{"title":"Astaxanthine","description":"\u003ch2\u003eAstaxanthine naturelle en softgels et gélules\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eL'astaxanthine est un pigment naturel de couleur rouge-rose appartenant à la famille des caroténoïdes, plus précisément au groupe des xanthophylles. Dans la nature, elle est produite par des microalgues, en premier lieu Haematococcus pluvialis. Les animaux qui consomment ces algues, comme le saumon, la truite, le krill et les crevettes, accumulent le pigment dans leurs tissus, ce qui explique leur couleur rosée. Même le plumage rose des flamants provient des caroténoïdes de leur alimentation.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eChez LUTO Supplements, vous trouverez de l'astaxanthine naturelle sous forme de compléments : l'astaxanthine 12 mg AstaGuard de Vit4ever en gélules et la combinaison d'astaxanthine et de zéaxanthine en softgels de Swanson. Sur cette page, nous expliquons ce qu'est l'astaxanthine, comment elle est produite, quelles différences existent entre les produits et à quoi faire attention lors de votre choix.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQu'est-ce que l'astaxanthine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'astaxanthine est un caroténoïde, c'est-à-dire un pigment végétal naturel de la même grande famille que le bêta-carotène des carottes et le lycopène des tomates. Contrairement au bêta-carotène, l'astaxanthine n'est pas convertie en vitamine A dans l'organisme. Sa structure moléculaire particulière, avec des groupes supplémentaires aux deux extrémités, la distingue des autres caroténoïdes sur le plan chimique.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eD'où vient l'astaxanthine ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLa principale source naturelle d'astaxanthine est la microalgue verte Haematococcus pluvialis. Lorsque cette algue est exposée à des conditions difficiles, comme une forte lumière ou un manque de nutriments, elle produit de grandes quantités d'astaxanthine et prend une couleur rouge intense. Pour les compléments, l'algue est cultivée dans des systèmes contrôlés, puis le pigment est extrait et incorporé dans une base d'huile.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAstaxanthine naturelle ou synthétique ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'astaxanthine existe aussi en version synthétique, surtout utilisée en aquaculture pour la coloration des poissons. Pour les compléments alimentaires, la forme naturelle extraite de Haematococcus pluvialis est la référence. Les produits de cette collection utilisent de l'astaxanthine naturelle, comme la matière première AstaGuard dans le produit de Vit4ever, dont l'origine et la standardisation sont documentées.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eAstaxanthine et zéaxanthine, quelle combinaison ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLe produit de Swanson associe l'astaxanthine à la zéaxanthine, un autre caroténoïde de la famille des xanthophylles. La zéaxanthine est un pigment jaune-orange que l'on trouve naturellement dans le maïs, le paprika et les légumes à feuilles vertes. Cette combinaison réunit ainsi deux caroténoïdes apparentés dans un seul softgel à base d'huile.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQuel dosage d'astaxanthine choisir ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes compléments d'astaxanthine contiennent généralement entre 4 et 12 mg par dose journalière. Le produit de Swanson se situe dans la partie basse de cette fourchette, tandis que Vit4ever propose 12 mg par gélule. Un dosage plus faible convient pour découvrir le produit, un dosage plus élevé réduit le nombre de gélules à prendre. Respectez toujours la dose journalière recommandée indiquée sur l'étiquette.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePourquoi des softgels à base d'huile ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eL'astaxanthine est liposoluble : elle se dissout dans les graisses et non dans l'eau. C'est pourquoi elle est le plus souvent proposée en softgels ou en gélules contenant une base d'huile, qui facilite l'absorption du caroténoïde par l'organisme. Prenez votre astaxanthine de préférence au cours d'un repas contenant des graisses, par exemple le déjeuner ou le dîner.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eQue dit la réglementation européenne ?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePour l'astaxanthine, aucune allégation de santé n'est actuellement autorisée dans l'Union européenne. Nous restons donc volontairement factuels sur cette page : nous décrivons l'origine, la forme et le dosage des produits, sans leur attribuer d'effets sur la santé. Vous décidez ainsi sur la base d'informations transparentes. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eL'astaxanthine dans notre assortiment\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCette collection réunit deux produits complémentaires : l'astaxanthine 12 mg AstaGuard de Vit4ever, une monopréparation fortement dosée en 90 gélules, et l'astaxanthine avec zéaxanthine de Swanson en 60 softgels. Vous avez une question sur la composition, l'origine des matières premières ou l'utilisation ? Notre service client vous renseigne volontiers avant votre commande.