à un repas. Prenez 1 à 3 portions par jour, par exemple le matin et aussitôt après le sport. Entre deux repas, un tel verre tombe aussi bien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMélangez ou secouez 30 grammes dans 300 ml d'eau froide et laissez reposer un instant pour que la mousse retombe. Avec de l'eau, la boisson reste claire. Si vous ajoutez du lait, elle devient plus onctueuse mais moins transparente, ce qui se heurte un peu à l'idée de la clear whey. Une dosette dans votre sac de sport et vous la préparez en déplacement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMûre : fruit foncé et sucré-acidulé\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe goût s'appuie sur la mûre mûre : foncée, sucrée-acidulée et un peu plus pleine qu'une baie légère. Aucun sucre n'est ajouté, la douceur provient de l'édulcorant sucralose. La boisson reste ainsi fraîche plutôt que sirupeuse, même au deuxième verre de la journée. Ce fruit foncé rend la variante mûre agréable pour qui aime un goût un peu plus corsé et se lasse vite des saveurs sucrées standard.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa mûre est une saveur pour qui veut quelque chose de plus plein. Là où les baies légères sont parfois trop sucrées ou trop plates, ce fruit foncé apporte plus de corps sans devenir sirupeux. Cela la rend agréable en fin de journée, par exemple après un entraînement du soir, quand vous voulez encore des protéines sans envie d'un shake lourd. Vous réglez vous-même l'intensité avec la quantité d'eau : moins d'eau donne une mûre plus intense, plus d'eau une boisson plus légère. Mélangez toujours 30 grammes par portion. Pour les déplacements, la même astuce fonctionne que pour les autres saveurs : la poudre déjà dans le shaker, l'eau froide juste avant de boire, et laisser reposer un instant pour que la boisson devienne claire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn résumé, vous obtenez une manière claire et aérienne d'assimiler vos protéines. Pour les sportifs qui, après un entraînement intense, préfèrent quelque chose de frais à un shake épais, la mûre est un choix savoureux qui dure longtemps. Avec 30 portions généreuses par pot, un usage quotidien vous emmène environ un mois, largement de quoi couvrir un bloc d'entraînement complet.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49386117923044,"sku":"gen-073-009","price":43.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/BraamClearWheyGEN.jpg?v=1783855217"},{"product_id":"gen-clear-whey-protein-isolate-900g-myrtille-noix-de-coco","title":"Clear Whey Protein Isolate Myrtille \u0026 Noix de Coco | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Protein Isolate Myrtille \u0026amp; Noix de Coco de German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUne myrtille fruitée avec une touche tropicale de noix de coco, le tout dans un shake clair. Cette \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e de German Elite Nutrition n'est pas un milkshake épais mais une boisson protéinée légère qui se boit comme une limonade. Mélangez 30 grammes de poudre dans de l'eau froide et vous obtenez une boisson transparente et fruitée avec 24,5 grammes de protéines par portion. Un pot de 900 grammes équivaut à 30 portions, soit environ un mois.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDu shake épais à la boisson claire\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn shake protéiné ordinaire ressemble souvent à un en-cas : crémeux, rassasiant et fait de protéines de lait qui se dissolvent de façon trouble. La clear whey renverse cela. Grâce à l'isolat de protéines de lactosérum, la forme la plus purifiée de whey, la poudre se dissout de façon transparente dans l'eau. Lors de la purification, la majeure partie des matières grasses et du sucre du lait disparaît, de sorte qu'il reste surtout des protéines. Vous buvez donc une myrtille fraîche avec de la noix de coco, et non un milkshake lourd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes protéines restent l'essentiel : les protéines contribuent à une augmentation de la masse musculaire, et les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. Pour les sportifs qui s'entraînent beaucoup, cette combinaison tombe bien. Vous obtenez les mêmes protéines, mais sous une forme légère qui ne pèse pas sur l'estomac.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLes valeurs nutritionnelles en bref\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes chiffres sont simples. Par portion de 30 grammes, vous obtenez 24,5 grammes de protéines et environ 103 kilocalories. Les matières grasses et les glucides restent sous le dixième de gramme, et il n'y a pas de sucre ajouté. C'est logique, car l'isolat est presque de la protéine pure avec peu d'éléments autour. Vous couvrez ainsi une bonne partie de vos besoins quotidiens en protéines sans déséquilibrer votre plan calorique.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes protéines agissent au-delà des seuls muscles, car les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale. Une remarque : la poudre provient du lait et contient du lactose. L'isolat en contient moins que le concentré, mais cette myrtille avec noix de coco n'est pas sans lactose. Si vous y êtes sensible, tenez-en compte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUne conclusion rafraîchissante après l'entraînement\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa clear whey se révèle surtout comme boisson de récupération juste après l'entraînement. Votre corps réclame alors des protéines, tandis qu'un estomac plein est plutôt désagréable. Un verre frais de myrtille et noix de coco se boit alors facilement. Mélangez 30 grammes dans 300 ml d'eau froide et secouez brièvement. Réparties sur la journée, 1 à 3 portions conviennent parfaitement, par exemple le matin et après le sport.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec de l'eau, la boisson reste claire et légère. Si vous choisissez le lait, elle devient plus onctueuse, mais vous perdez alors une partie de ce caractère transparent et rafraîchissant qui fait le charme de cette saveur. Si vous prenez souvent un shake, cette combinaison est une manière agréable de varier avec une simple saveur de fruits rouges.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMyrtille et noix de coco : fruité avec une touche tropicale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe goût commence fruité et sucré, marqué par la myrtille foncée, avec en arrière-plan une note douce et crémeuse de noix de coco. Aucun sucre n'est ajouté, la douceur provient de l'édulcorant sucralose. Ainsi la boisson reste fraîche et légère, même au deuxième verre de la journée. Cette touche de noix de coco rend cette variante un peu différente de la saveur de fruits rouges habituelle, et cela se remarque surtout dans l'arrière-goût.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette combinaison se prête bien à l'alternance avec une simple saveur de fruits rouges ou d'agrumes. Si vous buvez un shake plus d'une fois par jour, cette touche tropicale de noix de coco entretient l'intérêt. Elle fonctionne aussi comme boisson pour le coup de barre de l'après-midi : au lieu d'une canette de soda pleine de sucre, prenez un verre frais de myrtille avec noix de coco, avec une bonne portion de protéines. Mélangez 30 grammes dans 300 ml d'eau froide, ou utilisez un peu moins d'eau si vous voulez un goût plus prononcé. Si vous l'emportez, ne mettez que la poudre dans le shaker et ajoutez l'eau froide juste avant de boire. Ainsi la boisson reste claire et fraîche au lieu de tiède et mousseuse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn bref, vous obtenez une manière claire et aérienne d'assimiler vos protéines. Pour ceux qui aiment quelque chose de fruité avec une touche originale après l'entraînement, cette myrtille avec noix de coco est une alternative agréable qui dure longtemps. Avec 30 portions par pot, un usage quotidien vous assure environ un mois de shakes frais, et grâce à la note de noix de coco, ce stock reste agréable à consommer.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49386118643940,"sku":"gen-073-005","price":42.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/gen_clear_whey_blueberry_coconut_4edc52aa-8937-41f9-9b50-aa26ffc6b22a.jpg?v=1783855296"},{"product_id":"gen-clear-whey-protein-isolate-900g-pamplemousse-rose","title":"Clear Whey Protein Isolate Pamplemousse Rose | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Pamplemousse Rose de German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTous les shakes protéinés ne doivent pas être sucrés et crémeux. Cette \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e au pamplemousse rose de German Elite Nutrition mise sur le côté frais et légèrement amer des agrumes. C'est un shake transparent à base d'isolat de protéine de lactosérum, avec la saveur douce-amère du pamplemousse rose. Vous obtenez 24,5 grammes de protéines par portion, dans une boisson qui reste translucide et au goût vif et frais. Un pot de 900 grammes équivaut à 30 portions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSe dissoudre clairement, boire léger\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePourquoi un shake protéiné est-il trouble et un autre transparent ? Cela tient à la protéine qu'il contient. Un shake ordinaire utilise souvent du concentré de lactosérum, avec encore des graisses et du lactose, ce qui rend la boisson épaisse et opaque. La clear whey travaille avec de l'isolat de protéine de lactosérum, la forme davantage filtrée. Pendant le processus de fabrication, presque toute la graisse et la majeure partie du lactose sont retirées, de sorte qu'il reste des protéines quasiment pures. Cela se dissout de façon transparente dans l'eau froide. Une touche d'acide citrique maintient l'acidité basse, ce qui garde la boisson claire et non laiteuse. Vous buvez ainsi quelque chose avec la texture d'une boisson gazeuse et la teneur en protéines d'un shake. Les protéines contribuent à l'augmentation de la masse musculaire, et avec 24,5 grammes par portion, vous êtes au même niveau qu'un shake de lactosérum classique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe douce-amer du pamplemousse rose\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe pamplemousse rose a une saveur qui commence sucrée et se termine par une légère amertume. C'est précisément cet équilibre qui rend cette variante différente du shake sucré ordinaire. C'est rafraîchissant et un brin adulte, sans jamais devenir sucré comme un bonbon, car aucun sucre n'est ajouté. La douceur provient de l'édulcorant sucralose, tandis que la note d'agrume apporte le mordant. Pour qui trouve vite les saveurs sucrées trop présentes, le pamplemousse se boit justement agréablement. C'est une saveur qui convient bien au matin ou juste avant une séance de cardio tranquille, quand on veut quelque chose de frais qui ne pèse pas sur l'estomac. Servez le shake froid avec un peu de glace et laissez la mousse retomber un instant, alors les agrumes douce-amère sont les mieux mis en valeur. Qui veut tempérer un peu l'amertume laisse le shake quelques minutes au réfrigérateur, car le pamplemousse se boit le plus agréablement bien frais. La clear whey est devenue populaire auprès des sportifs qui préfèrent boire quelque chose de frais après l'effort plutôt qu'un shake crémeux, et cette tendance se retrouve désormais largement dans les rayons.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBeaucoup de protéines, peu de ballast\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePar portion de 30 grammes, vous comptez 24,5 grammes de protéines et environ 103 kcal. Les graisses et les glucides restent sous le dixième de gramme par portion, et il n'y a presque pas de sucre. C'est l'avantage de l'isolat : c'est presque entièrement de la protéine, avec peu autour. Vous obtenez ainsi vos protéines sans une montagne de calories supplémentaires, ce qui est pratique si vous surveillez votre ligne ou suivez un régime riche en protéines. Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire, et les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale. La poudre contient du lait et du lactose. L'isolat contient moins de lactose que le concentré, mais il n'est pas sans lactose, tenez-en donc compte si votre estomac y est sensible.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMélange, timing et usage quotidien\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMettez une dose de 30 grammes dans le shaker et versez 300 ml d'eau froide. L'eau donne le résultat le plus clair ; avec du lait écrémé, le shake devient plus plein, mais moins translucide. Vous n'avez pas besoin d'un blender, secouer ou mélanger suffit. Vous pouvez boire 1 à 3 portions par jour, par exemple le matin, entre les repas ou après votre entraînement. Après un effort, quand vous êtes en sueur et avez soif, un shake frais aux agrumes est souvent plus agréable que quelque chose de crémeux. C'est précisément à cela que sert cette clear whey. Alternez sans souci avec l'une des autres saveurs de la gamme quand vous avez envie de changement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn bref, ce pamplemousse rose est une manière fraîche et douce-amère d'obtenir vos protéines. Idéal pour qui en a assez des shakes sucrés et préfère boire quelque chose de vif après le sport. Avec 30 portions par pot, vous tenez longtemps. Au sein de la gamme, le pamplemousse rose est le choix le plus frais et le moins sucré, et l'isolat se digère en outre facilement, de sorte que vous avez rapidement les protéines dans le corps.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49386119332068,"sku":"gen-073-011","price":42.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/PinkGrapefruitClearWheyGEN.jpg?v=1783855378"},{"product_id":"gen-clear-whey-protein-isolate-900g-pasteque","title":"Clear Whey Protein Isolate Pastèque | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Pastèque de German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePeu de goûts disent aussi fort l'été que la pastèque. Ce \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e à la pastèque de German Elite Nutrition met ce goût dans un shake protéiné clair. La poudre contient de l'isolat de protéines de lactosérum, et la boisson a un goût sucré et estival, comme une bouchée de pastèque froide. Vous obtenez ainsi 24,5 grammes de protéines par portion, dans une boisson qui reste légère et transparente. Un pot de 900 grammes fournit 30 portions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTransparent de part en part\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCe qui frappe le plus avec le clear whey, c'est qu'il est clair. Là où un shake ordinaire paraît trouble et crémeux, cette boisson reste transparente, presque comme une limonade. Cela vient de la protéine qu'elle contient. Un shake classique utilise souvent du concentré de lactosérum, avec encore des matières grasses et du sucre de lait, ce qui rend la boisson épaisse. Cette variante travaille avec de l'isolat de protéines de lactosérum, la forme la plus filtrée de whey. À l'usine, la protéine est purifiée au point que presque toutes les matières grasses et la plupart du lactose disparaissent. Ce qu'il reste se dissout clair dans l'eau froide, aidé par un peu d'acide citrique qui maintient l'acidité basse. Vous obtenez ainsi la fraîcheur d'une boisson froide avec la teneur en protéines d'un shake. Les protéines contribuent à une augmentation de la masse musculaire, et avec 24,5 grammes par portion vous obtenez cette même quantité.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa pastèque comme désaltérant\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa pastèque est le désaltérant par excellence : sucrée, aqueuse et rafraîchissante. Ce goût estival se trouve aussi dans cette poudre, et c'est justement pour cela que le shake se boit comme un soda par temps chaud. Le goût est sucré mais pas lourd, car aucun sucre n'a été ajouté ; la douceur provient de l'édulcorant sucralose. Après un entraînement en sueur ou une longue journée au soleil, c'est exactement le genre de boisson vers laquelle vous vous tournez : quelque chose de froid et de fruité plutôt que de crémeux. Préparez le shake avec pas mal de glace et laissez la mousse retomber un instant après avoir secoué, il reste alors une boisson claire et rafraîchissante. Boire deux portions par une journée chaude ? Cela passe sans effort. Surtout pendant les mois d'été, quand vous transpirez et buvez davantage, c'est une manière agréable d'obtenir tout de même vos protéines. Une grande gourde avec de la glace et de l'eau fonctionne tout aussi bien, pratique si vous emportez le shake à la salle de sport.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDes protéines sans le côté lourd\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePar portion de 30 grammes, vous obtenez 24,5 grammes de protéines et environ 103 kcal. Les matières grasses et les glucides restent sous le dixième de gramme, et les sucres sont quasiment absents. C'est la force de l'isolat : presque tout est protéine, avec peu autour. Vous complétez ainsi vos protéines sans prendre beaucoup de calories, ce qui est pratique si vous surveillez votre poids ou si vous avez besoin de beaucoup de protéines. Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire, et les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale. La poudre contient du lait et du lactose. L'isolat contient moins de sucre de lait que le concentré, mais il n'est pas totalement sans lactose, tenez-en donc compte si vous y êtes sensible.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePréparer et planifier\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSecouez ou mélangez une dosette de 30 grammes dans 300 ml d'eau froide. Dans l'eau, la structure claire et fraîche est la mieux mise en valeur ; avec du lait écrémé, elle devient plus consistante mais moins transparente. Un blender n'est pas nécessaire. Vous pouvez prendre 1 à 3 portions par jour, réparties sur la journée ou autour de votre entraînement. Beaucoup de gens boivent leur shake juste après le sport, lorsque le corps réclame des protéines et que la soif est la plus grande. Un shake froid à la pastèque s'y prête bien. Conservez la poudre au sec et au frais, refermez bien le pot après usage, et préparez chaque portion fraîche avec de l'eau glacée pour le meilleur goût. En déplacement, vous n'avez besoin que d'un shaker et d'eau froide, vous préparez donc votre portion partout en une minute.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn bref, cette variante pastèque est une manière estivale et désaltérante d'obtenir vos protéines. Vous la buvez comme un soda, avec 24,5 grammes de protéines par verre et sans l'arrière-goût plein d'un shake crémeux. Un pot dure 30 portions. Au sein de la gamme Clear Whey de German Elite Nutrition, la pastèque est le goût d'été classique, et comme l'isolat se digère rapidement, vous avez en plus les protéines vite disponibles après un entraînement intense.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49386120249572,"sku":"gen-073-008","price":42.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/gen_clear_whey_water_meloen_60930e08-1357-41b9-bb08-07d891c945ce.jpg?v=1783855459"},{"product_id":"gen-clear-whey-protein-isolate-900g-pomme","title":"Clear Whey Protein Isolate Pomme | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Protein Isolate Pomme de German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCroquant, vert et rafraîchissant, comme une bouchée dans une pomme froide. Ce \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e de German Elite Nutrition n'est pas un shake crémeux mais une boisson protéinée claire que l'on boit comme une limonade à la pomme. Mélangez 30 grammes de poudre à de l'eau froide et vous obtenez un verre léger et transparent avec 24,5 grammes de protéines par portion. Un pot de 900 grammes fournit 30 portions, de quoi tenir un mois.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSe dissoudre clair plutôt que crémeux\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa plupart des shakes sont lourds et rassasiants, car ils utilisent de la protéine de lait ou du concentré qui reste trouble. Le clear whey fait l'inverse. Grâce à l'isolat de protéines de lactosérum, la forme la plus purifiée de whey, la poudre se dissout de façon transparente. Lors du traitement, la plus grande partie des matières grasses et du sucre de lait est retirée, de sorte qu'il reste surtout des protéines. Vous buvez donc une boisson fraîche à la pomme et non un milk-shake épais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe message des protéines reste valable : les protéines contribuent à une augmentation de la masse musculaire, et les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. C'est justement utile lors d'un entraînement intensif. Et comme la boisson est si légère à avaler, vous prenez plus facilement une portion aux moments où un shake crémeux vous paraît trop lourd, comme en pleine journée d'entraînement par temps chaud.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePur isolat, peu autour\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi vous regardez la valeur nutritionnelle, la simplicité saute aux yeux. Une portion de 30 grammes contient 24,5 grammes de protéines et environ 103 kilocalories. Les matières grasses et les glucides restent sous le dixième de gramme, et aucun sucre n'est ajouté. L'isolat est presque entièrement protéiné, avec très peu de ballast autour. Cela pèse peu dans votre budget quotidien : vous obtenez beaucoup de protéines pour peu de calories, ce qui est pratique si vous surveillez votre poids tout en vous entraînant.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes protéines font plus que du bien à vos muscles, car les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale. Attention à une chose : la poudre est fabriquée à partir de lait et contient du lactose. L'isolat de protéines de lactosérum en contient moins que le concentré, mais la variante pomme n'est pas totalement sans lactose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBoire de la pomme pendant et après votre entraînement\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCe que beaucoup de gens recherchent : le bon moment pour prendre du clear whey. Juste après votre entraînement est un choix logique, car votre corps peut alors utiliser les protéines pendant que votre estomac doit encore rester tranquille. Un verre froid de pomme se boit à ce moment-là comme un soda. Prenez 1 à 3 portions par jour, par exemple au réveil et directement après le sport. Vous pouvez aussi en boire une gorgée de temps en temps pendant une longue séance.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn shaker suffit, un blender est superflu. Mélangez avec 300 ml d'eau froide pour le résultat le plus clair. Si vous le voulez plus consistant, choisissez du lait écrémé, même si une partie de l'effet transparent se perd alors. Secouez brièvement et laissez la mousse retomber un instant, votre boisson à la pomme se présente alors claire dans le verre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePomme : croquante et verte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe goût se rapproche d'une pomme verte fraîche : croquant, légèrement acidulé et juste pas trop sucré. Aucun sucre n'a été ajouté, car la douceur provient de l'édulcorant sucralose. Vous obtenez ainsi une boisson désaltérante qui reste légère, même pour un deuxième verre dans la journée. Cela fait de cette variante pomme l'un des goûts les plus faciles à boire souvent. Une pomme verte est assez neutre pour ne jamais lasser, même après quelques semaines.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJustement parce que la pomme verte a un goût si neutre, cette variante est pratique si vous buvez un shake chaque jour. Un goût prononcé peut finir par lasser avec le temps, mais la pomme reste tranquillement à l'arrière-plan. Cela tombe bien si vous traversez une période où vous surveillez vos calories tout en voulant maintenir votre apport en protéines. Jouez avec le rapport poudre et eau : plus d'eau donne une boisson plus légère et désaltérante, moins d'eau un goût de pomme plus prononcé. Pour emporter, jetez une dosette dans un shaker vide et ajoutez de l'eau froide seulement au moment de boire. Ainsi, une boisson fraîche à la pomme est toujours prête en moins d'une minute.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn résumé, voici une manière claire et rafraîchissante d'obtenir vos protéines. Pour les sportifs qui préfèrent prendre quelque chose de frais après un entraînement plutôt qu'un shake lourd, la pomme est un choix agréable et avantageux qui dure longtemps. Avec 30 portions par pot, vous en avez pour environ un mois en usage quotidien, donc vous n'avez pas à recommander souvent.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49386121298148,"sku":"gen-073-002","price":42.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/GENclearwheyapple_9b99b9c3-560d-4da9-9a3d-13d68e58c94a.jpg?v=1783855541"},{"product_id":"gen-whey-protein-complex-1kg","title":"Whey Protein Complex | 1 kg | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eWhey Protein Complex de German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous cherchez une \u003cstrong\u003ewhey protein\u003c\/strong\u003e qui combine concentré et isolat de lactosérum ? Le Whey Protein Complex de German Elite Nutrition est une poudre riche en protéines avec environ 74 grammes de protéines pour 100 grammes et près de 22 grammes de protéines par shake. Il est conçu pour les sportifs qui veulent compléter rapidement leurs protéines après l'entraînement, ou qui maintiennent facilement leur apport protéique tout au long de la journée. Les protéines contribuent à une augmentation et au maintien de la masse musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConcentré et isolat de lactosérum combinés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCette whey protein est un mélange de deux sources de protéines : le concentré de protéine de lactosérum (WPC) et l'isolat de protéine de lactosérum (WPI), tous deux issus du lait. Le concentré est la forme plus classique et apporte, outre les protéines, une petite partie des composants naturels du lait. L'isolat est davantage filtré, ce qui rend la part de protéines plus élevée et la teneur en matières grasses et en lactose plus basse. En combinant les deux, vous obtenez une poudre à teneur élevée en protéines tout en ayant une texture agréable et crémeuse. La whey est digérée relativement vite par l'organisme et fournit les éléments constitutifs des protéines : les acides aminés, dont les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) et les acides aminés essentiels (EAA). En bref, c'est une source de protéines complète sous forme de poudre, pratique en complément de votre alimentation habituelle. La différence avec un isolat seul ou un concentré seul tient à cette combinaison : vous bénéficiez de la teneur élevée en protéines de l'isolat, tandis que le concentré apporte la saveur pleine et l'épaisseur crémeuse que beaucoup apprécient dans un shake.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe que vous obtenez par shake\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne portion est de 30 grammes de poudre. Vous consommez ainsi près de 22 grammes de protéines, pour environ 120 kilocalories par shake. La teneur en matières grasses et en sucre reste basse : par portion, environ 2 grammes de matières grasses et un peu plus d'un gramme de sucre. Ce rapport rend la whey protein populaire auprès des sportifs qui surveillent leur apport calorique total tout en voulant consommer suffisamment de protéines. Les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale, et les protéines sont nécessaires à une croissance et à un développement osseux normaux des enfants. En pratique, cela signifie qu'un shake est une manière compacte d'ajouter une bonne quantité de protéines sans beaucoup de matières grasses ni de sucre en plus. Un pot d'un kilo suffit pour environ 33 shakes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComment utiliser la whey autour de votre entraînement\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe choix classique est un shake juste après l'entraînement, au moment où beaucoup de sportifs veulent compléter leur apport en protéines. Mais il n'y a pas de moment fixe : vous pouvez tout aussi bien prendre un shake entre deux repas comme collation riche en protéines, ou le matin si vous constatez que votre apport quotidien en protéines reste sinon un peu bas. Mélangez 30 grammes de poudre (environ une dosette) avec 300 millilitres d'eau ou de lait écrémé. Avec de l'eau, vous gardez le shake léger et peu calorique ; avec du lait, il devient plus crémeux et vous obtenez un peu de protéines en plus. Les protéines contribuent à une augmentation de la masse musculaire et au maintien de la masse musculaire, ce qui fait de la whey un complément logique dans une routine d'entraînement axée sur la force et la récupération. Comme la poudre se dissout bien, vous n'avez pas besoin de secouer longtemps et il n'y a pratiquement pas de grumeaux. Beaucoup de sportifs suivent un rythme quotidien fixe avec un ou deux shakes, adapté à leurs jours d'entraînement et à leurs besoins totaux en protéines. Les jours de repos, vous pouvez simplement continuer avec un shake, car vos besoins en protéines ne s'arrêtent pas dès que vous ne vous entraînez pas un jour.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSaveurs et solubilité\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe Whey Protein Complex existe dans un large éventail de saveurs, du chocolat-caramel et cookies and cream à la glace à la vanille, en passant par le beurre de cacahuète caramel salé et une variante neutre sans arômes. Vous trouvez ainsi presque toujours une saveur qui vous convient, que vous aimiez le chocolat classique ou que vous préfériez varier. Les variantes aromatisées contiennent des arômes et des édulcorants ; la variante neutre les laisse justement de côté, pratique si vous incorporez la poudre par exemple à des flocons d'avoine ou à un yaourt. La poudre est instantanément soluble, un shaker et un peu de liquide suffisent donc. Prenez la whey protein en complément d'une alimentation variée et non en remplacement de repas complets. Le produit contient du lait. Si vous êtes hypersensible aux protéines de lait ou au lactose, lisez d'abord l'étiquette.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn résumé : c'est une whey protein riche en protéines avec concentré et isolat de lactosérum, environ 22 grammes de protéines par shake, peu de matières grasses et de sucre et un large choix de saveurs. Une base pratique pour les sportifs qui veulent compléter facilement leur apport en protéines autour de l'entraînement et tout au long de la journée.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Chocolat-caramel","offer_id":49386123428068,"sku":"gen-070-002","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Cookies \u0026 Cream","offer_id":49386123460836,"sku":"gen-070-008","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Semoule au lait et cerise","offer_id":49386123493604,"sku":"gen-070-009","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Lait et miel","offer_id":49386123526372,"sku":"gen-070-011","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Neutre","offer_id":49386123559140,"sku":"gen-070-010","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Beurre de cacahuète caramel salé","offer_id":49386123591908,"sku":"gen-070-006","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Glace à la vanille","offer_id":49386123624676,"sku":"gen-070-004","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Vanille-toffee","offer_id":49386123657444,"sku":"gen-070-005","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Fraise-banane","offer_id":49386123690212,"sku":"gen-070-003","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Chocolat blanc","offer_id":49386123722980,"sku":"gen-070-012","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Strudel aux pommes","offer_id":49386123755748,"sku":"4260601195321","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Chocolat","offer_id":49386123788516,"sku":"4260601196298","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Caramel salé","offer_id":49386123821284,"sku":"gen-070-015","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/WhiteChocolateWheyProteinGEN.jpg?v=1783855596"},{"product_id":"gen-clear-whey-protein-isolate-900g-tropical","title":"Clear Whey Protein Isolate Tropical | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Tropical de German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn shake protéiné avec un air de vacances ? Ce \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e au goût tropical de German Elite Nutrition s'en approche. C'est un shake clair à base d'isolat de protéines de lactosérum, avec des notes d'ananas et de mangue qui rappellent un cocktail de fruits. Par portion, vous êtes à 24,5 grammes de protéines, dans une boisson qui reste légère et transparente au lieu d'épaisse et crémeuse. Un pot de 900 grammes permet de faire 30 portions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa différence entre l'isolat et la whey ordinaire\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eQu'est-ce qui rend le clear whey différent du shake auquel vous êtes peut-être habitué ? La réponse se trouve dans la protéine. La plupart des shakes protéinés utilisent du concentré de lactosérum, qui contient, outre les protéines, encore des matières grasses et du sucre de lait. Cela donne une boisson crémeuse et trouble. Cette variante est fabriquée avec de l'isolat de protéines de lactosérum, une forme davantage filtrée de whey. Pendant la production, la protéine est plus fortement purifiée, de sorte que presque toutes les matières grasses et quasiment tout le lactose disparaissent. Ce qui reste est presque de la pure protéine qui se dissout clair dans l'eau froide. Vous obtenez ainsi une boisson fraîche et transparente qui rappelle plus une limonade qu'un milk-shake. Les protéines contribuent à une augmentation de la masse musculaire. Et avec 24,5 grammes de protéines par portion, ce clear whey en apporte autant qu'un shake classique, mais sous une forme bien plus légère.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAnanas et mangue, tropical et frais\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe goût tropical s'appuie sur l'ananas et la mangue, deux fruits qui évoquent aussitôt les régions chaudes. L'ananas apporte la touche fraîche et légèrement acidulée, la mangue rend le tout plus sucré et plus rond. Ensemble, ils ont le goût d'un cocktail de fruits, mais sans le sucre : celui-ci n'est pas ajouté, la douceur provient de l'édulcorant sucralose. La boisson reste ainsi légère et se boit facilement, même par temps chaud. C'est le goût pour le bord de la piscine, après une séance à la plage ou simplement quand vous voulez vous évader un instant vers quelque chose de tropical. Secouez le shake avec pas mal de glace, laissez ensuite la mousse retomber un instant, et vous avez une boisson claire et fruitée qui rafraîchit sans peser. La combinaison rappelle un cocktail sans alcool, mais avec 24,5 grammes de protéines dedans. Le clear whey est devenu populaire ces dernières années auprès des sportifs qui préfèrent boire quelque chose de frais après l'entraînement plutôt qu'un shake épais, et par temps chaud cette variante tropicale se boit comme un soda.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa valeur nutritionnelle en résumé\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne portion de 30 grammes contient 24,5 grammes de protéines et environ 103 kcal. Les matières grasses et les glucides restent tous deux sous le dixième de gramme, et il n'y a quasiment pas de sucre. C'est la conséquence du travail avec de l'isolat : beaucoup de protéines, peu autour. Vous obtenez ainsi une bonne portion de protéines sans prendre beaucoup de calories. Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire, et les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale. Pensez tout de même que la poudre contient du lait et du lactose. L'isolat de protéines de lactosérum contient moins de sucre de lait qu'un concentré, mais il n'est pas totalement sans lactose, ce qui est bon à savoir pour un estomac sensible. L'isolat se digère en outre rapidement, ce qui rend la protéine vite disponible après votre effort.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAvant, pendant ou après votre effort\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMélangez ou secouez 30 grammes de poudre dans 300 ml d'eau froide. L'eau donne la boisson la plus claire et la plus fraîche ; avec du lait écrémé, elle devient plus consistante mais moins transparente. Vous n'avez pas besoin de prendre un blender, un shaker suffit. Vous pouvez prendre 1 à 3 portions par jour, quand cela vous convient. Beaucoup de sportifs boivent cette clear whey tropicale juste après l'entraînement, quand la sueur perle encore sur votre front et que vous avez surtout soif. À ce moment-là, un shake léger et fruité passe plus facilement que quelque chose de crémeux. La boisson est meilleure bien froide, conservez donc la poudre au sec et préparez votre portion fraîche avec de l'eau glacée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn résumé, cette variante tropicale apporte un soupçon de vacances dans votre routine protéinée. L'ananas et la mangue en font un cocktail frais, tout en vous apportant 24,5 grammes de protéines par verre. Avec 30 portions dans un pot, vous en avez pour un bon moment. Au sein de la gamme Clear Whey de German Elite Nutrition, c'est le goût avec le plus d'air de vacances. En déplacement ou au travail, vous le préparez en une minute avec seulement un shaker et de l'eau froide.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49386126180580,"sku":"gen-073-004","price":42.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/GENclearwheytropical_592d3461-7ac0-4c0b-968f-440466499409.jpg?v=1783855621"},{"product_id":"gen-clear-whey-protein-isolate-900g-abricot","title":"Clear Whey Protein Isolate Abricot | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Protein Isolate Abricot de German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDoux, aigre-doux et avec le parfum d'un abricot mûr du verger. Ce \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e de German Elite Nutrition ne tourne pas autour d'un shake crémeux, mais autour d'une boisson protéinée claire que l'on boit comme une limonade. Dissolvez 30 grammes de poudre dans de l'eau froide et vous obtenez une boisson légère et transparente avec 24,5 grammes de protéines par portion. Un pot de 900 grammes contient 30 de ces portions, de quoi couvrir environ un mois.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa différence avec un milk-shake crémeux\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn shake protéiné classique est épais et rassasie bien. Il est généralement fabriqué à partir de protéine de lait ou de concentré, qui reste trouble dans votre verre. Avec le clear whey, c'est différent. Tout repose sur l'isolat de protéines de lactosérum, une forme fortement purifiée de whey. Comme il est filtré davantage, il reste surtout des protéines et la plupart des matières grasses et du sucre de lait disparaissent. Vous obtenez ainsi une boisson fraîche à l'abricot au lieu d'un milk-shake lourd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette purification ne change rien aux protéines. Les protéines contribuent à une augmentation de la masse musculaire, et les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. Pour quelqu'un qui s'entraîne sérieusement, c'est l'essentiel. Le plus agréable, c'est que vous buvez maintenant ces mêmes protéines de façon légère, y compris aux moments où un shake crémeux vous paraît de trop.