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"vit4ever-astaxanthine-12mg-astaguard-90-gelules-vit4ever","title":"Astaxanthine 12mg AstaGuard® | 90 Gélules | Vit4ever","description":"\u003ch2\u003eAstaxanthine de Vit4ever\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAvec l'\u003cstrong\u003eastaxanthine\u003c\/strong\u003e de Vit4ever, vous optez pour une formule claire autour d'un pigment rouge remarquable issu de la nature. Chaque gélule apporte 12 mg d'astaxanthine, extraite de la microalgue Haematococcus pluvialis sous le nom AstaGuard®. La substance est dissoute dans de l'huile d'olive extra vierge et la gélule est végétale. Pratique pour qui souhaite ajouter cette matière première spécifique de façon ciblée à sa propre routine, sans extras inutiles.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe qu'est réellement l'astaxanthine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'astaxanthine est un pigment rouge profond à orange de la famille des caroténoïdes, le même groupe que celui du bêta-carotène, de la lutéine et du lycopène. Vous connaissez sans doute cette couleur mieux que vous ne le pensez : l'astaxanthine donne au saumon, aux crevettes, au homard et même aux flamants roses leur teinte rose à rouge. La substance provient à l'origine de microalgues. La source naturelle la plus riche est l'algue verte Haematococcus pluvialis, aussi appelée algue de pluie de sang. Cette algue produit elle-même le pigment lors de moments difficiles, par exemple sous un fort ensoleillement, en cas de sécheresse ou de froid : le pigment rouge agit alors comme une sorte de protection solaire propre à la cellule de l'algue. Votre corps ne produit pas lui-même d'astaxanthine. Vous ne l'obtenez que par l'alimentation, comme les poissons gras, ou par un complément. Ce que beaucoup de gens ignorent : la forme naturelle issue des algues diffère, par sa structure moléculaire, de la variante synthétique, surtout utilisée dans l'alimentation animale pour le saumon d'élevage. Les deux formes sont chimiquement apparentées, mais pas identiques dans la façon dont les molécules sont agencées dans l'espace.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi l'astaxanthine est dans de l'huile d'olive\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est là que l'huile d'olive entre en jeu. L'astaxanthine est liposoluble, elle se dissout donc dans les graisses et non dans l'eau. Votre corps l'absorbe ainsi plus facilement lorsqu'une source de graisse l'accompagne. Vit4ever dissout donc l'astaxanthine dans de l'huile d'olive extra vierge, directement dans la gélule. Vous n'avez donc pas à chercher vous-même un repas gras, même si vous prenez tout de même la gélule au cours du repas pour une meilleure absorption. De plus, l'astaxanthine issue des algues est déjà naturellement liée à des acides gras, sous forme de ce qu'on appelle un ester. Cette forme liée aux graisses s'accorde bien avec la base huileuse de ce produit. En bref : l'huile n'est pas un remplissage, mais un vecteur réfléchi pour une substance liposoluble. Et l'huile d'olive extra vierge est à cet égard un choix soigné, c'est l'une des huiles végétales les plus pures qui existent et elle contient elle-même aussi des antioxydants naturels comme les polyphénols, qui aident à préserver la qualité de l'huile au fil du temps.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi vous prenez cette gélule tous les 2 jours\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC'est le point qui distingue ce produit. Chaque gélule contient 12 mg d'astaxanthine, une quantité généreuse. Pourtant, vous ne la prenez qu'une fois tous les deux jours. Il y a une raison à cela. L'Autorité européenne de sécurité des aliments EFSA a évalué l'oléorésine riche en astaxanthine issue de Haematococcus pluvialis jusqu'à 8 mg par jour pour les adultes. En prenant la gélule tous les deux jours, vous arrivez en moyenne à 6 mg par jour et vous restez bien dans ce cadre. C'est pourquoi il est aussi expressément indiqué de ne pas la combiner avec d'autres compléments d'astaxanthine le même jour : la limite de l'EFSA s'applique en effet à l'apport total de toutes les sources réunies, et pas seulement de ce seul produit. AstaGuard® est la matière première certifiée utilisée à cet effet. Vous savez ainsi exactement quelle est la source et comment la répartir. Beaucoup de personnes qui utilisent l'astaxanthine pour la première fois s'attendent à une prise quotidienne comme pour une vitamine ordinaire. Le rythme de deux jours demande donc un temps d'adaptation, mais dans la pratique il est simple à retenir en associant par exemple la gélule à un schéma hebdomadaire fixe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComment l'astaxanthine se compare aux autres caroténoïdes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'astaxanthine est souvent citée dans le même souffle que le bêta-carotène et la lutéine, mais les molécules diffèrent par leur structure. Votre