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e24,5 grammes de protéines issues de pur isolat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFaites le calcul. Par portion de 30 grammes, vous êtes à 24,5 grammes de protéines et environ 103 kilocalories. Les matières grasses et les glucides restent sous le dixième de gramme par portion, et il n'y a pas de sucre ajouté. L'isolat est tout simplement presque de la pure protéine, avec très peu autour. Cela rend la boisson assez légère pour s'intégrer aussi dans un plan calorique serré, ce à quoi vous devez réfléchir plus souvent avec un shake repas complet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes protéines agissent en outre dans deux sens, car les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale. Encore un point : la poudre provient du lait, il y a donc du lactose. Cette quantité est plus faible que dans le concentré, mais la variante abricot n'est pas sans lactose. Si vous remarquez vite le sucre de lait, commencez par une seule portion.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuand prendre ce shake\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe clear whey se boit aux moments où vous voulez des protéines rapidement sans avoir l'estomac plein. Après le sport par exemple, quand vous reprenez votre souffle et n'avez pas envie de quelque chose d'épais. Mélangez ou secouez 30 grammes dans 300 ml d'eau froide. Une demi-heure plus tard, vous pouvez tranquillement en prendre une deuxième. Au total, 1 à 3 portions par jour conviennent parfaitement, réparties entre le matin, votre entraînement et un moment entre les deux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec de l'eau, la structure claire est la mieux mise en valeur. Si vous choisissez du lait écrémé, la boisson devient plus consistante mais vous perdez une partie de cet effet frais et transparent pour lequel cet abricot est justement connu. Mettez votre verre au réfrigérateur un instant après le mélange, il se boira encore plus rafraîchissant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAbricot : doux et aigre-doux\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe goût se rapproche d'un abricot mûr : doux, avec une pointe aigre-douce qui n'est pas trop sucrée. Le sucre n'est pas ajouté, la douceur provient du sucralose. La boisson reste ainsi légère en bouche, même pour un deuxième verre dans la journée. D'ailleurs, ce goût de fruit doux rend la variante abricot facile à boire plus souvent qu'un goût acidulé prononcé. Qui se lasse vite des agrumes vifs trouve ici une alternative plus douce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn bon côté de l'abricot, c'est que le goût ne lasse pas vite. Là où une variante nettement acidulée ou sucrée peut lasser au bout d'une semaine, ce fruit doux reste agréable même en usage quotidien. Cela le rend adapté comme choix fixe, par exemple chaque matin ou après chaque entraînement. Si vous voulez de la variété, combinez-le sans souci avec un goût plus prononcé les autres jours. Mélangez à chaque fois 30 grammes dans 300 ml d'eau froide. Si vous le trouvez trop léger, utilisez un peu moins d'eau pour un abricot plus consistant. Ainsi, vous réglez vous-même le goût selon ce que vous aimez, sans rien changer à la quantité de protéines par portion.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn bref, vous obtenez une manière fraîche et claire d'ingérer vos protéines. Un pot de 900 grammes dure un mois en usage quotidien, vous êtes donc tranquille pour un moment. Et comme le goût est si accessible, cet abricot reste agréable même après quelques semaines.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49386128736484,"sku":"gen-073-001","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/clearwheyabrikoos_a3e6b4a4-2d22-480c-9986-fb849f2264a0.jpg?v=1783855661"},{"product_id":"gen-clear-whey-protein-isolate-orange-900g","title":"Clear Whey Protein Isolate Orange | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Protein Isolate Orange de German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eImaginez un verre de limonade à l'orange bien fraîche, mais avec 24,5 grammes de protéines dedans. C'est ce que propose cette \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e de German Elite Nutrition : un shake clair et frais aux agrumes que vous buvez au lieu de le manger à la cuillère. Vous mélangez 30 grammes de poudre dans de l'eau froide et il vous reste une boisson transparente et juteuse. Un pot de 900 grammes suffit pour 30 portions, de quoi boire chaque jour pendant un mois.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi ce n'est pas un shake ordinaire\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa plupart des shakes protéinés sont crémeux et rassasiants. Ils reposent sur du concentré de protéines de lactosérum ou de la protéine de lait, qui se dissout de façon trouble et pèse lourd sur l'estomac. La clear whey aborde les choses autrement. Elle contient de l'isolat de protéines de lactosérum, la forme la plus purifiée du whey. Lors de sa fabrication, le lactosérum est filtré davantage, de sorte que la majeure partie de la graisse et du sucre de lait est éliminée. Ce qui reste se dissout de façon claire dans l'eau. Vous buvez ainsi une limonade légère à l'orange au lieu d'un épais milk-shake.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL'apport en protéines reste identique. Les protéines contribuent à la croissance de la masse musculaire, et les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. Pour qui s'entraîne, cette texture légère fait justement la différence. Surtout juste après un effort intense, quand vous avez encore peu d'appétit pour quelque chose de lourd, un verre frais se boit bien plus facilement qu'un shake crémeux.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe que contient votre verre par portion\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne dose de 30 grammes apporte 24,5 grammes de protéines et environ 103 kilocalories. Les matières grasses et les glucides restent tous deux sous le dixième de gramme, et il n'y a quasiment pas de sucre. Cela vient du fait que l'isolat est composé presque entièrement de protéines, avec peu autour. Beaucoup de sportifs visent un peu plus d'un gramme de protéines par kilo de poids corporel par jour. Une portion en couvre une bonne partie, sans que vous n'apportiez beaucoup de calories.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOutre vos muscles, les protéines comptent aussi pour votre squelette : les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale. Bon à savoir : la poudre provient du lait et contient donc du lactose. L'isolat de protéines de lactosérum contient moins de lactose que le concentré, mais il n'est pas sans lactose. Si vous y êtes sensible, tenez-en compte lors de votre première portion.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa clear whey autour de votre entraînement\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeaucoup de sportifs se demandent quel est le meilleur moment pour prendre un tel shake. En pratique, la clear whey passe bien juste après votre entraînement, quand votre corps réclame des protéines mais que votre estomac doit encore récupérer de l'effort. Un verre froid d'orange ressemble alors plus à un désaltérant qu'à un repas. Vous pouvez prendre 1 à 3 portions par jour, par exemple le matin au réveil et juste après le sport. Entre deux repas, cela fonctionne tout aussi bien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn shaker ou même une cuillère suffit, car vous n'avez pas besoin de blender. Glissez une dose de poudre dans votre sac de sport, puis mélangez-la en chemin avec de l'eau froide. Laissez reposer un instant après avoir secoué. La mousse retombe alors et la boisson devient vraiment claire, exactement comme la clear whey doit l'être.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOrange : fraîcheur d'agrumes et désaltérante\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe goût d'orange est juteux et légèrement acide, comme un verre de jus frais un jour de chaleur. Aucun sucre n'est ajouté. Le goût sucré vient de l'édulcorant sucralose, et la couleur orange de la betterave rouge et du curcuma. La boisson reste ainsi fraîche sans devenir collante et sucrée, même si vous en prenez deux dans une journée. Là où un soda ordinaire est plein de sucre, il vous reste ici une boisson légère avec une bonne portion de protéines. Un jour d'entraînement chaud ou après une séance intense au soleil, c'est exactement ce que vous cherchez.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePour qui ce shake convient-il ? Surtout pour les sportifs qui veulent absorber beaucoup de protéines mais ne veulent pas avaler à chaque fois un shake crémeux ou une barre protéinée. Un verre d'orange se boit plus facilement qu'un bol de fromage blanc, surtout en été. Vous pouvez rendre le goût plus fort ou plus doux en jouant avec la quantité d'eau : un peu moins donne un agrume plus plein, un peu plus le rend plus léger et plus désaltérant. Si vous l'emportez à la salle de sport, mettez déjà la poudre dans votre shaker et n'ajoutez de l'eau froide que juste avant de commencer. La boisson reste ainsi claire et vous ne vous retrouvez pas avec un verre tiède à la fin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn bref, cette variante aux agrumes est une manière légère d'absorber vos protéines. Si, après le sport, vous préférez boire quelque chose de rafraîchissant plutôt qu'un shake lourd, l'orange est un bon choix. Un pot dure longtemps et est ainsi prêt pour le prochain entraînement.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49386133946596,"sku":"gen-073","price":42.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/Clearwheyorange.jpg?v=1783855701"},{"product_id":"gen-clear-whey-protein-isolate-900g-framboise","title":"Clear Whey Protein Isolate Framboise | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Protein Isolate Framboise de German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEstival, acidulé et fruité, comme une poignée de framboises fraîches. Cette \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e de German Elite Nutrition n'est pas un milk-shake épais mais une boisson protéinée transparente qui se boit comme une limonade. Mélangez 30 grammes de poudre dans de l'eau froide et vous obtenez un verre léger et translucide contenant 24,5 grammes de protéines par portion. Un pot de 900 grammes contient 30 portions, de quoi tenir un mois.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBoire léger plutôt que mâcher\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeaucoup de shakes protéinés ressemblent à un repas : crémeux, lourds et faits de protéines de lait qui restent troubles. La clear whey inverse la tendance. Grâce à l'isolat de protéine de lactosérum, la forme la plus purifiée du lactosérum, la poudre se dissout de façon transparente dans l'eau. Lors de la filtration, la majeure partie des graisses et du lactose disparaît, de sorte qu'il ne reste presque que des protéines. Vous buvez donc une framboise rafraîchissante plutôt qu'un shake épais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa protéine reste le point de départ. Les protéines contribuent à l'augmentation de la masse musculaire, et les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. Pour qui s'entraîne régulièrement, ce sont des raisons de maintenir son apport en protéines. Et comme cette boisson à la framboise se boit si facilement, on prend plus volontiers une portion qu'avec un shake lourd qui reste longtemps sur l'estomac.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRegarder les macros\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa valeur nutritionnelle est claire. Par portion de 30 grammes, vous obtenez 24,5 grammes de protéines et environ 103 kilocalories. Les graisses et les glucides restent tous deux sous le dixième de gramme, et aucun sucre n'est ajouté. L'isolat est en effet presque de la protéine pure, avec peu d'autre chose. Vous couvrez ainsi une bonne partie de vos besoins quotidiens en protéines tout en gardant votre plan calorique clair.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCela a un effet large, car les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale. Pensez toutefois à ceci : la poudre provient du lait et contient du lactose. L'isolat de protéine de lactosérum en contient moins que le concentré, mais la variante framboise n'est pas sans lactose. Si vous êtes sensible, commencez doucement avec une seule portion.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa framboise autour de vos entraînements\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn pratique, la clear whey est particulièrement utile juste après votre entraînement. Votre corps réclame alors des protéines, tandis qu'un estomac plein est inconfortable. Un verre froid de framboise se boit à ce moment-là comme une boisson gazeuse. Mélangez 30 grammes dans 300 ml d'eau froide et secouez brièvement. Réparties sur la journée, 1 à 3 portions conviennent parfaitement, par exemple au réveil et juste après le sport.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec de l'eau, la boisson reste claire et légère, exactement comme prévu. Si vous choisissez du lait écrémé, elle devient plus crémeuse, même si une partie de cet effet translucide se perd alors. Laissez reposer un instant après avoir secoué pour que la mousse retombe, et votre framboise sera bien claire dans le verre.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFramboise : estivale et acidulée\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe goût est celui de la framboise mûre : fruité, avec une pointe acidulée qui reste fraîche. Aucun sucre n'est ajouté, la douceur provient de l'édulcorant sucralose. Vous obtenez ainsi une boisson désaltérante, légère en bouche, même si vous en buvez deux dans la journée. La framboise fait partie des classiques parmi les saveurs de protéines transparentes, et cela se remarque à la facilité avec laquelle elle se boit sans jamais lasser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe n'est pas pour rien que la framboise est l'une des saveurs les plus populaires parmi les boissons protéinées transparentes. Elle est assez fruitée pour rester agréable, mais pas si prononcée que l'on s'en lasse vite. C'est donc un choix fixe agréable pour votre sac de sport. Si vous voulez varier l'intensité, jouez sur les proportions : un peu moins d'eau donne une framboise plus pleine, un peu plus d'eau la rend plus légère et plus désaltérante. Mélangez toujours 30 grammes par portion, afin de rester à vos 24,5 grammes de protéines. En déplacement, ne mettez que la poudre dans le shaker et ajoutez de l'eau froide seulement au moment de boire. Ainsi, une boisson à la framboise claire est prête en un tour de main.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn bref, c'est une manière fraîche et légère d'obtenir vos protéines. Pour les sportifs qui veulent quelque chose de rafraîchissant après l'entraînement plutôt qu'un shake lourd, la framboise s'y prête à merveille. Un pot dure longtemps et est ainsi prêt pour votre prochaine séance. Avec 30 portions par pot, un usage quotidien vous mène environ un mois, vous n'en aurez donc pas vite besoin d'un nouveau et gardez toujours votre saveur habituelle à portée de main.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49386137223396,"sku":"gen-073-007","price":42.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/gen_clear_whey_raspberry.jpg?v=1783855743"},{"product_id":"gen-clear-whey-protein-isolate-900g-litchi","title":"Clear Whey Protein Isolate Litchi | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Litchi de German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn shake protéiné qui se boit comme une limonade plutôt que comme un milkshake épais ? C'est toute l'idée derrière cette \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e au litchi de German Elite Nutrition. La poudre contient de l'isolat de protéines de lactosérum, et le goût est floral et légèrement exotique, comme un litchi mûr. Vous assimilez ainsi 24,5 grammes de protéines par portion, dans une boisson qui reste claire et au goût frais. Un pot de 900 grammes suffit pour 30 shakes, de quoi tenir un mois au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi cette whey se dissout de façon claire\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn shake protéiné ordinaire est trouble et rassasiant. Cela vient du type de protéine : le plus souvent du concentré de lactosérum, qui contient encore des matières grasses et du sucre du lait qui rendent la boisson épaisse et crémeuse. La clear whey part d'un autre point. Elle contient ici de l'isolat de protéines de lactosérum, la forme la plus filtrée de whey. Pendant la production, la protéine est purifiée au point que presque toute la matière grasse et presque tout le lactose sont éliminés. Ce qui reste est une protéine quasiment pure qui se dissout de façon transparente dans l'eau. Un peu d'acide citrique abaisse l'acidité, ce qui garde la boisson claire et légère plutôt que laiteuse. Vous obtenez ainsi la texture d'une boisson rafraîchissante avec la teneur en protéines d'un shake. Les protéines contribuent à une augmentation de la masse musculaire, et avec 24,5 grammes par portion, vous atteignez la même quantité que dans un shake de whey classique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe goût floral du litchi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe litchi est un petit fruit juteux au goût sucré et floral, avec une légère note parfumée. Cette ligne douce et exotique se retrouve dans cette poudre. Le goût n'est pas d'une douceur écœurante, car aucun sucre n'est ajouté ; la douceur provient de l'édulcorant sucralose. C'est justement parce que le litchi reste subtil que cette variante se boit facilement, même si vous en prenez deux par jour. Par une journée chaude ou juste après un entraînement en sueur, c'est un soulagement : quelque chose de frais et de léger plutôt que de lourd. Servez le shake bien froid, la note florale ressort alors le mieux. Après l'avoir secoué, laissez-le reposer une demi-minute, afin que la mousse retombe et qu'il vous reste une boisson claire et transparente. Ce que beaucoup ignorent : l'idée de la clear whey vient du monde du fitness, où les sportifs cherchaient une protéine qui se boive légèrement sans peser sur l'estomac. C'est justement après un entraînement chaud que le litchi subtil et floral se révèle étonnamment rafraîchissant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e24,5 grammes de protéines, quasiment pas de sucre ni de matières grasses\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSi vous détaillez une portion de 30 grammes, vous arrivez à 24,5 grammes de protéines et environ 103 kcal. Les matières grasses et les glucides restent tous deux sous le dixième de gramme, et il n'y a quasiment pas de sucres. C'est l'avantage de travailler avec de l'isolat : beaucoup de protéines, peu d'éléments autour. Pour les sportifs qui surveillent leurs calories ou qui veulent encore des protéines le soir sans avoir l'estomac plein, c'est un calcul agréable. Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire, et les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale. La poudre contient tout de même du lait et du lactose. L'isolat contient moins de sucre du lait que le concentré, mais il n'est pas sans lactose, alors tenez-en compte si vous y êtes sensible.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVoici comment préparer votre clear whey\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMélangez ou secouez une dosette de 30 grammes dans environ 300 ml d'eau froide. Dans l'eau, la structure claire ressort le mieux. Si vous la mélangez avec du lait écrémé, la boisson devient plus onctueuse, mais vous perdez une partie de cet effet transparent. Vous n'avez pas besoin de blender ; un shaker ou une cuillère suffit. Beaucoup se demandent quand prendre un tel shake au mieux. Vous pouvez boire 1 à 3 portions par jour, par exemple juste au réveil ou aussitôt après l'entraînement, quand vos muscles réclament des protéines et que vous avez surtout soif. C'est précisément pour ce moment que la clear whey a été pensée : des protéines sous la forme de quelque chose de frais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn bref, cette variante litchi est une manière légère et claire d'assimiler vos protéines. Vous la buvez comme une limonade, avec le goût floral du litchi et sans l'arrière-goût plein d'un shake crémeux. Et comme un pot compte 30 portions, vous en profitez pendant des semaines. Si vous voulez varier, le litchi s'accorde bien avec les autres saveurs fruitées de la gamme Clear Whey de German Elite Nutrition. Vous gardez ainsi votre routine protéinée fraîche sans boire toujours la même chose.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49386140860644,"sku":"gen-073-010","price":42.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/LycheeClearWheyGEN.jpg?v=1783855822"},{"product_id":"gen-clear-whey-protein-isolate-900g-mangue-peche","title":"Clear Whey Protein Isolate Mangue \u0026 Pêche | 900 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eClear Whey Mangue \u0026amp; Pêche de German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEnvie de protéines, mais pas d'un milkshake épais ? Cette \u003cstrong\u003eclear whey\u003c\/strong\u003e à la mangue et à la pêche de German Elite Nutrition renverse la donne. C'est un shake protéiné clair à base d'isolat de protéines de lactosérum, avec le goût doux et ensoleillé de la mangue mûre et de la pêche juteuse. Par portion, vous obtenez 24,5 grammes de protéines, dans une boisson qui reste légère et transparente. Un pot de 900 grammes contient 30 portions, de quoi prendre un shake par jour pendant un mois.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIsolat plutôt que concentré\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa différence entre un shake ordinaire et la clear whey tient au type de protéine. Un shake classique est le plus souvent préparé avec du concentré de lactosérum, qui contient, outre les protéines, une bonne dose de matières grasses et de sucre du lait. Cela rend la boisson trouble, crémeuse et rassasiante. Cette variante utilise l'isolat de protéines de lactosérum, la forme la plus filtrée. Lors de la fabrication de l'isolat, la protéine est davantage purifiée, de sorte que presque toute la matière grasse et la majeure partie du lactose disparaissent. Il reste alors une protéine quasiment pure qui se dissout de façon transparente dans l'eau. Ajoutez de l'eau froide et vous obtenez une boisson fraîche et transparente plutôt qu'un milkshake épais. Les protéines contribuent à une augmentation de la masse musculaire. Avec 24,5 grammes par portion, cette clear whey apporte autant de protéines que la variante crémeuse, mais en beaucoup plus léger et plus facile à boire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMangue et pêche dans un verre\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa mangue et la pêche sont toutes deux des fruits d'été sucrés, et ensemble elles donnent un goût plein et ensoleillé. La mangue apporte le côté tropical et rond, la pêche rend le tout plus frais et plus juteux. L'ensemble reste pourtant léger, car aucun sucre n'est ajouté ; la douceur provient de l'édulcorant sucralose. La boisson a ainsi un goût de fruits sans devenir sirupeuse. C'est par excellence une saveur pour l'entre-deux : un shake protéiné frais l'après-midi, après le sport ou simplement quand vous avez envie de quelque chose de sucré sans les calories d'un vrai dessert. Secouez le shake avec pas mal de glace pour un meilleur résultat et laissez retomber la mousse, vous obtenez alors une boisson claire et fruitée qui se boit aussi facilement qu'une limonade. En déplacement ou au bureau, cette saveur fonctionne aussi bien, car il vous suffit d'un shaker et d'eau froide. Vous préparez ainsi en une minute un shake protéiné fruité, sans désordre ni blender, et la note mangue-pêche reste agréable même au deuxième verre de la journée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe que contient chaque portion\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne portion de 30 grammes apporte 24,5 grammes de protéines et environ 103 kcal. Les matières grasses et les glucides restent sous le dixième de gramme par portion, et il n'y a quasiment pas de sucres. Cela vient du fait que l'isolat est presque entièrement composé de protéines, avec peu d'éléments autour. Pour qui veut assimiler ses protéines sans beaucoup de calories supplémentaires, le calcul est simple. Les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire, et les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale. Bon à savoir : la poudre contient du lait et du lactose. L'isolat de protéines de lactosérum contient moins de sucre du lait que le concentré, mais il n'est pas totalement sans lactose. Si vous y êtes très sensible, tenez-en compte lorsque vous planifiez vos portions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTerminez votre entraînement par un shake\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMélangez une dosette de 30 grammes avec 300 ml d'eau froide dans un shaker. Si vous le voulez un peu plus onctueux, utilisez du lait écrémé, même si une partie de l'effet transparent se perd alors. Un blender est superflu ; secouer ou remuer suffit. Vous pouvez prendre 1 à 3 portions par jour, réparties sur la journée ou autour de votre effort. Beaucoup de sportifs boivent un tel shake juste après l'entraînement, quand le corps réclame des protéines et que vous avez surtout soif après avoir transpiré. Une boisson légère et fruitée est alors plus agréable qu'un milkshake lourd. C'est précisément pour cela que cette clear whey mangue-pêche a été conçue : des protéines qui se boivent comme un rafraîchissement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn résumé, c'est une manière fraîche et ensoleillée d'assimiler vos protéines. La combinaison de mangue et de pêche en fait un rafraîchissement estival, tout en vous apportant 24,5 grammes de protéines par verre. Avec 30 portions par pot, vous en avez pour des semaines. Au sein de la gamme Clear Whey de German Elite Nutrition, c'est l'une des saveurs les plus douces et les plus accessibles, agréable si vous débutez avec les shakes protéinés clairs.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49386141941988,"sku":"gen-073-006","price":42.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/gen_clear_whey_mango_peach.jpg?v=1783855911"},{"product_id":"gen-wheypresso-protein-coffee","title":"Wheypresso Protein Coffee | 908 g | German Elite Nutrition","description":"\u003ch2\u003eWheypresso café protéiné de German Elite Nutrition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDu café et un shake protéiné dans un même gobelet. C'est le \u003cstrong\u003eWheypresso café protéiné\u003c\/strong\u003e de German Elite Nutrition : de la protéine de whey mélangée à du vrai café instantané. Par portion de 30 grammes, vous obtenez 21 grammes de protéines et 80 mg de caféine. Vous le préparez avec de l'eau ou du lait écrémé, froid après votre entraînement ou chaud comme un café le matin. Le café protéiné existe en trois saveurs, Caramel, Café classique et Double chocolat, et un pot de 908 grammes suffit pour environ 30 portions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe que contient le café protéiné\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base est un mélange de protéines de lactosérum à 91%, composé de concentré de protéines de lactosérum et d'isolat de protéines de lactosérum. Deux formes de whey côte à côte donc, toutes deux issues du lait. Le concentré et l'isolat diffèrent surtout par leur degré de filtration. L'isolat est davantage purifié et contient proportionnellement moins de matières grasses et de sucre du lait, tandis que le concentré conserve un peu plus des composants naturels du lait. En les mélangeant, on obtient une source de protéines complète avec une texture agréable et crémeuse. À cela s'ajoute du café instantané en poudre pour le goût et la caféine. Avec 21 grammes de protéines par portion, ce shake apporte une quantité conséquente de whey, comparable à un shake protéiné ordinaire, mais avec en plus le goût du café. Pour un sportif, ces protéines comptent. Les protéines contribuent à une augmentation de la masse musculaire et les protéines contribuent au maintien de la masse musculaire. C'est précisément pourquoi beaucoup de personnes se tournent vers la whey après un entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e80 mg de caféine provenant de vrai café\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa caféine de Wheypresso ne provient pas d'une poudre ni d'un comprimé, mais de vrai café instantané. Par portion, vous êtes à 80 mg, à peu près autant qu'une tasse de café ordinaire. Pour les sportifs, c'est un chiffre parlant. Beaucoup de personnes boivent de toute façon leur café avant un entraînement, et ici ce café se trouve directement dans votre shake protéiné. Prenez-le par exemple une demi-heure avant votre effort, ou le matin à la place de votre café habituel. La sensation exacte que procure la caféine pendant le sport, vous pouvez la lire partout, sauf sur une page produit : la réglementation européenne ne l'autorise pas. Ce que nous pouvons vous dire, c'est la quantité qu'il contient. Parce qu'il contient de la caféine, ce produit n'est pas destiné aux enfants ni aux femmes enceintes ou allaitantes. Faites également attention à votre apport total en caféine sur la journée si vous buvez par ailleurs du café, du thé ou des boissons énergisantes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDe la lactase pour une digestion plus légère\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'enzyme lactase a été ajoutée à la poudre. L'enzyme lactase améliore la digestion du lactose chez les personnes ayant des difficultés à digérer le lactose. Le lactose est le sucre du lait naturellement présent dans la whey, et c'est justement lui qui provoque chez certaines personnes une sensation de lourdeur ou de ballonnement après un shake. La lactase ajoutée décompose ce sucre du lait, ce qui rend un produit à base de whey nettement plus digeste pour beaucoup de personnes. Par ailleurs, le mélange ne contient pas de sucre ajouté. Le goût sucré provient des édulcorants sucralose et acésulfame-K. Bon à savoir : en raison de la protéine de lait, ce produit n'est pas végane, mais il est végétarien. Si vous cherchez plutôt une alternative végétale, une poudre de protéines végane est le meilleur choix. Pour qui tolère les produits laitiers, la combinaison de whey et de lactase donne un shake qui se boit confortablement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFroid ou chaud, avant et après votre entraînement\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'aspect pratique de ce café protéiné, c'est que vous pouvez l'utiliser de deux façons. Mélangez une dosette de 30 grammes dans 350 ml d'eau ou de lait écrémé dans un shaker. Froid, il se boit comme un café glacé après un entraînement intense, quand vous avez envie de quelque chose de frais. Chaud, jusqu'à environ 60 degrés, il devient un café crémeux pour le trajet vers la salle de sport ou pendant une longue journée de travail. Au-delà de 60 degrés, la protéine peut se grumeler, restez donc entre tiède et chaud. Comme il contient de la lactase, le shake reste aussi léger pour l'estomac. Une à deux portions par jour conviennent parfaitement, par exemple après votre effort et le matin au réveil. Le choix de la saveur, Caramel, Café classique ou Double chocolat, n'y change rien. En plus de vos muscles, vous faites aussi plaisir à votre squelette : les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn bref, Wheypresso combine la fonction d'un shake protéiné avec la commodité d'une tasse de café. Pour les sportifs qui préfèrent prendre leurs protéines et leur caféine dans un même gobelet, chaud ou froid, ce café protéiné est un choix pratique qui dure longtemps.\u003c\/p\u003e","brand":"German Elite Nutrition","offers":[{"title":"Caramel","offer_id":49386143809764,"sku":"gen-090","price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Café classique","offer_id":49386143842532,"sku":"gen-090-002","price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Double chocolat","offer_id":49386143875300,"sku":"gen-090-003","price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/gen_whey_caramel_1.jpg?v=1783856068"},{"product_id":"vit4ever-vegan-barista-whey-matcha-908-g-vit4ever","title":"Vegan Barista Whey Matcha | 908 g | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVegan Barista Whey Matcha de Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDans les coffee shops, la combinaison de matcha et d'espresso s'appelle un dirty matcha. Vegan Barista Whey Matcha met cette même idée dans un shaker et y ajoute des protéines végétales : un \u003cstrong\u003evegan protein coffee\u003c\/strong\u003e avec protéine de fève, 7 pour cent de véritable café instantané et de la poudre de matcha. La boîte contient 908 grammes, de quoi préparer environ 30 portions. Pour qui préfère boire son shake protéiné vert, végétal et un peu différent. Et comme la base est la même que celle du Vegan Classic, vous savez d'avance que le shake se mélange de façon crémeuse.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMatcha et café dans un verre\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe matcha est du thé vert finement moulu, et dans cette variante il figure tout simplement comme poudre de matcha sur la liste des ingrédients, à côté du café instantané. Le goût est exactement ce que vous espérez : une touche verte douce et légèrement terreuse sur une base de café crémeuse. Le café apporte la profondeur torréfiée, le matcha arrondit avec quelque chose de frais et de végétal, et le sucralose garde l'ensemble subtilement sucré. Qui boit parfois un matcha latte mais ne veut pas se passer du café n'a donc plus à choisir ici. Même la couleur trahit le mélange : pas un brun café standard, mais une douce teinte verte qui va aussi bien dans votre feed que dans votre shaker. L'intensité du matcha, c'est vous qui la dirigez : avec de l'eau froide, le shake reste léger et frais, avec une boisson d'avoine crémeuse, il glisse vers le matcha latte. Les puristes qui fouettent leur matcha de façon cérémonielle souriront, mais ceci est justement la version sportive rapide de ce rituel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProtéine végétale issue de la fève\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa protéine provient d'un isolat de protéine de fève, extrait de la fève des champs (aussi connue sous le nom de féverole). Cet isolat contient 89 pour cent de protéines et porte une portion de 30 grammes à 24 grammes de protéines végétales, plus que les versions whey de la même gamme. Le fabricant complète l'isolat avec des acides aminés libres pour un profil d'acides aminés plus complet. Plus important encore pour les sportifs : les protéines contribuent au développement de la masse musculaire et au maintien de la masse musculaire. En outre, les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale. Contrairement au Barista Whey ordinaire, construit sur la protéine de lactosérum issue du lait, cette version reste entièrement végétale : pas de lait, pas de lactose, pas de soja. Il n'y a donc pas besoin de lactase non plus. Pour votre total quotidien, une telle portion compte bien : qui vise environ 100 grammes de protéines par jour en couvre presque un quart avec un seul shake.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCaféine issue du café, et naturellement aussi dans le matcha\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'étiquette mentionne environ 80 mg de caféine par portion, provenant du véritable café. C'est comparable à une tasse de café filtre. Bon à savoir : le thé vert contient aussi naturellement de la caféine, même si le fabricant n'indique pas de valeur distincte à ce sujet. Traitez donc ce café protéiné vert comme vous traiteriez une tasse de café corsée : parfait le matin ou en début d'après-midi, moins pratique tard le soir. Comparée à un double espresso, qui atteint vite 120 à 130 mg, une portion reste d'ailleurs plutôt modérée. Pour la même raison, le produit n'est pas destiné aux enfants, aux femmes enceintes ou aux femmes qui allaitent.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePour qui ce shake vert est fait\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVegan Barista Whey Matcha vise plusieurs groupes à la fois. Les véganes et les personnes intolérantes au lactose obtiennent un café protéiné sans lait. Les amateurs de matcha obtiennent leur moment latte avec jusqu'à 24 grammes de protéines en plus, là où un matcha latte ordinaire n'apporte quasiment pas de protéines. Et les sportifs lassés de leur énième tasse de café obtiennent tout simplement quelque chose de nouveau dans le verre. Secoué froid avec de l'eau ou une boisson d'avoine, le goût se révèle le mieux ; chaud, c'est possible aussi, tant que vous restez sous les soixante degrés. Ajoutée à un bol de flocons d'avoine ou à un smoothie, la poudre donne d'ailleurs une touche remarquablement verte à votre petit-déjeuner. Beaucoup de gens se demandent si un tel vegan protein coffee est aussi réalisable sans shaker : avec un mousseur à lait ou un blender, c'est tout aussi facile, et les grumeaux n'ont alors aucune chance. Ainsi, ce vegan protein coffee est aussi polyvalent que ses cousins whey, mais sans ingrédients d'origine animale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn bref : c'est le goût le plus original de la famille Barista. Protéine de fève, véritable café et véritable matcha dans une boîte de 908 grammes. Si vous voulez la même base végétale avec un goût de café pur, tournez-vous vers le Vegan Barista Whey Classic. Vous ferez ainsi désormais entrer le moment coffee shop directement depuis votre propre placard de cuisine.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49392841752804,"sku":"vit4-463-matcha","price":36.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/BaristaProteinVeganVit4ever1.jpg?v=1783955751"},{"product_id":"vit4ever-vegan-barista-whey-classic-908-g-vit4ever","title":"Vegan Barista Whey Classic | 908 g | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eVegan Barista Whey Classic de Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTout ce qui rend la gamme Barista sympathique, mais sans lait : Vegan Barista Whey Classic est un \u003cstrong\u003evegan protein coffee\u003c\/strong\u003e à base d'isolat de protéine de fève et de véritable café instantané. Là où le Barista Whey ordinaire s'appuie sur la protéine de lactosérum issue du lait, la protéine provient ici entièrement de plantes. Une boîte contient 908 grammes, de quoi préparer environ 30 portions. Destiné aux véganes, aux personnes qui évitent le lactose et aux sportifs qui veulent simplement essayer un café protéiné végétal. Que la poudre soit aussi sans soja est, pour les poudres protéinées végétales, moins évident qu'il n'y paraît.