corps peut convertir le bêta-carotène en vitamine A, l'astaxanthine non. La lutéine se retrouve surtout dans la partie jaune de l'œil, l'astaxanthine se répartit plus largement dans le tissu adipeux du corps. La différence tient aussi à l'intensité de la couleur : parmi les caroténoïdes connus, l'astaxanthine possède l'un des pigments colorés les plus puissants, ce qui explique en partie pourquoi de petites quantités donnent déjà une teinte rouge nette aux organismes qui la stockent. Pour qui compare l'astaxanthine à d'autres compléments rouges ou orange, c'est une distinction utile : il s'agit d'une substance à part entière, avec sa propre identité chimique, et non d'une variante de caroténoïdes plus connus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe l'astaxanthine pure issue d'algues, généreusement dosée et dans une base d'huile d'olive. Pour qui souhaite ajouter ce caroténoïde rouge à son armoire à compléments de façon consciente et avec attention au dosage, c'est une option réfléchie. Vous savez exactement ce que vous avez entre les mains : une source d'algue certifiée, une base d'huile d'olive et rien de superflu par ailleurs.\u003c\/p\u003e","brand":"Vit4ever","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49392846176484,"sku":"vit4-505","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/432.jpg?v=1783955844"},{"product_id":"astaxanthine-zeaxanthine-60-softgels-swanson","title":"Astaxanthine \u0026 Zéaxanthine | 60 softgels | Swanson","description":"\u003ch2\u003eAstaxanthine \u0026amp; Zéaxanthine de Swanson\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDeux substances colorées dans un softgel. L'\u003cstrong\u003eastaxanthine\u003c\/strong\u003e et la zéaxanthine sont toutes deux des caroténoïdes, les pigments naturels qui donnent aux plantes et aux animaux leurs teintes rouges, orange et jaunes. Swanson les combine dans un softgel : 4 mg d'astaxanthine et 4 mg de zéaxanthine par pièce. L'astaxanthine provient d'une microalgue, la zéaxanthine du paprika. Pour qui veut ces deux caroténoïdes ensemble sous une forme fixe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDeux caroténoïdes dans un softgel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes caroténoïdes forment une grande famille de colorants naturels. On les trouve dans les carottes, les tomates, le paprika et chez des animaux comme le saumon et le flamant rose. L'astaxanthine est le caroténoïde rouge qui donne leur couleur au saumon et aux flamants. La zéaxanthine est un caroténoïde jaune, apparenté à la lutéine. Ce produit contient les deux, à raison de 4 mg chacun par softgel. Comme ce sont des caroténoïdes, ils se dissolvent dans les graisses et non dans l'eau, d'où le choix d'un softgel à l'huile.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eD'où vient l'astaxanthine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL'astaxanthine de ce produit provient de Haematococcus pluvialis, une microalgue d'eau douce. Sous stress, cette petite algue produit de grandes quantités d'astaxanthine, ce qui la fait virer au rouge vif. C'est la même substance qui donne au saumon sa couleur rose, car le saumon se nourrit d'organismes contenant de l'astaxanthine. Pour les compléments alimentaires, l'astaxanthine est extraite de l'algue cultivée. Vous obtenez ainsi une source végétale de ce caroténoïde rouge, ici 4 mg par softgel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa zéaxanthine issue du paprika\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa zéaxanthine de ce produit porte le nom d'OmniXan et est extraite du paprika. La zéaxanthine est un caroténoïde jaune naturellement présent aussi dans le maïs, le jaune d'œuf et les légumes-feuilles verts. Avec la lutéine, elle est souvent citée en duo. Ce softgel contient 4 mg de zéaxanthine, associés aux 4 mg d'astaxanthine. Deux caroténoïdes différents donc, de deux sources différentes, dans un seul softgel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLiposoluble, donc dans l'huile\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eComme l'astaxanthine et la zéaxanthine se dissolvent dans les graisses, elles se présentent ici dans un softgel à l'huile plutôt que dans une gélule de poudre. Bon à savoir : le softgel est en gélatine et contient de la cire d'abeille ; il contient en outre du soja en raison des tocophérols utilisés. Ce produit n'est donc pas végétal et ne convient pas en cas d'allergie au soja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn résumé, voici deux caroténoïdes dans un softgel pratique : 4 mg d'astaxanthine issue de microalgues et 4 mg de zéaxanthine issue du paprika. Un pot compte soixante softgels, un par jour.\u003c\/p\u003e","brand":"Swanson","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49442760458468,"sku":"Swanson-060","price":21.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0800\/9724\/7460\/files\/SwansonAstaxanthine_Zeaxanthine_60Softgels_OmniXan_voorOptimaleOoggezondheid.jpg?v=1784462789"}],"url":"https:\/\/www.luto-supplements.fr\/collections\/astaxanthine.oembed","provider":"LUTO Supplements France","version":"1.0","type":"link"}