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa fève comme source de protéines, pas de lait\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base de cette poudre est l'isolat de protéine de fève. La fève, vous la connaissez peut-être sous le nom de fève des champs ou de féverole ; ce sont des légumineuses qui apparaissent ces dernières années comme alternative aux protéines de soja et de pois. Les légumineuses comme la fève des champs poussent en outre très bien sous un climat européen, ce qui fait de la fève un nouveau venu apprécié dans les produits végétaux. L'isolat est composé à 89 pour cent de protéines, et une portion de 30 grammes apporte jusqu'à 24 grammes de protéines végétales. C'est même un peu plus que les versions whey de la même gamme. Le fabricant complète en outre l'isolat avec des acides aminés libres pour un profil d'acides aminés plus complet. Pour l'action, la source n'a pas d'importance : les protéines contribuent au développement de la masse musculaire et au maintien de la masse musculaire. Les protéines contribuent aussi au maintien d'une ossature normale. Ces allégations valent pour la protéine végétale tout aussi bien que pour la protéine de lait.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePour qui préfère passer le lait\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa différence avec le Barista Whey ordinaire ne réside pas seulement dans l'étiquette, mais dans toute la conception. La gamme whey contient du lait et du lactose et résout cela avec de la lactase ajoutée. Cette version vegan n'a tout simplement pas ce problème : elle ne contient pas de lait, donc pas de sucre de lait non plus. De plus, la recette est sans soja, alors que beaucoup de poudres protéinées végétales s'appuient justement sur le soja. Cela fait de cette boîte un choix logique pour les véganes, pour les personnes intolérantes au lactose et pour tous ceux qui évitent volontairement le soja. Et soyons honnêtes : les flexitariens qui veulent simplement moins de produits laitiers y trouvent aussi très bien leur compte. L'étiquette ne porte donc aucune mention d'allergènes, là où la gamme whey doit obligatoirement mentionner le lait et le lactose. La liste des ingrédients elle-même reste courte et claire : six éléments, tous végétaux.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLe même café, environ 80 mg de caféine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour la composante café, Vit4ever utilise 7 pour cent de véritable café instantané, pas d'extrait de caféine. Par portion, cela représente environ 80 mg de caféine, comparable à une tasse de café filtre. Le goût Classic reste pur : le café en premier, un corps crémeux grâce à la poudre de matière grasse végétale à base de tournesol, et une légère douceur du sucralose. N'attendez pas une bombe de sucre : la douceur reste subtile, juste assez pour arrondir les bords amers du café. Comme les composants laitiers sont absents, il goûte un peu moins le produit laitier que la variante whey ; avec une boisson d'avoine au lieu d'eau, vous retrouvez sans effort ce crémeux plein, facon latte. En raison de la caféine, ce vegan protein coffee n'est d'ailleurs pas destiné aux enfants, aux femmes enceintes ou aux femmes qui allaitent.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSecoué froid, remué chaud ou dans votre petit-déjeuner\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeaucoup de gens se demandent si l'on peut aussi boire une telle poudre protéinée végétale chaude. C'est possible : gardez la température sous les soixante degrés, la texture reste alors lisse. Secoué froid avec de l'eau, il est léger et frais, avec une boisson végétale il devient un shake au café à part entière, et en été vous en faites un café glacé vegan avec des glaçons. La poudre se mélange aussi facilement dans des flocons d'avoine ou un smoothie. Ainsi, les matins chargés, vous remplacez votre espresso et votre shake protéiné par un seul verre, sans qu'aucun ingrédient d'origine animale n'intervienne. Un tel vegan protein coffee n'est donc pas seulement une affaire de véganes convaincus, mais tout simplement une variante pratique au sein de votre nutrition sportive. Pour vos muscles, ce qui compte surtout, c'est le total de protéines que vous atteignez par jour, et avec jusqu'à 24 grammes par portion, ce total progresse nettement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn bref : Vegan Barista Whey Classic est la contrepartie végétale du célèbre protein coffee, avec la fève dans le rôle principal. Sans lait, lactose ni soja, mais avec la même combinaison de café et de protéines. À côté de ce Classic, il existe aussi une version Matcha pour qui cherche une touche verte. Qui hésite les alterne tout simplement d'un jour à l'autre ; une boîte de 908 grammes représente, en usage quotidien, environ un mois de réserve.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49392847651044,"sku":"vit4-463-classic","price":36.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/BaristaProteinVeganVit4ever.jpg?v=1783955863"},{"product_id":"vit4ever-barista-whey-classic-908-g-vit4ever","title":"Barista Whey Classic | 908 g | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eBarista Whey Classic de Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTout le monde ne veut pas de caramel ou de nougat dans son café. Barista Whey Classic est le \u003cstrong\u003eprotein coffee\u003c\/strong\u003e pour qui préfère que le café ait tout simplement le goût du café : 8 pour cent de véritable café instantané, une pointe de cacao et pour le reste surtout beaucoup de protéine de lactosérum. Un pot contient 908 grammes, de quoi préparer environ 30 verres. C'est ainsi le plus pur des trois goûts Barista, destiné aux sportifs qui réunissent leur tasse de café et leur shake protéiné en un seul moment.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConcentré de lactosérum et isolat de lactosérum dans un mélange\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eClassic est le seul goût de la gamme Barista qui contient, outre le concentré de protéine de lactosérum, aussi de l'isolat de protéine de lactosérum, souvent appelé whey isolat dans les magasins de sport. L'isolat est une forme davantage filtrée de protéine de lactosérum : il reste plus de protéines et moins de graisse et de sucre de lait. Vous le remarquez dans les chiffres. Une portion de 30 grammes apporte 20,9 grammes de protéines pour seulement 110 kcal, la valeur la plus légère des trois goûts. Les protéines contribuent au développement de la masse musculaire et au maintien de la masse musculaire. Les protéines contribuent aussi au maintien d'une ossature normale. Qui veut atteindre chaque jour environ 1,6 à 2 grammes de protéines par kilo de poids corporel fait donc un grand pas avec un verre de café protéiné. Comme les autres goûts, Classic contient de la lactase ajoutée, l'enzyme qui décompose le sucre de lait ; en cas de véritable allergie au lait, le produit reste évidemment inadapté.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCafé en premier, cacao en touche finale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAvec 8 pour cent de café instantané en poudre, Classic contient la plus forte proportion de café de la gamme. La poudre de cacao à teneur réduite en matière grasse qui l'accompagne arrondit le goût, un peu comme un moka dans lequel le café reste clairement maître. Il est à peine sucré : 0,9 gramme de sucre par portion, contre 3,11 grammes dans le Caramel et 3,55 grammes dans le Nougat. L'édulcorant sucralose complète cela subtilement, et la gomme xanthane donne à la boisson une épaisseur crémeuse sans crème ni matière grasse ajoutée. En outre, chaque portion contient 1,1 gramme de fibres, ce que les deux autres goûts n'affichent pas sur l'étiquette. Si vous buvez votre café normalement noir ou avec seulement du lait, c'est le choix logique au sein de l'assortiment. Même l'odeur qui sort du pot fait plutôt penser à un cappuccino frais qu'à une boîte de poudre protéinée. Mélangé froid aussi, ce goût de café tient bon, là où beaucoup de poudres de café deviennent justement plates.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e80 mg de caféine par portion, clairement sur l'étiquette\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeaucoup de gens veulent savoir combien de caféine contient au fond un tel shake café-protéines. Avec Classic, vous n'avez pas à deviner : l'étiquette mentionne 80 mg de caféine par portion de 30 grammes, soit 267 mg par 100 grammes de poudre. À titre de comparaison : une tasse de café filtre contient généralement environ 80 à 90 mg. Un verre équivaut donc, en caféine, à peu près à votre café habituel. Pratique pour planifier votre journée : la plupart des utilisateurs boivent leur protein coffee le matin ou comme coup de fouet avant l'entraînement, et laissent de côté la fin de soirée. Si vous l'alternez avec du café ordinaire, comptez alors les deux : comme valeur indicative, l'autorité européenne de sécurité des aliments EFSA cite environ 400 mg de caféine par jour pour les adultes. En raison de la caféine, le produit n'est pas destiné aux enfants ni pendant la grossesse et l'allaitement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDu café du petit-déjeuner au shake après l'entraînement\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVous préparez Classic exactement aussi fort que vous le souhaitez. Secoué froid avec de l'eau, il reste léger et frais, avec du lait il devient un shake au café bien plein, et avec de l'eau chaude de maximum soixante degrés il se rapproche le plus d'une simple tasse de café. Plus chaud, il ne faut pas : la protéine de lactosérum coagule lorsqu'elle devient trop chaude, comparable à du lait qui tourne. Les matins chargés, un verre remplace ainsi votre espresso et votre protéine du petit-déjeuner en une fois. Et après un entraînement intense, il fonctionne comme un café glacé avec protéines, surtout en été. Comme le goût reste un café neutre, vous pouvez d'ailleurs aussi très bien mélanger la poudre dans des flocons d'avoine ou un smoothie à la banane sans que cela ne se transforme soudain en dessert. Un tel protein coffee est en outre un moyen facile de répartir votre apport en protéines sur la journée, car pour vos muscles, ce qui compte surtout, c'est le total quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn bref : Barista Whey Classic est le café riche en protéines pour les puristes. Le plus de café, le moins de sucre, un mélange de concentré et d'isolat, et une teneur en caféine tout simplement indiquée sur l'étiquette. À raison d'un verre par jour, vous tenez environ un mois. Et si vous voulez de la variété, il s'alterne très bien avec les Caramel et Nougat plus sucrés de la même gamme.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49392860266724,"sku":"vit4-462","price":36.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/ProductFotos_16.jpg?v=1783956158"},{"product_id":"vit4ever-barista-whey-caramel-908-g-vit4ever","title":"Barista Whey Caramel | 908 g | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eBarista Whey Caramel de Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVotre café du matin et votre shake protéiné dans un seul verre : voilà l'idée derrière ce \u003cstrong\u003eprotein coffee\u003c\/strong\u003e au goût caramel. Barista Whey Caramel de Vit4ever associe le concentré de protéine de lactosérum à du véritable café instantané et à de petits morceaux de caramel. Pas de dose de protéines à part à côté de votre espresso ni deux verres sur le plan de travail, tout se trouve dans une seule poudre. Un pot contient 908 grammes, de quoi préparer environ 30 portions. Conçu pour les sportifs et les amateurs de café qui préfèrent boire leurs protéines à des moments qu'ils ont de toute façon déjà.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProtéine de lactosérum et véritable café dans un pot\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa poudre est composée à 88 pour cent de concentré de protéine de lactosérum ultrafiltré et à 7 pour cent de café instantané. Ainsi, une portion de 30 grammes apporte précisément 20,83 grammes de protéines pour 116 kcal. À titre de comparaison : pour la même quantité de protéines, vous devriez boire près de 600 millilitres de lait. La protéine de lactosérum est la protéine qui subsiste lors de la fabrication du fromage et contient naturellement les neuf acides aminés que votre corps ne peut pas fabriquer lui-même. Les protéines contribuent au développement de la masse musculaire et au maintien de la masse musculaire. En outre, les protéines contribuent au maintien d'une ossature normale. Beaucoup d'adeptes de musculation visent environ 1,6 à 2 grammes de protéines par kilo de poids corporel par jour, et un verre avec près de 21 grammes compte alors bien. Ajoutez de l'eau ou du lait, secouez un instant, et votre protein coffee est prêt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComme un caramel macchiato, mais avec des protéines\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes éléments de goût dans cette variante sont les éclats de caramel : de petits morceaux de caramel faits de sucre, de beurre de cacao et de lait entier en poudre, mélangés à la poudre. Avec une pointe d'arôme, ils posent une couche sucrée et crémeuse sur le goût torréfié du café. Le colorant caramel ajouté fait peu pour le goût ; il assure surtout la couleur chaude et légèrement dorée du shake. Le résultat se rapproche d'un caramel macchiato de coffee shop, sauf qu'ici vous obtenez en plus près de 21 grammes de protéines. Par portion, vous buvez 3,11 grammes de sucre, provenant presque entièrement de ces éclats ; le reste de la douceur vient du sucralose, un édulcorant sans calories. Ainsi, en termes de douceur, le Caramel se situe précisément entre les deux autres goûts : nettement plus sucré que le Classic, juste un peu moins sucré que le Nougat. Et contrairement à un sirop, c'est vous qui décidez à quel point le goût sera prononcé. Un peu moins d'eau donne une boisson plus pleine, façon dessert, un peu plus d'eau un café léger. Qui boit normalement son café avec du sucre ou du sirop de caramel ne manquera donc pas grand-chose ici.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eChaud comme un latte, froid comme un café glacé\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeaucoup de gens se demandent si l'on peut simplement mélanger de la poudre protéinée dans du café chaud. C'est possible, mais la protéine de lactosérum est sensible à la chaleur : au-dessus de soixante degrés, elle commence à coaguler, comme du lait qui tourne. Ce café protéiné fonctionne donc à l'inverse. Le café est déjà dans la poudre et c'est vous qui déterminez la température. Mélangez-le avec de l'eau chaude (non bouillante) ou du lait chaud pour quelque chose qui ressemble à un caramel latte, ou secouez-le avec de l'eau froide et des glaçons pour un café glacé crémeux. Dans un blender avec un peu de glace, cela devient même une sorte de frappuccino. D'ailleurs, le goût caramel se comporte étonnamment bien aussi dans des flocons d'avoine ou dans un smoothie. Bon à savoir : pour vos muscles, ce qui compte surtout, c'est la quantité de protéines que vous absorbez sur toute la journée, pas le moment exact. Un moment café déjà présent dans votre routine est alors un endroit facile pour compléter votre total. Ainsi, le même pot de protein coffee s'intègre à votre matinée d'hiver comme à votre routine d'entraînement estivale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAvec de la lactase dans la recette\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe concentré de protéine de lactosérum contient naturellement du lactose. Vit4ever ajoute donc de la lactase, l'enzyme qui scinde le sucre de lait. Bon à savoir : le produit contient bien du lait et du lactose, donc en cas d'allergie au lait, il ne convient pas. Pour le reste, la recette est restée courte. Protéine, café, éclats de caramel, une poudre de matière grasse végétale pour le crémeux et de la lécithine de tournesol pour que tout se dissolve facilement. Et comme il contient du véritable café, chaque portion contient évidemment aussi de la caféine. La plupart des utilisateurs planifient donc leur verre le matin ou en début d'après-midi, pas juste avant de dormir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn bref : Barista Whey Caramel est un café prêt à l'emploi avec des protéines pour qui aime boire sucré et crémeux. Vous absorbez par verre autant de protéines qu'avec un shake ordinaire, tout en ayant la sensation d'un moment plaisir. À raison d'une portion par jour, le pot de 908 grammes dure environ un mois.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49392867344612,"sku":"vit4-462-002","price":36.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/BaristaProteinVit4ever1.jpg?v=1783956308"},{"product_id":"designer-whey-protein-almond-coconut-908-g-esn","title":"Designer Whey Protein Almond Coconut | 908 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Whey Protein Almond Coconut | 908 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Designer Whey Protein Almond Coconut est un shake protéiné crémeux au goût doux de noix de coco et à la légère note d'amande. Cette saveur convient à toute personne recherchant un shake de lactosérum riche et rond sans être trop lourd. La formule se compose d'un mélange de protéines de lactosérum à 94 %, avec du concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré et de l'isolat de protéines de lactosérum microfiltré (cross-flow). Cette saveur contient en outre 1,5 % de noix de coco râpée. Pour 100 grammes, Almond Coconut apporte 73 grammes de protéines. Une portion de 30 grammes fournit donc 21,9 grammes de protéines. Le pot de 908 grammes suffit pour environ 30 portions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNoix de coco crémeuse et note d'amande\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAlmond Coconut associe un goût exotique de noix de coco à une légère note d'amande. Le shake obtient ainsi une saveur douce et pleine qui fonctionne bien avec de l'eau, mais devient encore plus crémeuse avec du lait écrémé. La noix de coco râpée renforce le profil aromatique et distingue nettement cette variante des saveurs vanille ou chocolat classiques. Cette saveur se marie aussi très bien aux flocons d'avoine, au yaourt, au fromage blanc ou aux smoothies.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConcentré et isolat de lactosérum\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base protéique associe du concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré et de l'isolat de protéines de lactosérum microfiltré (cross-flow). Le concentré apporte au shake sa texture crémeuse et son goût lacté, tandis que l'isolat, davantage filtré, s'intègre parfaitement dans une formule riche en protéines. Ensemble, ils forment un shake pratique pour les sportifs et les personnes actives qui souhaitent compléter leur apport quotidien en protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSans sucres ajoutés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCette saveur ne contient pas de sucres ajoutés. Le goût sucré provient du sucralose et des glycosides de stéviol issus de Stevia. Les sucres présents proviennent naturellement des ingrédients utilisés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e908 g, environ 30 portions\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe pot contient 908 grammes de poudre. À raison de 30 grammes par portion, cela représente environ 30 shakes. Idéal autour de l'entraînement, au petit-déjeuner ou en en-cas.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49412438687972,"sku":"4250519660783","price":38.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/AlmondCoconutDesignerWheyESN_c01ff455-8c33-425e-bfd3-4933d7a80794.jpg?v=1784139656"},{"product_id":"designer-whey-protein-banana-milk-908-g-esn","title":"Designer Whey Protein Banana Milk | 908 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Whey Protein Banana Milk | 908 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Designer Whey Protein Banana Milk est un shake protéiné crémeux au goût doux de banane. La formule se compose d'un mélange de protéines de lactosérum à 96 %, avec du concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré et de l'isolat de protéines de lactosérum microfiltré. Pour 100 grammes, Banana Milk apporte 75 grammes de protéines. Une portion de 30 grammes fournit donc 22,5 grammes de protéines. Le pot de 908 grammes suffit pour environ 30 portions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn goût doux et crémeux de banane\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBanana Milk offre une saveur douce de banane au caractère milkshake. Le shake est agréable avec de l'eau et devient encore plus crémeux avec du lait écrémé. Cette saveur se prête aussi parfaitement à un ajout dans les flocons d'avoine, le yaourt, le fromage blanc ou les smoothies.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConcentré et isolat de lactosérum\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base protéique associe du concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré et de l'isolat de protéines de lactosérum microfiltré (cross-flow). Le concentré apporte au shake sa texture crémeuse et son goût lacté, tandis que l'isolat, davantage filtré, s'intègre parfaitement dans une formule riche en protéines. Ensemble, ils forment un shake pratique pour les sportifs et les personnes actives qui souhaitent compléter leur apport quotidien en protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSans sucres ajoutés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCette saveur ne contient pas de sucres ajoutés. Le goût sucré provient du sucralose et des glycosides de stéviol issus de Stevia. Les sucres présents proviennent naturellement des ingrédients utilisés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e908 g, environ 30 portions\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe pot contient 908 grammes de poudre. À raison de 30 grammes par portion, cela représente environ 30 shakes. 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Idéal autour de l'entraînement, au petit-déjeuner ou en en-cas.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49412443472100,"sku":"4250519657028","price":38.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/CherryYogurtDesignerWheyESN.jpg?v=1784139727"},{"product_id":"designer-whey-protein-cinnamon-cereal-908-g-esn","title":"Designer Whey Protein Cinnamon Cereal | 908 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal | 908 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal est un shake protéiné crémeux au goût de cannelle et aux morceaux de céréales. La formule se compose d'un mélange de protéines de lactosérum à 90 %, avec du concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré et de l'isolat de protéines de lactosérum microfiltré, ainsi que 5 % de morceaux de céréales. Pour 100 grammes, cette saveur apporte 76 grammes de protéines. Une portion de 30 grammes fournit donc 22,8 grammes de protéines. Le pot de 908 grammes suffit pour environ 30 portions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCannelle chaleureuse et morceaux de céréales\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCinnamon Cereal rappelle un bol de céréales à la cannelle. Le shake est doux et rond, agréable avec de l'eau et plus crémeux avec du lait écrémé. Les morceaux de céréales apportent une touche caractéristique et rendent cette saveur reconnaissable entre toutes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConcentré et isolat de lactosérum\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base protéique associe du concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré et de l'isolat de protéines de lactosérum microfiltré (cross-flow). Le concentré apporte au shake sa texture crémeuse et son goût lacté, tandis que l'isolat, davantage filtré, s'intègre parfaitement dans une formule riche en protéines. Ensemble, ils forment un shake pratique pour les sportifs et les personnes actives qui souhaitent compléter leur apport quotidien en protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSans sucres ajoutés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCette saveur ne contient pas de sucres ajoutés. Le goût sucré provient du sucralose et des glycosides de stéviol issus de Stevia. Les sucres présents proviennent naturellement des ingrédients utilisés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e908 g, environ 30 portions\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe pot contient 908 grammes de poudre. À raison de 30 grammes par portion, cela représente environ 30 shakes. Idéal autour de l'entraînement, au petit-déjeuner ou en en-cas.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49412444291300,"sku":"4250519648736","price":38.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/CinnamonCerealDesignerWheyESN_59c9c965-0cba-4d93-9a22-dc2536db21bd.jpg?v=1784139763"},{"product_id":"designer-whey-protein-dark-cookies-cream-908-g-esn","title":"Designer Whey Protein Dark Cookies \u0026 Cream | 908 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Whey Protein Dark Cookies \u0026amp; Cream | 908 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Designer Whey Protein Dark Cookies \u0026amp; Cream est un shake protéiné crémeux au goût de cacao et aux morceaux de biscuits. La formule se compose d'un mélange de protéines de lactosérum à 85 %, avec du concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré et de l'isolat de protéines de lactosérum microfiltré, 6 % de cacao en poudre et 3 % de morceaux de biscuits. Pour 100 grammes, cette saveur apporte 72 grammes de protéines. Une portion de 30 grammes fournit donc 21,6 grammes de protéines. Le pot de 908 grammes suffit pour environ 30 portions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCacao intense et morceaux de biscuits\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDark Cookies \u0026amp; Cream associe un goût profond de cacao à des morceaux de biscuits. Le shake est riche et rond, agréable avec de l'eau et encore plus crémeux avec du lait écrémé. Une saveur idéale pour les amateurs de chocolat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConcentré et isolat de lactosérum\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base protéique associe du concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré et de l'isolat de protéines de lactosérum microfiltré (cross-flow). Le concentré apporte au shake sa texture crémeuse et son goût lacté, tandis que l'isolat, davantage filtré, s'intègre parfaitement dans une formule riche en protéines. Ensemble, ils forment un shake pratique pour les sportifs et les personnes actives qui souhaitent compléter leur apport quotidien en protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSans sucres ajoutés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCette saveur ne contient pas de sucres ajoutés. Le goût sucré provient du sucralose et des glycosides de stéviol issus de Stevia. Les sucres présents proviennent naturellement des ingrédients utilisés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e908 g, environ 30 portions\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe pot contient 908 grammes de poudre. À raison de 30 grammes par portion, cela représente environ 30 shakes. Idéal autour de l'entraînement, au petit-déjeuner ou en en-cas.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49412446453988,"sku":"4250519659312","price":38.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/DarkCookies_CreamDesignerWheyESN_7e82617f-686a-414d-8229-1bdfef1af950.jpg?v=1784139800"},{"product_id":"designer-whey-protein-milk-chocolate-908-g-esn","title":"Designer Whey Protein Milk Chocolate | 908 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Whey Protein Milk Chocolate | 908 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Designer Whey Protein Milk Chocolate est un shake protéiné crémeux au goût doux de chocolat au lait. La formule se compose d'un mélange de protéines de lactosérum à 92 %, avec du concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré et de l'isolat de protéines de lactosérum microfiltré, ainsi que 4 % de cacao en poudre. Pour 100 grammes, cette saveur apporte 72 grammes de protéines. Une portion de 30 grammes fournit donc 21,6 grammes de protéines. Le pot de 908 grammes suffit pour environ 30 portions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn goût doux de chocolat au lait\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMilk Chocolate offre une saveur douce et classique de chocolat au lait. Le shake est rond et crémeux, agréable avec de l'eau et encore plus onctueux avec du lait écrémé. Une valeur sûre pour un usage quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConcentré et isolat de lactosérum\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base protéique associe du concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré et de l'isolat de protéines de lactosérum microfiltré (cross-flow). Le concentré apporte au shake sa texture crémeuse et son goût lacté, tandis que l'isolat, davantage filtré, s'intègre parfaitement dans une formule riche en protéines. Ensemble, ils forment un shake pratique pour les sportifs et les personnes actives qui souhaitent compléter leur apport quotidien en protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSans sucres ajoutés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCette saveur ne contient pas de sucres ajoutés. Le goût sucré provient du sucralose et des glycosides de stéviol issus de Stevia. Les sucres présents proviennent naturellement des ingrédients utilisés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e908 g, environ 30 portions\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe pot contient 908 grammes de poudre. À raison de 30 grammes par portion, cela représente environ 30 shakes. Idéal autour de l'entraînement, au petit-déjeuner ou en en-cas.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49412449468644,"sku":"4250519647234","price":38.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/MilkChocolateDesignerWheyESN_9783e21e-74ac-4610-b221-219aeb7aa8e7.jpg?v=1784139866"},{"product_id":"designer-whey-protein-milky-hazelnut-908-g-esn","title":"Designer Whey Protein Milky Hazelnut | 908 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Whey Protein Milky Hazelnut | 908 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Designer Whey Protein Milky Hazelnut est un shake protéiné crémeux au goût de noisette et à la note de cacao. La formule se compose d'un mélange de protéines de lactosérum à 94 %, avec du concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré et de l'isolat de protéines de lactosérum microfiltré, ainsi que 2 % de cacao en poudre. Pour 100 grammes, cette saveur apporte 74 grammes de protéines. Une portion de 30 grammes fournit donc 22,2 grammes de protéines. Le pot de 908 grammes suffit pour environ 30 portions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNoisette crémeuse et note de cacao\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMilky Hazelnut associe un goût doux de noisette à une note de cacao. Le shake est rond et crémeux, agréable avec de l'eau et encore plus onctueux avec du lait écrémé. Une saveur gourmande qui rappelle les pralines noisette-chocolat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConcentré et isolat de lactosérum\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base protéique associe du concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré et de l'isolat de protéines de lactosérum microfiltré (cross-flow). Le concentré apporte au shake sa texture crémeuse et son goût lacté, tandis que l'isolat, davantage filtré, s'intègre parfaitement dans une formule riche en protéines. Ensemble, ils forment un shake pratique pour les sportifs et les personnes actives qui souhaitent compléter leur apport quotidien en protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSans sucres ajoutés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCette saveur ne contient pas de sucres ajoutés. Le goût sucré provient du sucralose et des glycosides de stéviol issus de Stevia. Les sucres présents proviennent naturellement des ingrédients utilisés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e908 g, environ 30 portions\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe pot contient 908 grammes de poudre. À raison de 30 grammes par portion, cela représente environ 30 shakes. Idéal autour de l'entraînement, au petit-déjeuner ou en en-cas.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49412451074276,"sku":"4250519668260","price":38.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/MilkyHazelnutDesignerWheyESN_ff8172e3-d103-48de-a35f-bedff0a1e12b.jpg?v=1784139909"},{"product_id":"designer-whey-protein-stracciatella-908-g-esn","title":"Designer Whey Protein Stracciatella | 908 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Whey Protein Stracciatella | 908 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Designer Whey Protein Stracciatella est un shake protéiné crémeux au goût doux de lait et aux pépites de chocolat noir. La formule se compose d'un mélange de protéines de lactosérum, avec du concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré et de l'isolat de protéines de lactosérum microfiltré, ainsi que 2 % de pépites de chocolat noir. Pour 100 grammes, cette saveur apporte 73 grammes de protéines. Une portion de 30 grammes fournit donc 21,9 grammes de protéines. Le pot de 908 grammes suffit pour environ 30 portions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDouceur lactée et pépites de chocolat noir\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStracciatella associe une base douce et lactée à des pépites de chocolat noir. Le shake est rond et crémeux, agréable avec de l'eau et encore plus onctueux avec du lait écrémé. Une saveur inspirée de la célèbre glace italienne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConcentré et isolat de lactosérum\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base protéique associe du concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré et de l'isolat de protéines de lactosérum microfiltré (cross-flow). Le concentré apporte au shake sa texture crémeuse et son goût lacté, tandis que l'isolat, davantage filtré, s'intègre parfaitement dans une formule riche en protéines. Ensemble, ils forment un shake pratique pour les sportifs et les personnes actives qui souhaitent compléter leur apport quotidien en protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSans sucres ajoutés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCette saveur ne contient pas de sucres ajoutés. Le goût sucré provient du sucralose et des glycosides de stéviol issus de Stevia. Les sucres présents proviennent naturellement des ingrédients utilisés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e908 g, environ 30 portions\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe pot contient 908 grammes de poudre. À raison de 30 grammes par portion, cela représente environ 30 shakes. Idéal autour de l'entraînement, au petit-déjeuner ou en en-cas.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49412453073124,"sku":"4250519652894","price":38.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/StracciatellaDesignerWheyESN_c06757dd-44ed-4970-bd34-0a45be4b382c.jpg?v=1784139954"},{"product_id":"designer-whey-protein-strawberry-cream-908-g-esn","title":"Designer Whey Protein Strawberry Cream | 908 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Whey Protein Strawberry Cream | 908 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Designer Whey Protein Strawberry Cream est un shake protéiné crémeux au goût de crème de fraise. La formule se compose d'un mélange de protéines de lactosérum à 96 %, avec du concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré et de l'isolat de protéines de lactosérum microfiltré (cross-flow), et est colorée à la poudre de betterave pour une teinte rose. Pour 100 grammes, cette saveur apporte 77 grammes de protéines. Une portion de 30 grammes fournit donc 23 grammes de protéines. Le pot de 908 grammes suffit pour environ 30 portions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCrème de fraise douce et fruitée\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStrawberry Cream offre une saveur douce et fruitée de crème de fraise. Le shake est rond et crémeux, agréable avec de l'eau et encore plus onctueux avec du lait écrémé. La poudre de betterave lui donne sa jolie teinte rose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConcentré et isolat de lactosérum\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base protéique associe du concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré et de l'isolat de protéines de lactosérum microfiltré (cross-flow). Le concentré apporte au shake sa texture crémeuse et son goût lacté, tandis que l'isolat, davantage filtré, s'intègre parfaitement dans une formule riche en protéines. Ensemble, ils forment un shake pratique pour les sportifs et les personnes actives qui souhaitent compléter leur apport quotidien en protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSans sucres ajoutés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCette saveur ne contient pas de sucres ajoutés. Le goût sucré provient du sucralose et des glycosides de stéviol issus de Stevia. Les sucres présents proviennent naturellement des ingrédients utilisés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e908 g, environ 30 portions\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe pot contient 908 grammes de poudre. À raison de 30 grammes par portion, cela représente environ 30 shakes. Idéal autour de l'entraînement, au petit-déjeuner ou en en-cas.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49412457332964,"sku":"4250519647180","price":38.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/Strawberry_Cream_Designer_Whey_Protein.png?v=1784139997"},{"product_id":"designer-whey-protein-vanilla-milk-908-g-esn","title":"Designer Whey Protein Vanilla Milk | 908 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Whey Protein Vanilla Milk | 908 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Designer Whey Protein Vanilla Milk est un shake protéiné crémeux au goût doux de vanille. La formule se compose d'un mélange de protéines de lactosérum à 94 %, avec du concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré et de l'isolat de protéines de lactosérum microfiltré. Pour 100 grammes, cette saveur apporte 75 grammes de protéines. Une portion de 30 grammes fournit donc 22,5 grammes de protéines. Le pot de 908 grammes suffit pour environ 30 portions.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn goût doux et classique de vanille\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVanilla Milk offre une saveur douce et classique de vanille au caractère milkshake. Le shake est rond et crémeux, agréable avec de l'eau et encore plus onctueux avec du lait écrémé. Une base polyvalente qui se marie aussi bien seule qu'ajoutée aux flocons d'avoine, au yaourt ou aux smoothies.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConcentré et isolat de lactosérum\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base protéique associe du concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré et de l'isolat de protéines de lactosérum microfiltré (cross-flow). Le concentré apporte au shake sa texture crémeuse et son goût lacté, tandis que l'isolat, davantage filtré, s'intègre parfaitement dans une formule riche en protéines. Ensemble, ils forment un shake pratique pour les sportifs et les personnes actives qui souhaitent compléter leur apport quotidien en protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSans sucres ajoutés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCette saveur ne contient pas de sucres ajoutés. Le goût sucré provient du sucralose et des glycosides de stéviol issus de Stevia. Les sucres présents proviennent naturellement des ingrédients utilisés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e908 g, environ 30 portions\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe pot contient 908 grammes de poudre. À raison de 30 grammes par portion, cela représente environ 30 shakes. Idéal autour de l'entraînement, au petit-déjeuner ou en en-cas.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49412459233508,"sku":"4250519647258","price":38.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/VanillaMilkDesignerWheyESN.jpg?v=1784140038"},{"product_id":"flexpresso-cafe-proteine-908-g-esn","title":"Flexpresso Café protéiné | 908 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Flexpresso Café protéiné | 908 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Flexpresso Café protéiné est une poudre protéinée additionnée de café soluble, destinée à préparer une boisson au café riche en protéines. La formule associe un mélange de protéines de lactosérum à du véritable café instantané, idéale pour celles et ceux qui souhaitent combiner le café à un shake protéiné.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComplexe de protéines de lactosérum et véritable café\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base se compose à 89 % d'un mélange de protéines de lactosérum, associant concentré et isolat de protéines de lactosérum. La formule contient en outre 6,6 % de café instantané. Vous obtenez ainsi une boisson protéinée crémeuse au goût de café avec un apport protéique marqué.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e76 g de protéines pour 100 g\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour 100 g, Flexpresso apporte 76 g de protéines. Une portion de 30 g fournit jusqu'à 23 g de protéines. Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eÀ boire chaud ou froid\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMélangez 30 g de poudre à 250 ml d'eau ou de lait écrémé dans un shaker. Flexpresso se déguste froid, mais aussi chaud jusqu'à 60 °C maximum. Le produit constitue ainsi une boisson au café riche en protéines idéale le matin ou autour de l'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e908 g, environ 30 portions\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe pot contient 908 g de poudre. À raison de 30 g par portion, cela représente environ 30 portions. Flexpresso est disponible en plusieurs saveurs, dont Coffee, Caramel et Chocolate.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Coffee","offer_id":49419191746788,"sku":"4250519629650","price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Caramel","offer_id":49419191779556,"sku":"4250519660264","price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Chocolate","offer_id":49419191812324,"sku":"4250519660271","price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/ESNFlexpressoCoffee908gram.jpg?v=1784187450"},{"product_id":"massive-weight-gainer-4000-g-esn","title":"Massive Weight Gainer | 4000 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Massive Weight Gainer | 4000 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Massive Weight Gainer est une poudre servant à préparer un shake riche en glucides et en protéines. La formule contient notamment de la farine de riz complète, de la farine d'avoine sans gluten, du concentré de protéines de lactosérum, du dextrose, de la farine de sarrasin, de la farine de quinoa et de la farine complète de blé khorasan. Une portion de 150 g fournit 536 kcal, 93 g de glucides et 22 g de protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn shake riche en glucides et en protéines\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChaque portion de Massive Weight Gainer apporte 93 g de glucides et 22 g de protéines. Ce produit convient ainsi aux sportifs et aux personnes actives qui souhaitent ajouter facilement des calories, des glucides et des protéines supplémentaires à leur plan alimentaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePlusieurs sources de céréales et de farines\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa formule associe de la farine de riz complète, de la farine d'avoine sans gluten, de la farine de sarrasin, de la farine de quinoa et de la farine complète de blé khorasan. Le produit contient par ailleurs du concentré de protéines de lactosérum et du dextrose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e536 kcal par portion\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne portion de 150 g fournit 536 kcal. Le shake est ainsi pratique après l'entraînement, le matin ou dans les moments où il est difficile d'obtenir suffisamment d'énergie par les repas solides.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDisponible en Vanilla Ice Cream et Chocolate\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eESN Massive Weight Gainer est disponible en Vanilla Ice Cream et Chocolate. Mélangez 150 g de poudre à 300 ml d'eau froide ou 350 à 400 ml de lait écrémé dans un blender ou un shaker.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Vanilla Ice Cream","offer_id":49419239522532,"sku":"4250519603896","price":45.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Chocolate","offer_id":49419239555300,"sku":"4250519603889","price":45.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/PremiumGradeMassiveWeightGainer.jpg?v=1784187512"},{"product_id":"iso-whey-protein-908-g-esn","title":"Iso Whey Protein | Isolat de lactosérum | 908 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Iso Whey Protein | 908 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Iso Whey Protein est une poudre protéinée à base d'isolat de protéines de lactosérum. La formule présente une texture douce et crémeuse, riche en protéines et pauvre en matières grasses et en glucides. Ce produit s'intègre ainsi parfaitement dans un plan alimentaire sportif, aussi bien autour des entraînements qu'en en-cas riche en protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIsolat de lactosérum à teneur élevée en protéines\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa formule contient 93 % d'isolat de protéines de lactosérum. Pour 100 g, Iso Whey apporte 84 g de protéines. Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire ainsi qu'au maintien d'une ossature normale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePauvre en matières grasses et en glucides\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour 100 g, ESN Iso Whey apporte 1,5 g de matières grasses et 4,5 g de glucides. Cette poudre protéinée convient ainsi aux personnes qui recherchent un shake riche en protéines, pauvre en matières grasses et en glucides.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUn shake crémeux pour un usage quotidien\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMélangez 30 g d'Iso Whey à 200 ml d'eau froide ou de lait écrémé dans un shaker. Consommez 1 à 3 portions par jour selon les besoins, par exemple avant ou après l'entraînement ou en en-cas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e908 g par pot\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe pot contient 908 g de poudre. À raison de 30 g par portion, cela représente environ 30 portions. Disponible en plusieurs saveurs, dont Hazelnut Nougat, Milk Chocolate, Vanilla Milk, Cinnamon Cereal et Banana Milk.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Hazelnut Nougat","offer_id":49419261903076,"sku":"4250519653204","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Milk Chocolate","offer_id":49419261935844,"sku":"4250519653198","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Vanilla Milk","offer_id":49419261968612,"sku":"4250519653167","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Cinnamon Cereal","offer_id":49419262001380,"sku":"4250519653211","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Banana Milk","offer_id":49419262034148,"sku":"4250519653150","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/ESNWheyisolaat.jpg?v=1784187572"},{"product_id":"vegan-designer-protein-2-0-hazelnut-nougat-900-g-esn","title":"Vegan Designer Protein 2.0 Hazelnut Nougat | 900 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Vegan Designer Protein 2.0 Hazelnut Nougat | 900 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Vegan Designer Protein 2.0 Hazelnut Nougat est une poudre protéinée végétale à base de protéine de soja de haute qualité. La formule associe 77 % de protéine de soja à de la L-leucine ajoutée et fournit 23 g de protéines et 3 g de leucine par portion. Cette poudre s'intègre ainsi parfaitement dans une routine alimentaire végane et active.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProtéine végétale au profil complet en acides aminés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa poudre protéinée repose sur la protéine de soja, qui fournit naturellement un profil complet en acides aminés. La formule contient par ailleurs 10 % de L-leucine. Vous obtenez ainsi une combinaison ciblée de protéine végétale et de L-leucine libre dans une portion pratique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e23 g de protéines par portion\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne portion de 30 g fournit 23 g de protéines. Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire ainsi qu'au maintien d'une ossature normale. ESN Vegan Designer Protein 2.0 accompagne ainsi le sport, le développement musculaire et une alimentation végétale réfléchie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSaveur Hazelnut Nougat crémeuse sans sucres ajoutés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa saveur Hazelnut Nougat est pleine et crémeuse : elle associe une note de noisette à un caractère doux de nougat. La poudre est sucrée au sucralose et aux glycosides de stéviol issus de la stevia ; elle convient aux shakes, aux flocons d'avoine, aux alternatives végétales au yaourt ou comme ajout riche en protéines dans vos recettes de pâtisserie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e900 g, environ 30 portions\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn pot contient 900 g de poudre. À raison de 30 g par portion, cela représente environ 30 portions. Mélangez la poudre à de l'eau ou du lait végétal pour un shake protéiné végane et crémeux.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49419284971748,"sku":"4250519668406","price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/ESN_Designer_Vegan_Protein_2.0_Hazelnut_Nougat.jpg?v=1784187629"},{"product_id":"vegan-designer-protein-2-0-milky-chocolate-900-g-esn","title":"Vegan Designer Protein 2.0 Milky Chocolate | 900 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Vegan Designer Protein 2.0 Milky Chocolate | 900 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Vegan Designer Protein 2.0 Milky Chocolate est une poudre protéinée végétale à base de protéine de soja de haute qualité. La formule associe 77 % de protéine de soja à de la L-leucine ajoutée et fournit 23 g de protéines et 3 g de leucine par portion. Cette poudre s'intègre ainsi parfaitement dans une routine alimentaire végane et active.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProtéine végétale au profil complet en acides aminés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa poudre protéinée repose sur la protéine de soja, qui fournit naturellement un profil complet en acides aminés. La formule contient par ailleurs 10 % de L-leucine. Vous obtenez ainsi une combinaison ciblée de protéine végétale et de L-leucine libre dans une portion pratique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e23 g de protéines par portion\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne portion de 30 g fournit 23 g de protéines. Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire ainsi qu'au maintien d'une ossature normale. ESN Vegan Designer Protein 2.0 accompagne ainsi le sport, le développement musculaire et une alimentation végétale réfléchie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSaveur Milky Chocolate crémeuse sans sucres ajoutés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa saveur Milky Chocolate est pleine, crémeuse et riche en chocolat. La poudre est sucrée au sucralose et aux glycosides de stéviol issus de la stevia ; elle convient aux shakes, aux flocons d'avoine, aux alternatives végétales au yaourt ou comme ajout riche en protéines dans vos recettes de pâtisserie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e900 g, environ 30 portions\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn pot contient 900 g de poudre. À raison de 30 g par portion, cela représente environ 30 portions. Mélangez la poudre à de l'eau ou du lait végétal pour un shake protéiné végane et crémeux.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49419306828004,"sku":"4250519668376","price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/ESN_Designer_Vegan_Protein_2.0_Milky_Chocolat.webp?v=1784187693"},{"product_id":"vegan-designer-protein-2-0-cinnamon-cereal-900-g-esn","title":"Vegan Designer Protein 2.0 Cinnamon Cereal | 900 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Vegan Designer Protein 2.0 Cinnamon Cereal | 900 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Vegan Designer Protein 2.0 Cinnamon Cereal est une poudre protéinée végétale à base de protéine de soja de haute qualité. La formule associe 77 % de protéine de soja à de la L-leucine ajoutée et fournit 23 g de protéines et 3 g de leucine par portion. Cette poudre s'intègre ainsi parfaitement dans une routine alimentaire végane et active.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProtéine végétale au profil complet en acides aminés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa poudre protéinée repose sur la protéine de soja, qui fournit naturellement un profil complet en acides aminés. La formule contient par ailleurs 10 % de L-leucine. Vous obtenez ainsi une combinaison ciblée de protéine végétale et de L-leucine libre dans une portion pratique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e23 g de protéines par portion\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne portion de 30 g fournit 23 g de protéines. Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire ainsi qu'au maintien d'une ossature normale. ESN Vegan Designer Protein 2.0 accompagne ainsi le sport, le développement musculaire et une alimentation végétale réfléchie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSaveur Cinnamon Cereal crémeuse sans sucres ajoutés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa saveur Cinnamon Cereal est épicée et crémeuse ; elle évoque des céréales sucrées à la cannelle. La poudre est sucrée au sucralose et aux glycosides de stéviol issus de la stevia ; elle convient aux shakes, aux flocons d'avoine, aux alternatives végétales au yaourt ou comme ajout riche en protéines dans vos recettes de pâtisserie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e900 g, environ 30 portions\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn pot contient 900 g de poudre. À raison de 30 g par portion, cela représente environ 30 portions. Mélangez la poudre à de l'eau ou du lait végétal pour un shake protéiné végane et crémeux.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49419332092132,"sku":"4250519668437","price":35.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/ESN_Designer_Vegan_Protein_2.0_Cinnamon_Cereal.webp?v=1784187750"},{"product_id":"isoclear-lemon-iced-tea-whey-isolate-esn","title":"Isoclear Lemon Iced Tea | Limonade protéinée au whey isolate | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Isoclear Lemon Iced Tea | Limonade protéinée au whey isolate\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Isoclear Lemon Iced Tea est une boisson protéinée fraîche à base d'isolat de lactosérum limpide. Au lieu d'un shake crémeux, vous préparez une légère limonade protéinée au goût de thé glacé. Idéale au réveil, après l'entraînement ou en collation rafraîchissante riche en protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIsolat de lactosérum limpide\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa formule contient 93 % d'isolat de protéines de lactosérum issu du lait. Cela fait d'Isoclear une boisson protéinée légère et limpide, qui se boit autrement qu'un shake de lactosérum classique et crémeux.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJusqu'à 25 g de protéines par portion\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour 100 grammes, Isoclear apporte 80 grammes de protéines. Les protéines contribuent à une augmentation et au maintien de la masse musculaire ainsi qu'au maintien d'une ossature normale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSans matières grasses, sans sucre et sans lactose\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIsoclear a été développé comme boisson protéinée fraîche sans matières grasses, sans sucre et sans lactose. Pour 100 grammes, le produit contient 0,2 g de matières grasses, 0,4 g de sucre et 80 g de protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBoisson fraîche à l'eau froide\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMélangez 30 g d'Isoclear avec 500 ml d'eau froide dans un shaker et laissez reposer 1 à 2 minutes. Consommez au maximum trois portions de 30 g par jour, par exemple au réveil, après l'entraînement ou en collation.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"908 g","offer_id":49419341463780,"sku":"4250519654331","price":47.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"300 g","offer_id":49419341496548,"sku":"4250519666129","price":47.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/IsoclearLemonIcedTeaESN.jpg?v=1784187766"},{"product_id":"isoclear-blueberry-iced-tea-whey-isolate-esn","title":"Isoclear Blueberry Iced Tea | Limonade protéinée au whey isolate | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Isoclear Blueberry Iced Tea | Limonade protéinée au whey isolate\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e25 g de protéines par portion de 30 g de poudre dans 500 ml d'eau. Sans sucre, sans matières grasses, sans lactose. \u003cstrong\u003eESN Isoclear Blueberry Iced Tea\u003c\/strong\u003e se mélange de façon limpide comme une limonade : non pas un shake crémeux, mais une boisson transparente bleu-violet au goût de thé glacé à la myrtille. 908 g de poudre pour 30 portions, fabriqué en Allemagne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAspect et goût\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIsoclear n'est pas un shake protéiné ordinaire. Grâce à un procédé de microfiltration raffiné, l'isolat de lactosérum est si pur qu'il se dissout de façon totalement limpide dans l'eau. Pas de liquide trouble, pas d'odeur protéinée, pas de sensation crémeuse en bouche. La saveur Blueberry Iced Tea affiche une couleur bleu-violet grâce aux anthocyanes et à la poudre de betterave utilisées comme colorants naturels. Le goût est fruité, légèrement sucré, et évoque davantage une boisson fruitée fraîche qu'un complément. ESN conseille de placer le shake quelques minutes au congélateur pour plus de fraîcheur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e96 % d'isolat de lactosérum, le reste : colorants et édulcorants\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa liste des ingrédients est courte : 96 % d'isolat de protéines de lactosérum, arôme, extrait de malt d'orge et poudre de betterave comme aliments colorants, acide citrique, sucralose et acésulfame-K comme édulcorants, et anthocyanes comme colorant. Pas de maltodextrine, pas de sucre, pas de créatine ni d'autres substances actives. Par portion de 30 g dans 500 ml d'eau : 25 g de protéines, quasiment 0 g de matières grasses, quasiment 0 g de glucides, environ 104 kcal. Convient en cas d'intolérance au lactose. Sans gluten (l'extrait de malt d'orge est traité pour être sans gluten). Contient des sulfites via les anthocyanes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuand et comment le consommer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAjoutez 30 g de poudre (dosette fournie) à 500 ml d'eau froide dans un shaker muni d'une bille ou d'un tamis. Agitez bien et laissez reposer 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que le liquide devienne limpide. Une légère mousse durant les premières secondes est normale. N'utilisez pas d'eau gazeuse dans un shaker fermé. La boisson se consomme après l'entraînement, en en-cas ou en complément de l'apport quotidien en protéines. ESN recommande 1 à 3 portions par jour.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"908 g","offer_id":49419375214820,"sku":"4250519663463","price":47.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/IsoclearBlueberryIcedTeaESN.jpg?v=1784187836"},{"product_id":"isoclear-cactus-fruit-whey-isolate-esn","title":"Isoclear Cactus Fruit | Limonade protéinée au whey isolate | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Isoclear Cactus Fruit | Limonade protéinée au whey isolate\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e25 g de protéines par portion de 30 g de poudre dans 500 ml d'eau. Sans sucre, sans matières grasses, sans lactose. \u003cstrong\u003eESN Isoclear Cactus Fruit\u003c\/strong\u003e se mélange de façon limpide comme une limonade : une boisson transparente aux reflets rosés, au goût fruité et légèrement exotique. 908 g de poudre pour 30 portions, fabriqué en Allemagne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAspect et goût\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa saveur Cactus Fruit présente une couleur légèrement rose-rouge grâce à la poudre de betterave et à un colorant caramel. Le goût est fruité et légèrement sucré, avec un caractère situé entre une boisson fruitée et une limonade légère. Ni trop sucré, ni particulièrement lourd. Les testeurs la décrivent comme l'une des saveurs les plus fraîches de la gamme Isoclear. ESN conseille de placer le shake quelques minutes au congélateur pour une fraîcheur maximale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e94 % d'isolat de lactosérum, le reste : colorants et édulcorants\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa liste des ingrédients est courte : 94 % d'isolat de protéines de lactosérum, arôme, acide citrique, poudre de betterave comme aliment colorant, sucralose et acésulfame-K comme édulcorants, et un colorant caramel. Pas de maltodextrine, pas de sucre, pas de créatine ni d'autres substances actives. Par portion de 30 g dans 500 ml d'eau : 25 g de protéines, quasiment 0 g de matières grasses, quasiment 0 g de glucides, environ 104 kcal. Convient en cas d'intolérance au lactose. Sans sulfites.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuand et comment le consommer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAjoutez 30 g de poudre (dosette fournie) à 500 ml d'eau froide dans un shaker muni d'une bille ou d'un tamis. Agitez bien et laissez reposer 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que le liquide devienne limpide. Une légère mousse durant les premières secondes est normale. N'utilisez pas d'eau gazeuse dans un shaker fermé. La boisson se consomme après l'entraînement, en en-cas ou en complément de l'apport quotidien en protéines. ESN recommande 1 à 3 portions par jour.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"908 g","offer_id":49419407392996,"sku":"4250519666471","price":47.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/IsoclearCactusfruitESN_5793c95f-78f5-4d2a-add9-0985d86afc86.jpg?v=1784187904"},{"product_id":"isoclear-fresh-cherry-whey-isolate-esn","title":"Isoclear Fresh Cherry | Limonade protéinée au whey isolate | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Isoclear Fresh Cherry | Limonade protéinée au whey isolate\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e25 g de protéines par portion de 30 g de poudre dans 500 ml d'eau. Sans sucre, sans matières grasses, sans lactose. \u003cstrong\u003eESN Isoclear Fresh Cherry\u003c\/strong\u003e se mélange de façon limpide comme une limonade : une boisson transparente aux reflets rouges, au goût de cerise frais et légèrement sucré. 908 g de poudre pour 30 portions, fabriqué en Allemagne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAspect et goût\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa saveur Fresh Cherry présente une couleur rouge chaude grâce à la poudre de betterave et aux carotènes utilisés comme colorants naturels. Le goût est fruité et nettement reconnaissable de cerise, plus léger qu'un sirop de cerise et légèrement aigre-doux. Les avis la décrivent comme une boisson à la cerise rafraîchissante qui ne goûte quasiment pas le complément. ESN conseille de placer le shake quelques minutes au congélateur pour une fraîcheur maximale, ou de le servir froid sur des glaçons.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e94 % d'isolat de lactosérum, le reste : colorants et édulcorants\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa liste des ingrédients est courte : 94 % d'isolat de protéines de lactosérum, arôme, acide citrique, poudre de betterave comme aliment colorant, sucralose et acésulfame-K comme édulcorants, et carotènes comme colorant. Pas de maltodextrine, pas de sucre, pas de créatine ni d'autres substances actives. Par portion de 30 g dans 500 ml d'eau : 25 g de protéines, quasiment 0 g de matières grasses, quasiment 0 g de glucides, environ 104 kcal. Convient en cas d'intolérance au lactose. Sans sulfites.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuand et comment le consommer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAjoutez 30 g de poudre (dosette fournie) à 500 ml d'eau froide dans un shaker muni d'une bille ou d'un tamis. Agitez bien et laissez reposer 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que le liquide devienne limpide. Une légère mousse durant les premières secondes est normale. N'utilisez pas d'eau gazeuse dans un shaker fermé. La boisson se consomme après l'entraînement, en en-cas ou en complément de l'apport quotidien en protéines. ESN recommande 1 à 3 portions par jour.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"908 g","offer_id":49419431837924,"sku":"4250519657172","price":47.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/IsoclearFreshCherryESN_3199adf8-1bc4-4e97-b8e6-a41f27512084.jpg?v=1784187971"},{"product_id":"isoclear-green-apple-whey-isolate-esn","title":"Isoclear Green Apple | Limonade protéinée au whey isolate | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Isoclear Green Apple | Limonade protéinée au whey isolate\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e24 g de protéines par portion de 30 g de poudre dans 500 ml d'eau. Sans sucre, sans matières grasses, sans lactose. \u003cstrong\u003eESN Isoclear Green Apple\u003c\/strong\u003e se mélange de façon limpide comme une limonade : une boisson transparente vert clair, au goût de pomme frais et légèrement acidulé. 908 g de poudre pour 30 portions, fabriqué en Allemagne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAspect et goût\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa saveur Green Apple présente une couleur vert clair grâce au concentré de spiruline utilisé comme aliment colorant et aux carotènes. Le goût est frais et légèrement acidulé, comparable à une boisson à la pomme verte ou à une limonade légèrement acide. L'association d'acide malique et d'acide citrique apporte plus de profondeur que les saveurs ne contenant que de l'acide citrique. Les avis la décrivent comme l'une des options les plus fraîches de la gamme Isoclear, au caractère fruité-acidulé qui reste agréable même après un effort prolongé.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e90 % d'isolat de lactosérum, spiruline pour la couleur verte\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa variante Green Apple contient 90 % d'isolat de lactosérum, un peu moins que la plupart des autres saveurs Isoclear (94-96 %) en raison des acidifiants supplémentaires de la formule. Pas de poudre de betterave ni de colorant caramel : la couleur verte provient uniquement du concentré de spiruline, un extrait d'algue. Par portion de 30 g dans 500 ml d'eau : environ 24 g de protéines, quasiment 0 g de matières grasses, quasiment 0 g de glucides. Sans sulfites.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuand et comment le consommer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAjoutez 30 g de poudre (dosette fournie) à 500 ml d'eau froide dans un shaker muni d'une bille ou d'un tamis. Agitez bien et laissez reposer 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que le liquide devienne limpide. Une légère mousse durant les premières secondes est normale. N'utilisez pas d'eau gazeuse dans un shaker fermé. La boisson se consomme après l'entraînement, en en-cas ou en complément de l'apport quotidien en protéines. ESN recommande 1 à 3 portions par jour.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"908 g","offer_id":49419456250084,"sku":"4250519652801","price":47.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/IsoclearGreenAppleESN_64b935f9-49a8-4b9c-a836-20cfe2d5f9a4.jpg?v=1784188039"},{"product_id":"isoclear-mango-peach-iced-tea-whey-isolate-esn","title":"Isoclear Mango Peach Iced Tea | Limonade protéinée au whey isolate | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Isoclear Mango Peach Iced Tea | Limonade protéinée au whey isolate\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e25 g de protéines par portion de 30 g de poudre dans 500 ml d'eau. Sans sucre, sans matières grasses, sans lactose. \u003cstrong\u003eESN Isoclear Mango Peach Iced Tea\u003c\/strong\u003e se mélange de façon limpide comme une limonade : une boisson orange chaud, au goût doux et fruité de mangue et de pêche. 908 g de poudre pour 30 portions, fabriqué en Allemagne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAspect et goût\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa saveur Mango Peach Iced Tea présente une couleur orange chaud grâce à une association de poudre de betterave, d'extrait de malt d'orge et de carotènes. C'est la seule saveur de la gamme à combiner deux aliments colorants pour une couleur plus riche. Le goût est doux et fruité, avec la mangue et la pêche comme notes dominantes, plus rond et plus tendre que les saveurs aux agrumes ou aux baies. Les amateurs de saveurs tropicales et fruitées sans l'acidité de l'acide citrique y trouveront leur compte. À servir froid ou brièvement au congélateur pour une fraîcheur maximale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e95 % d'isolat de lactosérum, palette de couleurs d'origine naturelle\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa variante Mango Peach Iced Tea contient 95 % d'isolat de lactosérum. La couleur et la richesse visuelle proviennent de la poudre de betterave et de l'extrait de malt d'orge comme aliments colorants, complétés par des carotènes. Pas de colorants synthétiques. Sans sulfites. Par portion de 30 g dans 500 ml d'eau : 25 g de protéines, quasiment 0 g de matières grasses, quasiment 0 g de glucides, environ 104 kcal. Convient en cas d'intolérance au lactose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuand et comment le consommer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAjoutez 30 g de poudre (dosette fournie) à 500 ml d'eau froide dans un shaker muni d'une bille ou d'un tamis. Agitez bien et laissez reposer 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que le liquide devienne limpide. Une légère mousse durant les premières secondes est normale. N'utilisez pas d'eau gazeuse dans un shaker fermé. La boisson se consomme après l'entraînement, en en-cas ou en complément de l'apport quotidien en protéines. ESN recommande 1 à 3 portions par jour.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"908 g","offer_id":49419484463332,"sku":"4250519657721","price":47.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/IsoclearMangoPeachIcedTeaESN_eca827ab-3f8c-4e4c-a647-5aebbad40777.jpg?v=1784188109"},{"product_id":"designer-vegan-protein-bar-12-x-55-g-esn","title":"Designer Vegan Protein Bar | 12 x 55 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Vegan Protein Bar | 12 x 55 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eESN Designer Vegan Protein Bar est une barre protéinée végétale au chocolat, avec un fourrage crémeux et une garniture croustillante. Elle associe un mélange de protéines de soja, de pois et de riz. Chaque barre de 55 g apporte 12,7 g de protéines, sans sucres ajoutés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProtéines végétales de soja, de pois et de riz\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa base protéique associe des protéines de soja, de pois et de riz. Cette barre s'intègre ainsi facilement dans une alimentation végétale. Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e12,7 g de protéines par barre\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChaque barre de 55 g renferme 12,7 g de protéines et 212 kcal. C'est un en-cas pratique après l'entraînement, en déplacement ou comme complément riche en protéines dans la journée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSans sucres ajoutés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa barre ne contient pas de sucres ajoutés. Le goût sucré provient notamment du maltitol et du sucralose. Chaque barre renferme 0,3 g de sucres et 18,7 g de polyols.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFudge Brownie et Hazelnut Nougat\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCette boîte contient 12 barres de 55 g et se décline en plusieurs saveurs, dont Fudge Brownie et Hazelnut Nougat. Les deux variantes associent un goût chocolaté à une base protéique végétale.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Fudge Brownie","offer_id":49419496161508,"sku":"4250519668628","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Hazelnut Nougat","offer_id":49419496194276,"sku":"4250519668642","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/DesignerVeganProtienBarESNFudgeBrownie.jpg?v=1784188135"},{"product_id":"isoclear-peach-iced-tea-whey-isolate-esn","title":"Isoclear Peach Iced Tea | Limonade protéinée au whey isolate | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Isoclear Peach Iced Tea | Limonade protéinée au whey isolate\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e25 g de protéines par portion de 30 g de poudre dans 500 ml d'eau. Sans sucre, sans matières grasses, sans lactose. \u003cstrong\u003eESN Isoclear Peach Iced Tea\u003c\/strong\u003e se mélange de façon limpide comme une limonade : une boisson jaune clair aux reflets ambrés, au goût doux de thé glacé à la pêche. 908 g de poudre pour 30 portions, fabriqué en Allemagne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAspect et goût\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa saveur Peach Iced Tea présente une couleur jaune clair à légèrement ambrée, uniquement grâce à l'extrait de malt d'orge comme aliment colorant. Pas de poudre de betterave, pas de carotènes, pas de colorant caramel. Le goût est doux et subtil : de la pêche avec une légère note thé en arrière-plan, moins nettement sucré que la saveur Mango Peach. C'est la saveur la plus délicate et la plus nuancée de la ligne thé glacé d'Isoclear. Les testeurs la décrivent comme apaisante et fraîche, sans être envahissante, agréable même sur une consommation prolongée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e95 % d'isolat de lactosérum, extrait de malt d'orge pour la douce couleur jaune\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa variante Peach Iced Tea contient 95 % d'isolat de lactosérum. La couleur provient entièrement de l'extrait de malt d'orge traité pour être sans gluten. C'est la composition de colorants la plus épurée des saveurs thé glacé de la gamme. Par portion de 30 g dans 500 ml d'eau : 25 g de protéines, quasiment 0 g de matières grasses, quasiment 0 g de glucides, environ 104 kcal. Sans sulfites. Convient en cas d'intolérance au lactose.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuand et comment le consommer\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAjoutez 30 g de poudre (dosette fournie) à 500 ml d'eau froide dans un shaker muni d'une bille ou d'un tamis. Agitez bien et laissez reposer 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que le liquide devienne limpide. Une légère mousse durant les premières secondes est normale. N'utilisez pas d'eau gazeuse dans un shaker fermé. La boisson se consomme après l'entraînement, en en-cas ou en complément de l'apport quotidien en protéines. ESN recommande 1 à 3 portions par jour.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"908 g","offer_id":49419506614500,"sku":"4250519652863","price":47.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/IsoclearPeachIcedTeaESN_1.jpg?v=1784188181"},{"product_id":"designer-proteine-bar-peanut-caramel-12-x-45-g-esn","title":"Designer Protéine Bar Peanut Caramel | 12 x 45 g | ESN","description":"\u003ch2\u003eESN Designer Protéine Bar Peanut Caramel | 12 x 45 g\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL'ESN Designer Protéine Bar Peanut Caramel est une barre riche en protéines, avec un enrobage de chocolat au lait, un fourrage aromatisé au caramel et des arachides. Elle associe une texture fondante à un goût généreux et a été conçue comme en-cas protéiné pratique en déplacement, après l'entraînement ou comme collation maîtrisée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBarre riche en protéines à 31 %\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePour 100 g, cette Designer Protéine Bar apporte 31 g de protéines. Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire. La barre s'intègre ainsi dans un mode de vie actif et une alimentation riche en protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeanut Caramel au chocolat au lait\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCette variante Peanut Caramel réunit un enrobage de chocolat au lait aux édulcorants, un fourrage aromatisé au caramel et des éclats d'arachides grillées. L'ensemble offre une expérience gustative généreuse et gourmande.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSans sucres ajoutés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa barre est élaborée sans sucres ajoutés et contient des édulcorants comme le maltitol et le sucralose. Pour 100 g, le produit renferme 4,0 g de sucres et 23 g de polyols.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBoîte de 12 barres\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa boîte contient 12 barres de 45 g. Ces barres protéinées sont ainsi faciles à garder en réserve pour le travail, le sport, les déplacements ou une petite faim.\u003c\/p\u003e","brand":"ESN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49419507106020,"sku":"4250519644363","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/Designer_Proteine_Bar_Peanut_Caramel.jpg?v=1784188196"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.fr\/collections\/proteines.oembed?page=5","provider":"LUTO Supplements France","version":"1.0","type":"link"}